Аппаратный лимфодренажный массаж лица

Что такое лимфодренажный массаж лица

Он появился в двадцатом веке благодаря массажисту Паскалю Кошу. Именно им была предложена методика, впоследствии ставшая невероятно популярной среди женского населения.

Метод Коша позволяет добиться лифтинг-эффекта после первой же 10–15 минутной процедуры. Следующие сеансы значительно усиливают полученный эффект.

Для чего он нужен

Лимфодренажная система играет в организме важнейшую роль: она выводит вредные вещества и излишки жидкости. Вот почему для человека так необходима правильная ее работа.

При нарушении лимфотока на лице появляются припухлости, отеки и темные круги. Со временем может даже измениться овал и контур лица.

Активный отток лимфы провоцирует удаление токсинов и улучшает кровоток, стимулирует выработку собственного коллагена. За счет этого лицо выглядит моложе.

Когда проводить

Проводить массаж необходимо в следующих случаях:

• отеки лица, припухлости век, мешки под глазами, морщины;
• следы усталости на лице;
• брыли;
• птоз век;
• венозная сетка на лице;
• нечеткий контур, второй подбородок;
• при стремлении похудеть, сделать пухлое лицо более изящным;
• медленные обменные процессы, нарушен водно-солевой баланс;
• дефицит витаминов весной или осенью;
• косметический дефект, связанный с патологическим скоплением жидкости;
• цвет кожи стал сероватым или желтоватым.

Получаемый эффект

Визуально эффект проявляется в уменьшении припухлостей, отеков, в подтяжке кожи и в повышении ее упругости. Женщина ощущает, как буквально на глазах «тает» ее второй подбородок, исправляются морщины и разглаживаются носогубные складки.

Процедура улучшает обменные процессы во всех системах, стимулирует лимфоток и кровоток.

Противопоказания

Отказаться от проведения процедуры следует людям, страдающим недугами:

• воспаления и высыпания на коже;
• грипп, ОРЗ, ОРВИ (можно усугубить ситуацию, предоставив вирусу свободный ход по лимфотоку);
• плохая свертываемость крови;
• нарушение работы сердечной мышцы и сосудов;
• злокачественные образования;
• гипертония;
• недавнее хирургическое вмешательство в область лица и шеи;
• увеличенные лимфатические узлы на лице или шее;
• длительное пребывание в стрессе, депрессия;
• слишком вытянутое и худое лицо лимфомассаж способен сделать еще более тощим.

Также не стоит делать этот тип массажа совсем юным особам, которым не исполнилось 18 лет. После недавней корректировки ушных раковин хирургическим путем нужно тоже воздержаться от лимфодренажного массажа.

Во время критических дней необходимо прислушаться к своим ощущениям. Если чувствуете себя хорошо, то можно продолжать. Некоторые женщины не переносят лимфомассаж в эти дни.

Чтобы перестраховаться, обратитесь к врачу-терапевту. На основании медицинских исследований и данных карточки он сделает вывод, показан ли вам лимфодренажный массаж.

Дома или в салоне?

Сначала вас усадят в удобное косметическое кресло или уложат на кушетку, покрытую одноразовой пеленкой. Далее вас опросят на наличие противопоказаний. Если их нет, то вскоре начнется сеанс.

Длится он, как правило, от 30 до 60 минут. В среднем курс состоит из пяти или десяти сеансов. Для поддержания результата достаточно еженедельного посещения салона красоты.

По ощущениям процедура очень приятная. Специалист работает на определенных точках лимфотической системы, знание их для него обязательно.

Примечательно, что массажные линии совершенно не совпадают с теми, при которых работают руки профессионала во время классического массажа.

Характер движений – пульсирующие надавливания и поглаживания в зоне шеи и на лице.

Процедура в салоне состоит из очищения кожи, нанесения крема или масла, самого массажа и последующего увлажнения. В салоне также клиенту может быть предложено совместить массаж и маску. Советуем согласиться на такую комбинацию, эффект будет потрясающий.

Таким образом, лучше доверить свое лицо профессионалу, который знает свое дело. Ведь со здоровьем шутит нельзя. К тому же вам предоставят на выбор дополнительные услуги, усиливающие действие.

Виды и способы

Лимфодренажный массаж бывает аппаратный и ручной. Первый выполняется четырьмя различными способами:

• Микротоковый лимфодренаж – это щадящий метод массажа. Работает для очерчивания овала лица и устранения первых морщинок.
• Вакуумный лимфодренаж. По принципу действия напоминает советские «банки».
• Гальванизация. Работает с током маленького напряжения.
• Электроионофорез. При помощи электродов в верхний слой эпидермиса вводятся стимулирующие элементы, вытесняются при этом токсины прямо через поры.

Ручной массаж дает отличный результат на коже, которую не затронули сильные перемены.

Также лимфомассаж производится на трех уровнях в зависимости от способа воздействия и от состояния кожи:

• Поверхностный. Подтягивает кожу, повышает упругость, выгоняет жидкость.
• Глубокий. Стимулирует лимфотические узлы и действует как лечебная процедура.
• Проекционный. Улучшает кровоснабжение и работу лимфотической системы.

Техника

• Движения должны быть легкими поглаживающими, слегка разглаживающими и надавливающими.
• Двигаются руки по направлению к лимфоузлам.
• Первым прорабатывается лоб. Подушечки пальцев давят на центр лба три секунды, после чего разводятся в стороны к височным долям.
• Упражнение для устранения мешков под глазами: указательный и средний пальцы соединяются и аккуратно идут от внутреннего к внешнему углу глаза по нижнему веку.
• Повторяется 5 раз.
• Против морщин у рта: пальцы давят на подбородок и постепенно идут к носогубным складкам. После этого указательный палец надавливает на верхнюю точку носогубной складки пять секунд, после чего уходит к крыльям носа.
• Исправление овала лица: рот широко открыт, делают попытки закрыть его, преодолевая сопротивление. Тянут кожу от скул к глазам, потом к ушам. В завершение возвращаются к подбородку.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях

В домашних условиях его можно делать лишь в двух случаях:

• Вы обучились на специализированных курсах.
• Вы тщательно изучили качественное видео из сети.

Движения должны быть четкие, точные. Предварительно не забудьте очистить кожу и нанести крем. Для склонной к жирности кожи выбирайте крема на водной базе, для сухой – маслянистые. Если вы сомневаетесь в своей готовности к проведению данной процедуры, советуем обратить внимание на технику выполнения классического массажа лица в домашних условиях или на не менее эффективный, но более простой в освоении массаж лица ложками.

Дома можно выполнять только простейшую технику:

• Погладьте лоб от середины к вискам.
• Вокруг глазниц пройдитесь надавливающими движениями.
• Проработайте кожу от подбородка до ушей, от углов рта до ушей, от носогубной складки до висков.
• Носогубную складку прижимайте подушечкой пальца.
• Подбородок проработайте надавливающими движениями.

А сейчас мы предлагаем Вам посмотреть видео о том, как делать японский лимфодренажный массаж лица и его техника.

Заключение

Лимфодренажный массаж называют сверхмощным воздействием на кожу лица. Попробуйте сами эту процедуру.

Если позволяют средства, обратитесь к профессионалам в салон красоты. Если есть желание сделать себе приятное самостоятельно, то изучайте видео уроки.

Лимфодренажный массаж лица, предназначение

Именно лимфодренажный массаж способен откорректировать возрастные видоизменения во внешности, которые появляются после сорока лет. Причинами возникновения отечности на лице, черных кругов и мешков под глазами является нарушение работы лимфатической системы. В результате такого нарушения, под кожей накапливается избыток застойной жидкости, что приводит к таким нездоровым явлениям.

Кожа становиться тусклой и не эластичной, ухудшается упругость и общее состояние. Все сопровождается еще и накоплением вредных токсинов и микробов в тканях эпидермиса, которые при нормальной работе лимфы должны выводиться из организма. Но с возрастом мы лишь усугубляем эту проблему, своим неактивным образом жизни, что вдвойне провоцирует такие застойные явления. Чтобы активизировать свойства и функции наших сосудов для регулярного выведения токсических веществ и излишней жидкости из организма, нам необходимо познакомиться с технологией лимфодренажного массажа.

Все его действия сосредоточены на активизацию лимфы в тканях. Поэтому очень осторожно нужно исследовать, где расположены основные точки лимфоузлов, чтобы не навредить. Чтобы получить эффективный результат, в лечебных целях лимфодренажный массаж проводят с промежутком через 2,3 дня. В профилактических целях, чтобы предотвратить раннее старение, достаточно одного раза в семь дней. Этот вид массажа был найден в Японии, не зря японки имеют идеальную кожу лица.

Лимфодренажный массаж, виды

Каждый из видов лимфодренажного массажа лица, подразумевает свою технику исполнения. Поэтому каждый вправе выбирать  себе более подходящий, все зависит от ваших предпочтений и состояния вашей кожи. Любительницы данного массажа могут даже комбинировать и чередовать ручной вид с аппаратным. Этим, позволят сэкономить бюджет, а результат, очевидно будет не хуже.

Техника ручного вида лимфодренажного массажа. Подвластна любому, главное знать, где расположены основные лимфатические узлы, и выполнять движения в правильном направлении, в основном это круговые. Многие используют различные приспособления для такой техники. Это могут быть вакуумные баночки, столовые ложечки, стальные шарики. Такую технику выполняют поглаживаниями, надавливаниями, растираниями и покалываниями. Все движения осуществляют исключительно на очищенной коже с применением крема или масла. Запрещено это делать на сухую кожу. Эти простые движения можно легко заучить и выполнять по памяти ежедневно, в течение 10-15 минут.

Аппаратный вид лимфодренажного массажа. В основном принято проводить его в салонах специальными аппаратами, принцип которых заключается в воздействии на проблемные зоны малым электрическим током. При наличии в домашних условиях необходимого оборудования эго возможно сделать самостоятельно, правда, существуют риски, из-за неумения обращаться с такой техникой. Поэтому рекомендуем, во избежание неприятных случаев, лучше обратиться к профессионалам.

Лимфодренажный массаж лица, выполняемый в домашних условиях, очень эффективен и прост в исполнении. Его техникой можно овладеть без труда. А видимые результаты получить уже после нескольких процедур и решить такие косметические проблемы:

• Подтянуть овал лица, сделать более четкие линии.
• Исчезают черные круги и мешки под глазами.
• Возможность улучшить состояние кожи. Нормализуется выработка естественного жира на проблемной и жирной коже. У сухой восстанавливается водный баланс.
• Способность минимизировать количество мелких мимических морщин и улучшить состояние глубоких.
• Помогает избавиться от появления второго подбородка, подтягивает мышцы.
• Выравнивается цвет кожи, становится сияющей и здоровой.
• Стимулирует ускоренную регенерацию клеток кожи и выработку коллагена.
• Способствует быстрейшему выводу токсических веществ из клеток кожи.
• Стимулирует лимфу для нормальной микроциркулиции, укрепляет мелкие сосудики и капилляры.
• Эффективен при возникновении купероза на лице начальных стадий.
• Показан людям с возрастной кожей, потерявшей эластичность и здоровый вид.

До того как решитесь на самостоятельное освоение техники лимфодренажного массажа в домашних условиях, советуем проконсультироваться с мануальным терапевтом и косметологом!

Техника и этапы выполнения

Выполняя процедуру лимфодренажного массажа дома, необходимо начинать с подготовительных манипуляций:

1. Уберите волосы от лица, чтобы не мешали при массаже.
2. Снимите макияж и проведите очистительные процедуры лица, подойдут тоник или лосьон.
3. Затем необходимо сделать пилинг на основе фруктовых кислот.
4. В качестве основы для массажа необходимо взять крем или масло (его можно приобрести в аптеке) или использовать оливковое. Некоторое количество нанести на ладони и начать растирать на лице, разогревая кожу массирующими движениями.
5. Начинаем с корректировки овала лица. Указательные и средние пальцы устанавливаем в центре подбородка и надавливающими движениями направляемся к кончикам ушей (повторяем несколько раз). Такими же движениями пальцы устанавливаем под нижней губой и направляемся по краям овала лица, поднимаясь до висков (несколько раз). Далее устанавливаем пальцы под глазами у переносицы и ведем аналогично до висков. В центре лба усиливаем давление пальцев и надавливая, направляемся к височной области.
6. Избавляемся от излишков жидкости, предотвращая отеки и мешки под глазами. Выполняем те же движения, что и выше, только с более активными надавливаниями и заканчиваем их в районе плеч, как будто сбрасываем с себя все лишнее. Повторяем пять раз. Таким образом, вся накопившаяся вода спускается и с легкостью выводиться, а мы обретаем сияющий и здоровый вид лица.
7. Устраняем морщины на лбу и между бровями. Устанавливаем пальцы на середине лба между бровями и слегка, надавливая, растягиваем морщинки, так движемся к височным зонам. Затем повторяем движения, установив пальцы выше на середине лба, и так по высоте всего лба. Заканчиваем движения, выводя пальцы на плечи. Повторяем десять раз.
8. Избавиться от второго подбородка помогут следующие движения: устанавливаем большие пальцы под низ подбородка, а указательными фиксируемся сверху, и сдавливающими движениями проводим внутрь до шеи и выводим к плечам. Тыльной стороной пальцев, поглаживающими движениями вытягиваем подбородок, прикладывая небольшие усилия.
9. Для устранения носогубных морщин, фиксируем двумя пальцами одной руки кожу вокруг морщины, а пальцами другой, проходимся по всей длине морщины круговыми движениями с легким надавливанием. Повторяем три-пять раз, стараясь как бы раздавливать ее. Затем просто погладить кожу.
10. Чтобы подтянуть щеки и сделать скулы более выразительными, нужно расслабить мышцы щек, и приоткрыть рот. Двумя ладонями взять подбородок и соединить с верхней челюстью. Должна ощущаться легкая боль. Повторить три, пять раз.

Упражнения для области вокруг глаз

1. Наносим под область глаз крем или гель, способствующий лучшему скольжению пальцев.
2. Поступательными движениями, проходим двумя пальцами по нижней части века, потом по верхней, и так по часовой стрелке, начиная от внутренних уголков глаз.
3. Устанавливаем средний и указательные пальцы на внешнем уголке глаз и направляемся легкими надавливаниями к переносице, сначала по нижней части века, затем по верхней. Все упражнения делаем с повтором в десять раз.
4. Средний палец ставим на внешний уголок глаза и проходимся надавливающими движениями по ребру от виска до переносицы, и обратно 7-10 раз. То же самое, проделываем и с верхним ребром века, только здесь, направление от переносицы к виску.
5. Далее проделываем аналогично предыдущему упражнению, только теперь останавливаемся у каждого уголка глаза и делаем надавливание.
6. Так же двумя пальцами делаем круговые движения по всей окружности вокруг глаз, включая бровь и верхнюю часть скулы. Направление от внешнего уголка глаза к носу и по кругу. Повторяем десять раз.
7. В завершении упражнений еще раз слегка продавим область под глазами от висков к переносице, и можно ополоснуть лицо контрастной водой, сначала холодной, потом теплой.

Лимфодренажный массаж лица видео

Аппаратный лимфодренажный массаж

Аппаратный массаж выполняется несколькими методами:

1. Метод гальванизации. Способствует процессам, ускоряющим вывод лишней жидкости из организма.
2. Метод ионофореза. В процессе такого метода, электродами в кожу вводятся специальные компоненты, которые увлажняют, питают и поддерживают в здоровом виде наш эпидермис.
3. Метод вакуумного лимфодренажа. Его принцип так же направлен на устранение лишней жидкости от клеток кожи. Рекомендуется применять лишь в профессиональных салонах. Есть вероятность повреждения тканей из-за неумения обращаться с аппаратом.
4. Метод баротерапии. Такой массаж, возможно выполнять на всей поверхности тела. Этому служит специальный костюм, который по средству специальных микропроцессоров, давлением воздуха стимулируют циркуляцию лишней воды в организме, чем ускоряет ее вывод.
5. Метод лимфотокового лимфодренажа. В процессе влияния электрических импульсов, позволяет наладить систему кровообращения в верхних слоях кожи. Восстанавливается выработка коллагеновых молекул, улучшается цвет лица и разглаживаются мелкие морщины.

Противопоказания для массажа

Проведение процедуры лимфодренажного массажа самостоятельно в домашних условиях, предполагает предварительную консультацию специалиста. А для домашних целей, предусмотрены обучающие видеоролики с поэтапными подробными инструкциями. Но в начале следует ознакомиться с противопоказаниями:

Не рекомендуется массаж при высоком давлении.

• С наличием кожных заболеваний и любых повреждений эпидермиса.
• В период обострения герпеса.
• Женщинам в положении и в период критических дней.
• Во время простудных заболеваний.
• Женщинам с худощавым лицом.
• После процедуры ринопластики массаж возможен, не раньше чем через 30 дней.
• Возрастной порог начинается с 16 лет. До этого возраста все выделительные функции организма работают как часы, после, начинают замедляться.

Отзывы после проведения лимфодренажного массажа в домашних условиях

Суть процедуры аппаратного лимфодренажа лица

С возрастом на коже лица начинают появляться отеки, покраснения и другие неприятные проявления старения. Все они являются следствием нарушения лимфотока в зоне лица.

Чтобы восстановить нормальное течение этого процесса, необходимо физическое воздействие на проблемные участки. Эту проблему и призвана решить процедура лимфодренажа, которая по сути своей является лечебным массажем.

Существует мануальный и аппаратный лимфодренажный массаж. Первый вариант можно применять в домашних условиях без особого оборудования и навыков.

Какие проблемы решает

Нарушение лимфотока имеет массу неприятных внешних проявлений. Лимфодренажный массаж способен устранить их путем решения следующих проблем:

• нормализация циркуляции жидкостей в кожной ткани лица;
• улучшение кровообращения;
• выведение токсичных веществ из клеток дермы.

Преимущества и недостатки метода

Лимфодренаж имеет ряд преимуществ перед другими косметологическими процедурами:

1. Решение проблем происходит, благодаря устранению причины их возникновения.
2. Исцеление кожи происходит изнутри без механических повреждений.
3. Продолжительное сохранение полученного эффекта.
4. Попутно с нормализацией лимфотока происходит улучшение кровообращения, что способствует лучшему снабжению клеток.
5. Процедура абсолютно безопасна.

Положительных сторон у лимфодренажного массажа действительно много, но даже он имеет ряд минусов, которые обязательно нужно учитывать:

1. Широкий ряд противопоказаний.
2. Необходимость проведения длительного курса процедур.
3. Видимое улучшение состояния кожи лица наступает только после нескольких сеансов.

Показания и противопоказания, возрастные рамки

Увидеть необходимость проведения процедуры несложно, проблемы кожи, возникающие при нарушении лимфотока, очевидны:

• отёчность;
• углубление мимических морщин;
• покраснения отдельных участков кожи;
• приобретение дермой неестественных оттенков;
• различные степени угреватости;
• усталость, увядание.

Но чтобы использовать лимфодренаж лица, необходимо еще учитывать и противопоказания:

• беременность;
• любые нарушения функции сердечно-сосудистой системы;
• наличие инфекционных кожных заболеваний;
• любые воспалительные процессы в организме;
• онкологические состояния;
• наличие механических повреждений на участках кожи, которые требуют проведения процедуры;
• непроходимость кровеносных сосудов, тромбоз.

Что касается возрастных ограничений, то этот массаж их не имеет, он безопасен в любом возрасте.

Этапы проведения лимфодренажа

Для удачного проведения лимфодренажа кожи лица необходимо четкое последовательное выполнение всех этапов процедуры:

1. Подготовка. Очищение дермы при помощи специального гелеобразного состава.
2. Нанесение крема для облегчения выполнения массирующих движений.
3. Массирование, которое происходит в направлении тока лимфы.
4. Прикладывание к коже особых трубок для лимфодренажа, которые направляются по току лимфы.
5. Массаж с нанесением увлажняющего оздоровительного состава.

Вся процедура происходит в строго определенном направлении: от зоны ключиц вверх по шее, затем к подбородку, вдоль нижней челюсти и щек к лимфоузлам за ушными раковинами, затем воздействию подвергаются веки и надбровные дуги, оканчивается процедура в области начала роста волос. Тем, кто хочет проводить лимфодренаж в домашних условиях, необходимо четко следовать заданному направлению.

Методики лимфодренажа

Существует две основные разновидности процедуры лимфодренажа:

• ручной;
• аппаратный.

В свою очередь, аппаратный массаж можно разделить на несколько подвидов по способу воздействия. Для зоны лица в основном используют следующие:

1. Микротоковый. Воздействие осуществляется при помощи несильного тока.
2. Вакуумный. Влияние на кожу оказывает отрицательное давление.

Микротоковый лимфодренаж благотворно влияет на контур лица, подтягивает кожу, воздействию подвергаются верхние её слои. Вакуумный же хорошо подходит для отведения лишней жидкости при отечности.

Эффект от лимфодренажа

Процедура лимфодренажа приносит ощутимый и стойкий эффект, который внешне проявляется следующим образом:

• омолаживание (сглаживание мимических морщин, возвращение упругости кожных покровов);
• устранение несовершенств;
• здоровый цвет дермы;
• исчезновение «мешков», отечности.

Значительное улучшение состояния кожи лица становится заметным через несколько процедур, даже если они проводятся в домашних условиях.

Когда проводить?

Человеческое лицо подвержено возрастным изменениям, которые могут начаться даже в раннем возрасте. Также возможны неприятные особенности самих лицевых тканей, приводящие к отечности, мешкам под глазами и припухлости без видимых на то причин. В таких случаях говорят о нарушении водно-солевого баланса, который можно исправить с помощью лимфодренажного массажа.

Показаниями к этой процедуре являются не только возрастные изменения, но и косметические дефекты, в основе которых лежат скопления жидкости в подкожной области клетчатки. Они приносят многим женщинам круги под глазами, «синяки», одутловатость. Конечно, такое лицо – не самый выигрышный для личного авторитета вариант. Кроме того, лимфодренажный массаж поможет справиться с носогубными складками, мимическими морщинами и вторым подбородком.

Противопоказания

У лимфодренажного массажа, к сожалению, имеются некоторые противопоказания. Его нельзя делать, если у пациента обнаружилось воспаление и увеличение лимфатических узлов в области лица и шеи, а также на коже имеются воспалительные процессы. На сеанс массажа невозможно будет попасть и людям после недавней операции на тканях лица, и тем, у кого имеется нарушение свертываемости крови, гемофилия. Для больных серьезными заболеваниями – онкологией, сердечными проблемами — лимфодренажный массаж лица вообще запрещен. Тем же, кто на момент предполагаемой процедуры болеет ОРВИ, лучше подождать до выздоровления.

Читайте также: Баночный антицеллюлитный массаж

Эффект от проведения

Данная процедура имеет ярко выраженный косметологический эффект. За счет того, что происходит отток венозной крови (помните про красноватый неравномерный цвет лица?) и лимфы (от ее избытка происходит отек), вид  кожи заметно улучшается. Кровообращение нормализуется, подкожные структуры подтягиваются, легче воспринимают кислород: лицо становится молодым, сияющим здоровым. Проходят круги под глазами, появляется задорный румянец, делающий женщину похожей на юную гимназистку.

Способы

На данный момент существует несколько техник массажа, которые, в целом, разделяются на две категории: ручной и аппаратный. У каждого метода есть свои сторонники, но довольно часто ручное и аппаратное воздействие дополняют друг друга.

Ручная техника лимфодренажного массажа оказывает потрясающий эффект, если кожа не запущена. Тем более, этот метод не настолько сложный, чтобы не было возможно овладеть им самостоятельно. И тогда ежедневно по 10 минут в день можно дарить себе моменты ухода за собой.

Аппаратный лимфодренажный массаж лица проводиться следующими способами:

• гальванизация;
• электроионофорез;
• прессотерапия;
• вакуумный лимфодренаж;
• микротоковый лимфодренаж;

Гальванизация хороша тем, что уже током невысокого напряжения можно активизировать обменные процессы в коже, буквально заставить ее избавляться от лишней жидкости. Электроионофорез действует несколько по-другому: с помощью электродов (это безболезненно) в дерму вводятся увлажняющие и стимулирующие вещества. А вот вредные химические элементы буквально выходят из пор кожи.

Прессотерапия, скорее, является более эффективным методом для всего тела. С помощью специального костюма, одеваемого на пациента, и двух подключенных микропроцессоров можно создать уникальное давление по всему телу. Это позволяет заставить жидкость активно циркулировать и выводится естественным путем. Собственно, то же самое могут творить руки массажиста, но аппаратный метод действует быстрее и эффективнее.

Вакуумный аппаратный массаж основан на воздействии отрицательного давления, что позволяет вызвать усиленный отток лимфы. Но с этим методом нужно быть осторожными: доверить свое тело можно только профессионалу, который сможет точно контролировать воздействие. Иначе можно вызвать разрывы и микроповреждения тканей эпидермиса.

Лимфодренаж, основанный на микротоках, стимулирует именно верхние слои кожи. Слабые электрические импульсы позволяют мышцам лица сокращаться и расслабляться, приводя их к естественному состоянию. Это помогает разгладить морщины возле губ и на лбу.

Техника лимфодренажного массажа лица

Специалисты, которые предлагают подобные процедуры, должны обладать соответствующей квалификацией, большим опытом работы с определенным методом. Тогда можно ожидать хороших результатов, избежав повреждений кожных покровов.

Ручная техника предполагает совмещение круговых, поглаживающих и поколачивающих движений по определенным линиям на лице. Все действия обязательно производятся только на чистой коже после нанесения специального геля. На сухой коже массаж противопоказан.

Для аппаратного массажа используются костюмы и накладки, а также специализированные приборы. По сути, в костюмы вшиты те же самые приборные элементы, заставляющие дерму вступать во взаимодействие с аппаратом. При одевании костюма на пациента массажист задает прибору определенные параметры, а сама функция человека сводится до контроля над работой электроники. Если же прибор находится непосредственно в руках врача, то уже ему самому нужно внимательно следить за реакцией тканей пациента.

Аппаратный вакуумный массаж:

Виды аппаратного массажа

Существует несколько основных видов аппаратного массажа для лица. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки. Когда вы придете в салон, вам наверняка предложат выбрать один из них. Чтобы не растеряться и не ошибиться, нужно тщательно ознакомиться с особенностями каждого из вариантов. Выбор зависит в первую очередь от типа вашей кожи и от целей, которые вы преследуете.

Итак, какие же типы массажа существуют в современных салонах:

1. Гальванизация. Описание процедуры звучит устрашающе, но будьте уверены – она комфортна (это подтверждают многочисленные отзывы) и совершенно безопасна. Во время сеанса специальный прибор для массажа «выпускает» в ткани лица электрические разряды низкого напряжения, которые определенным образом воздействуют на клетки кожи, ускоряя их регенерацию и обменные процессы в них. Кожа быстрее обновляется, активнее синтезирует эндогенный коллаген и защищается от пагубного воздействия окружающей среды (солнца, ветра, вредных газов и т. п.);
2. Процессотерапия. Этот метод более уместен для проработки всего тела, нежели лица. На человека надевают особый костюм, к которому подключены два микропроцессора. Они подают импульсы, под воздействием которых костюм массирует тело клиента, создавая давление в разных частях тела. Благодаря такому воздействию из организма выводится лишняя жидкость, а также улучшается циркуляция крови, что благотворно сказывается на состоянии кожи, так как с кровью ее клетки получают необходимые питательные вещества и кислород. Такой аппаратный массаж проще всего заменить «ручным» воздействием, а некоторые косметологи считают его и вовсе бесполезным, хотя мнение многих клиенток является диаметрально противоположным;
3. Вакуумный массаж. Данная процедура является наиболее небезопасной. При помощи специального вакуумного аппарата на разных участках тела создается отрицательное давление, которое стимулирует кровообращение и выведение излишков жидкости. Несмотря на то что сеанс производится с помощью оборудования, от мастера все равно требуется высокий профессионализм, так как некорректное обращение с аппаратурой может навредить здоровью клиента. Как показывают отзывы, такая процедура нередко приводит к появлению болевых ощущений, а также различным повреждениям тканей;
4. Лимфодренажный массаж. Как и гальванизация, этот способ основывается на воздействии электротока, который ускоряет все обменные процессы в тканях. При этом происходит интенсивный лимфоотток, благодаря чему из ткани выводятся токсины и лишняя жидкость. Кроме того, под влиянием электрических импульсов мышцы лица особым образом сокращаются, что является своеобразной тренировкой для них. Лицевые мускулы наполняются кровью, мышечные волокна становятся прочнее и эластичнее. Кожа над мышцами «натягивается», становится более упругой и ровной.

Именно последний вариант – лимфодренажный массаж – является фаворитом среди посетительниц салонов. Как показывает практика, среди представленных способов поддержания красоты и свежести именно он является наиболее безопасным, безболезненным и эффективным. Тысячи женщин, прошедших курс таких процедур, чрезвычайно довольны результатом, ведь теперь даже в 60-65 лет они могут похвастать сияющим и подтянутым лицом!

Как делать лимфодренажном массаже лица можно узнать с этого видео:

Противопоказания к аппаратному массажу

Несмотря на то что любой аппаратный массаж проводится только после консультации профессионального косметолога, он все-таки имеет некоторые противопоказания, о которых следует знать. Первое, что стоит учитывать – это возраст. Женщины моложе 27 лет редко нуждаются в аппаратной косметологии.

Второй фактор, который также стоит взять во внимание – это состояние сосудов. Обладательницам тонких, хрупких сосудов категорически противопоказан вакуумный массаж – он может привести не только к появлению гематом, но и к нарушению местного кровообращения. Поэтому для массажа лица таким женщинам лучше предпочесть другие способы.

Подробней о вакуумном массаже  и его противопоказаниям можно узнать с этого видео:

Лимфодренажный массаж, производящийся при помощи электрических разрядов, противопоказан женщинам, имеющим серьезные проблемы с внутричерепным давлением. Лицо находится в непосредственной близости к головному мозгу, поэтому лучше не рисковать.

Для того чтобы сохранить спокойствие и не отказывать себе в красоте и молодости, перед тем как делать такой массаж лица, проконсультируйтесь с опытным дерматологом, который развеет ваши сомнения и даст полезный совет. Помните, что никогда не стоит пренебрегать помощью профессионалов.

Особенности процедуры

В салонах красоты цены на лимфодренажный массаж лица варьируются в диапазоне 1-2 тысяч рублей. Косметологи рекомендуют проводить данную процедуру не реже 1 раза в неделю.

Грамотный уход за кожей требует ощутимых финансовых затрат. Основным преимуществом массажа является то, что его можно проводить и в домашних условиях.

Показания к процедуре

Прямыми показаниями к процедуре являются:

• отечность лица;
• «мешки» и темные круги под глазами;
• застойные процессы;
• деформация овала лица;
• первые признаки появления морщин;
• наличие «второго подбородка»;
• реабилитационный период после перенесенных пластический операций.

Виды лимфодренажного массажа

Существует 2 способа проведения процедуры:

1. Аппаратный — массаж лица в условиях косметологического кабинета;
2. Мануальный — ручное воздействие на кожу лица.

Аппаратный лимфодренажный массаж лица делится на несколько видов:

• Гальванизация — производится при помощи гальванического тока слабого напряжения, который помогает заставить работать клетки эпидермиса, а также стимулирует выработку коллагена.
• Вакуумный массаж — аппарат производит силу отрицательного давления, которая способствует оттоку лимфы. Уже сразу после процедуры клиент замечает уменьшение отеков и сокращение дряблости кожи.
• Микротоковый дренаж — электрические импульсы стимулируют мышечные сокращения. Это позволяет разгладить глубокие морщины, пролегающие в области лба и носогубных складок.
• Прессотерапия — на кожу оказывается равномерное давление при помощи специальной маски. Такая терапия способствует интенсивной циркуляции жидкости и ее скорейшему выведению, что поможет в короткое время избавиться от отеков.
  

Ручной лимфодренажный массаж лица основан на силовом воздействии на глубокие мышцы, которое прежде всего способствует их расслаблению. В настоящее время существует 2 популярных способа проведения мануальной процедуры:

• Японский лимфодренажный массаж лица — представляет собой интенсивное воздействие на точки акупунктуры. Данная техника помогает усилить кровоток, тем самым способствуя насыщению кожи кислородом и ее естественному очищению.
• Гемолимфодренажный массаж лица — производится путем воздействия на все слои эпидермиса. Регулярное проведение процедуры способствует достижению эффекта лифтинга.

Как проводится процедура?

Лимфодренажный массаж делится на 3 типа:

1. Поверхностный — воздействие на клетки кожи;
2. Срединный — при этом затрагиваются все слои дермы;
3. Глубокий — особое внимание уделяется лицевым мышцам.

Врач выбирает методику проведения процедуры в зависимости от состояния лица и желаемой цели.

Аппаратный массаж производится при помощи специального прибора, который воздействует на клетки кожи и мышцы посредством токов разной частоты. Благодаря функциональности аппарата, для каждого пациента будет подобрана индивидуальная программа. Микротоки усиливают кровообращение, в результате чего лицо приобретает свежий и отдохнувший вид.

Мануальный массаж представляет собой приятное и расслабляющее поверхностное воздействие на кожу. Главное преимущество данной методики — возможность проведения процедуры массажа в домашних условиях. Массируя проблемные зоны, можно почувствовать состояние мышц: их тонус, степень напряжения, частота сокращений. Манипуляции, которые производятся на лице, не занимают более 15 минут.

Как делать лимфодренажный массаж лица самостоятельно? Врачи-косметологи предлагают опробовать следующую методику:

1. Прорабатывая лобную зону, необходимо совершать поглаживающие движения от центра по направлению к вискам. Интенсивность нажатия рекомендуется контролировать в зависимости от собственных ощущений;
2. Массаж щек производится от линии скул по направлению к уголкам рта. При этом допустимы круговые и похлопывающие движения;
3. Массируя подбородок, плавно опуститесь на область шеи.

Для лучшего скольжения пальцев можно использовать базовые масла (масло кокоса, зародышей пшеницы, оливы и виноградной косточки) и специальные гели с 5% содержанием гликолевой кислоты, которая оказывает отбеливающий эффект.

Стандартный курс массажа состоит из 10 процедур, выполняемых с периодичностью трех раз в неделю.

Подготовка к процедуре

Перед тем, как посетить косметологический кабинет или прибегнуть к методике домашнего массажа, необходимо пройти обследование на предмет наличия противопоказаний. Так, лимфодренажный массаж не рекомендуется клиентам, у которых обнаружено:

• заболевание крови;
• обострение герпеса;
• гнойничковые поражения кожи;
• онкологические заболевания;
• аллергия;
• невралгия;
• увеличение лимфатических узлов.

Людям, склонным к аллергии, при проведении процедуры необходимо отдать предпочтение улучшающим скольжение кремам, так как эфирные масла могут спровоцировать анафилактический шок и ожоги кожи.

После пройденного курса массажа редко наблюдаются осложнения. Чаще всего они вызваны неумелыми действиями специалиста-косметолога, а выражаются в виде ухудшения тонуса лицевых мышц. «Обратный» эффект процедуры может исправить более квалифицированный врач.

Эффект от массажа

Согласно данным, полученным из отзывов на лимфодренажный массаж, эффект от него сохраняется в течение 6 месяцев, который можно продлить, регулярно посещая поддерживающие процедуры.

Видео о процедуре

Отзывы о лимфодренажном массаже лица

Ольга, 31 год — Часто делаю лимфодренажный массаж в домашних условиях. Если с утра замечаю непроходящие отеки, то дополняю процедуру воздействием холода (просто протирая кожу кубиком льда). Спустя 5 минут лицо приобретает отдохнувший вид, а от мешков под глазами не остается и следа!

Кристина, 20 лет — С юного возраста меня беспокоит «второй подбородок». Прочитала о положительных результатах лимфодренажа, посетила салонную процедуру. Эффект очень понравился. Теперь я стараюсь еженедельно проводить дома такой массаж, в чем мне помогают многочисленные видеоуроки, размещенные в Интернете.

Виолетта, 47 — Лимфодренажный массаж – это прекрасная альтернатива для тех, кто не располагает материальными средствами на услуги пластического хирурга. Рекомендую!

Показания к процедуре

В число показаний к лимфодренажному массажу лица входят следующие:

• выраженная отечность лица с наличием брылей, второго подбородка, птоза век, выраженных носогубных складок;
• расплывшийся контур лица;
• мимические морщины;
• несвежий цвет лица;
• мешки под глазами;
• сезонный авитаминоз;
• сухость и дряблость кожи.

Противопоказания к проведению лимфодренажного массажа лица

У лимфодренажного массажа для лица имеется также и ряд противопоказаний к его применению. В их числе:

• возраст до 16 лет;
• беременность;
• наличие гнойных или открытых ран на лице;
• перенесенное недавно хирургическое вмешательство – ринопластика, лор-операции и другие;
• вирусные заболевания, простуда, лор-заболевания, категорически запрещено проведение лимфодренажного массажа лица даже при банальном насморке, в противном случае процедура может дать обратный эффект и усугубить ситуацию, т. к. вирусы с усилением лимфотока будут быстрее разноситься по организму;
• депрессия, хроническая усталость;
• повышенное давление;
• заболевания лимфы и крови;
• купероз и кожные заболевания;
• критические дни (у некоторых женщин в эти дни проведение лимфодренажа для лица может вызвать ухудшение состояния и неприятные ощущения).

Если игнорировать эти противопоказания данный массаж может нанести существенный вред вашему здоровью. Поэтому перед проведением лимфомассажа настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом!

Виды и способы лимфодренажного массажа

Лимфодренаж лица бывает аппаратный и ручной. Аппаратная техника осуществляется следующими способами:

• Микротоковый лимфодренаж. Относится к щадящим методам массажа. Рекомендуется для коррекции овала лица и удаления первых морщинок.
• Вакуумный способ. По принципу воздействия можно сравнить с лечебными «банками», которые активно применялись в советской медицине.
• Гальванизация. Манипуляция на основе токов маленького напряжения.
• Процедура электроионофореза. Посредством электродов во внешние слои эпидермиса подаются стимулирующие элементы. При этом происходит удаление токсинов прямо через поры.

Отличные результаты дает ручной массаж, конечно, если кожа не затронута сильными изменениями. Специалисты проводят ручной лимфодренаж на трех уровнях, что зависит от состояния кожи и способа воздействия:

• поверхностный — улучшает тонус кожи, удаляет излишнюю отечность;
• глубокий — проводится в лечебно-косметических целях для стимуляции лимфатические узлы;
• проекционный — направлен на улучшение работы лимфатической системы и улучшения кровоснабжения, а, следовательно, и питания кожи.

Сеанс лимфодренажного массажа в салоне длится 30-60 минут. По утверждению людей, прошедших такую процедуру, она вызывает очень приятные ощущения. Специалист воздействует на определенные точки лимфатической системы. Нужно отметить, что массажные линии при этом виде массажа не совпадают с теми, на которые ориентируются при классическом массаже. Движения профессионала – пульсирующие надавливания чередующиеся с поглаживаниями.

Перед сеансом обычно очищают кожу, наносят крем или масло. После процедуры в салоне возможно вам предложат и маску. Советуем не отказываться от такой комбинации, эффект будет потрясающий!

Правила проведения лимфомассажа лица

Лечебно-косметический лимфодренажный массаж лица требует специальной подготовки и знания анатомических особенностей. В частности, расположения лимфоузлов и направления лимфотока на лицевой области. Если вы не уверены, что выполните массаж правильно, рекомендуем обратиться к профессиональному массажисту. В противном случае манипуляции с лицом в домашних условиях принесут больше вреда, чем пользы.

Итак, основные правила:

1. Проводить лимфомассаж лучше вручную, допускается использование различных подручных средств: стальных шариков, мезороллеров, специальных банок и другое. Если опыта работы с этими приспособлениями нет, не рискуйте, иначе от неумелого обращения на лице появятся синяки и кровоподтеки.
2. Перед процедурой рекомендуется сделать фруктовый пилинг.
3. Увлажните лицо специальным кремом, можно использовать массажное масло, пенку и т.д.
4. Разогрейте кожу лица, легкими растирающими движениями.
5. Выполняйте основные массажные движения, четко следуя рекомендациям. Если применяется японская техника лимфодренажа лица, все упражнения в этом случае повторяются по 3 раза.
6. Процедура заканчивается легкими похлопываниями, это успокоит разгоряченную кожу.
7. Частота проведения процедуры – 1 раз в неделю.

Техника выполнения лимфодренажного массажа

Подробно ознакомиться с техникой проведения ручного самостоятельного лимфодренажного массажа лица можно при просмотре следующего видео-ролика:

А теперь коротко о каждом из основных этапов  проведения лифомассажа в домашних условиях:

• Подготовленное к процедуре лицо поглаживаем легкими и слегка надавливающими движениями по направлению к лимфоузлам.
• Массируем лобную часть. Подушечками пальцев не сильно надавливаем на центр лба 3 секунды, затем плавно движемся к височным долям.
• Устраняем отеки под глазами. Соединенными вместе указательным и средним пальцами аккуратно движемся от внутреннего к внешнему уголку глаза по нижнему веку. Упражнение повторить 5 раз.
• Устраняем морщинки у рта. Пальцами надавливаем на подбородок, плавно смещаясь к носогубным складкам. Затем указательным пальцем слегка давим на верх носогубной складки в течение 5 секунд и движемся к крыльям носа.
• Подтягиваем овал лица. Широко открыть рот, затем закрывать его с сопротивлением. Слегка натянуть кожу в направлении от скул к глазам и далее к ушам. Легкими тянущими движениями смещаемся к подбородку.

Лимфодренажный массаж лица дома можно делать при помощи меда. Предлагаем посмотреть видео-ролик по этой технике массажа с рекомендациями и секретами от актрисы Ольги Сумской.

В салонах вам могут предложить вакуумный лимфодренаж, аппаратный, ручной или японский. Какая из техник подходит именно вам, подскажет специалист, а также ваши собственные ощущения. Попробуйте различные техники, чтобы найти идеальный вариант омоложения лица. Массаж лица является прекрасным средством от морщин.

Позаботьтесь о своем лице при помощи простого лимфодренажного массажа в салоне или дома, и оно приобретет свежий и подтянутый вид на зависть окружающим!