Мешки под глазами что делать

У некоторых людей мешки под глазами могут возникать только по утрам и не являться следствием патологических нарушений в организме.

В таких случаях речь идет о косметологическом дефекте, от которого можно избавиться в домашних условиях.

Мешки под глазами и причины их появления

Почему еще могут появляться мешки? Помимо таких нарушений эти отечности могут возникать и по другим патологическим и непатологическим причинам:

• хроническое недосыпание и нарушение режима дня;
• у женщин – повышение уровня эстрогенов в предменструационный период;
• употребление на ночь большого количества жидкостей и соленой пищи;
• возрастные изменения тканей кожи, приводящие к снижению упругости и эластичности кожного покрова;
• чрезмерное потребление алкоголя (спирт удерживает в организме жидкости, которые скапливаются в области глаз, образуя мешки);
• перенапряжение органов зрения вследствие длительной работы за компьютером;
• продолжительное воздействие на кожу лица солнечных лучей.

Если мешки образуются только по таким причинам и не сопровождаются дополнительными болезненными симптомами – можно попробовать убрать такие отечности с помощью методов народной медицины или обратившись в косметологический салон.

Как быстро убрать мешки под глазами утром?

Если у человека нет серьезных проблем со здоровьем, а также отсутствуют повреждения кожных покровов и нет аллергии на компоненты народных средств – можно использовать ряд народных методов.

Если правильно подобрать средство или несколько из них – результативность может быть максимальной, а эффект проявляется в ближайшие несколько дней.

Народные средства

Перед использованием народных рецептов желательно убедиться в отсутствии побочных эффектов от некоторых компонентов таких средств.

1. Отвар из цветков ромашки. Столовая ложка такой травы заливается стаканом кипятка, после чего в течение какого-то времени средство должно полностью остыть. Готовый отвар процеживают и разливают в форму для приготовления кубиков льда и ставят в морозильную камеру. Каждое утро один такой кубик используется для протирания отечных областей.
2. Два ломтика среднего по размерам свежего огурца после пробуждения накладываются на закрытые веки. Процедура длится не более 15 минут, после чего необходимо умыться прохладной водой.
3. Молоко или сливки наливают в стакан и добавляют в него кубик льда (можно использовать лед из ромашкового отвара предыдущего рецепта). После того, как лед начинает таять, в молоке смачивают ватные диски, которые затем немного отжимают и прикладывают к отекшим векам. Такое средство оказывает сужающее действие на сосуды, за счет чего и спадают отеки.
4. Разбив два сырых яйца, необходимо аккуратно отделить белки и взбить их до образования белой пены. Белок наносится на нижние веки и область под ними и оставляется до полного высыхания. После этого смыть белок можно теплой водой.

Рецепты масок

1. Во взбитый куриный белок одного яйца добавляется ложка меда любого жидкого сорта, средство тщательно перемешивается и подогревается на водяной бане. Спустя 5-7 минут в состав добавляется столовая ложка муки, и вся масса еще раз тщательно перемешивается. Готовая маска наносится раз в день на 15 минут, после чего смывается прохладной водой.
2. Чайная ложка томатного сока смешивается с половиной чайной ложки лимонного сока, затем в состав добавляется щепотка муки. Все это перемешивается и наносится на кожу вокруг глаз на полчаса, после чего смывается. Это средство оказывает комплексное воздействие, одновременно придавая коже эластичность, напитывая ее витаминами и отбеливая участки вокруг глаз, если образуются темные круги и мешки.
3. Две чайные ложки творога (лучше использовать натуральный домашний продукт) хорошо разминают и заворачивают в два-три слоя марли. Необходимо сделать два таких отдельных компресса, каждый из которых накладывается под глаза на пятнадцать минут. Эффективность такой процедуры можно заметить уже спустя неделю, но только при условии ежедневного применения таких масок.
4. Столовая ложка крахмала смешивается с чайной ложкой растительного масла (при отсутствии крахмала его можно заменить тем же количеством сырого картофеля, натертого на мелкой терке). Смешанный состав обретает вязкую консистенцию и из него можно слепить своеобразные лепешки, которые и накладывают на глаза на 20 минут. Смыть остатки крахмала после процедуры лучше не водой, а заваркой чая средней крепости.

Косметологические процедуры

Предлагаемые процедуры например препараты фирмы Дермахил могут стоить достаточно дорого, но иногда это единственный гарантированный способ устранить отечности.

В настоящее время практически в каждом таком салоне можно выполнить одну из следующих процедур:

1. Лимфодренаж (микротоковая терапия). В ходе выполнения процедуры на ткани оказывается воздействие микротоками, которые разрушают скопившиеся в окологлазной области излишки отложений, из которых частично состоят мешки.
2. Мезотерапия. Представляет собой введение под кожу питательных веществ и активных компонентов, которые восстанавливают обменные процессы и выводят из окологлазной области излишки жидкостей и отложений любого характера.
3. Пилинг. Несмотря на большое количество рецептов по выполнению процедуры в домашних условиях, делать пилинг настоятельно рекомендуется только в салонах. Так как непрофессиональный подход может привести к травмам и ухудшению состояния кожи. Для пилинга используют фруктовые кислоты, которые способствуют выведению жидкостей, продуктов распада и жиров, собирающихся в мешках. Дополнительный эффект, которого удается добиться с помощью пилинга – подтягивание кожи, поэтому параллельно с устранением отечностей наблюдается еще и эффект омоложения лица.
4. Лазерная биоревитализация. Процедура, в ходе которой под кожу вводится гиалуроновая кислота. Такой процесс выполняется при помощи медицинского лазера. Проникая в глубокие слои кожи, он доставляет туда и питательные вещества, которые при введении с помощью инъекций или в виде кремов проходя этот путь частично разрушаются, а при биоревитализации достигают глубинных слоев дермы в неизменном виде.

Профилактика мешков под глазами

Но если проблема носит исключительно косметологический характер – можно не только использовать народные средства, но и заранее предотвратить образование таких отечностей, своевременно увлажняя и питая кожу с помощью кремов и питательных составов.

Дольше сохранить молодость кожи и избежать появления мешков можно, ограничив применение косметических средств.

Также желательно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

В табачном дыме и спирте содержатся вещества, иссушающие кожу и провоцирующие нарушение обменных процессов в эпидермисе, что и приводит к образованию мешков.

Причина появления мешков под глазами может быть разной.

Это может быть наследственный фактор; избыточное употребление в продуктах соли; обильное питье; различные стрессы; повышенное употребление кофе, сигарет, спиртных напитков; неполноценный отдых. Отечность под глазами может также появляться из-за недостаточности оттока венозной крови, нарушения лимфооттока. С возрастом могут также появляться мешки под глазами, так как у людей с годами снижается тонус круговых мышц лица, кожа век становится менее эластичной и упругой. Многие серьезные заболевания (печени, почек, эндокринной системы, сердечнососудистых заболеваний) могут стать причиной появления мешков под глазами.

Как убрать припухлости и мешки под глазами

Порой для снятия припухлости и мешков под глазами достаточно выполнить несколько масок и компрессов (прикладывание натертого сырого картофеля на нижние веки на 15 минут, ежедневное протирание кусочками льда из отвара календулы, шалфея в течение 2-3 минут). Эти процедуры позволяют снять отечность за счет улучшения кровообращения.

Профилактика появления припухлостей, отеков и мешков

В том случае, если припухлости под глазами стали возникать у вас в результате сбившегося ритма жизни, то вернуть всё на круги своя очень и очень просто, достаточно просто придерживаться некоторых советов и рекомендаций, перечисленных ниже. Если же вы не хотите, чтобы у вас возникли глазные отеки, то и в этом нет ничего сложного:

• Рекомендуется не употреблять перед самым сном большое количество жидкости;
• Прикладывайте к глазам обычные чайные пакетики перед сном – просто и эффективно;
• Лучше спать на плоской и небольшой по размеру подушке;
• Избегать сна на боку и животе;
• Комната для сна должна хорошо проветриваться;
• На веки каждый вечер рекомендуется наносить увлажняющий крем для век;
• Можно в некоторых не сильно запущенных случаях также воспользоваться процедурным кабинетом. Косметические процедуры (дермотония, лимфодренаж) эффективны при отечности век. Также имеется в процедурных кабинетах возможность ввести внутрь кожи специальные витаминные коктейли. Эта процедура поможет сделать кожу под глазами упругой и убрать темные круги под глазами;
• Прогулки перед сном на свежем воздухе положительно скажутся ещё и на общем тонусе организма;
• Нужно добавить в рацион питания такие продукты, как тыкву, арбуз, пшеничную кашу, цельнозерновой хлеб. Они помогают вывести наружу излишнюю жидкость, которая нередко становится причиной отечности и появления мешков под глазами;
• Употреблять продукты с наличием витамина B (рыба, грибы, свежесобранные овощи);
• Избегать стресса. Если вам удастся соблюсти хотя бы половину из перечисленных действий, то будьте уверены – отеки постепенно начнут спадать, а уже через неделю уйдут вовсе. Но стоит помнить, что если проблема появилась в результате какой-либо болезни, то помочь может лишь правильно лечение конкретного заболевания.

От чего появляются мешки под глазами и как их избежать

Зная причину появления отеков, гораздо легче будет от них избавиться и предупредить появление в дальнейшем. Если по утрам постоянно наблюдаются мешки и темные круги под глазами, причину придется искать либо в хроническом заболевании, нарушениях в работе внутренних органов (почки, желчевыводящие пути, печень, сердечно-сосудистая система), либо в неправильном уходе за кожей вокруг глаз. Возможно, так проявляется аллергия на косметику, если отеки сопровождаются слезоточивостью, покраснением глаз. При подозрении на заболевание необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Недосып является одной из самых распространенных причин утренних отеков под глазами. Если не соблюдать режим и регулярно спать менее 8 часов, проблемы на утро будут обеспечены. Также на появление отеков влияет положение тела во время сна, спать на животе крайне нежелательно, голова должна быть приподнята относительно тела. Иначе приток жидкости к лицу даст как раз эффект опухших глаз, как будто вы проснулись после пьянки.

Разумеется, чрезмерное употребление алкоголя накануне гарантирует появление мешков под глазами утром. Аналогично задержке жидкости в организме способствует употребление слишком соленых, копченых продуктов на ночь и большого количества воды за 3-4 часа до сна.

Если вы точно знаете, что причина печального зрелища на лице утром в чрезмерных возлияниях накануне или недосыпа и отеки носят временный характер, можно ограничиться устранением исключительно косметического дефекта. В домашних условиях для этого используют народные способы.

Как убрать мешки под глазами народными средствами

Из народных средств для быстрого снятия отеков лучше всего подходят огурец, петрушка, картофель, трава шалфея и испитые чайные пакетики. Эти продукты обычно можно найти на кухне даже ранним утром, когда нужно срочно привести себя в порядок.

Чтобы избавиться от мешков под глазами, нарежьте огурцы кружочками, охладите 1-2 минуты в морозильнике и приложите к глазам. Подержите столько, сколько есть времени до выхода из дома, но минимум 10 минут. Аналогично утром можно использовать картофель, отварной в мундире (если остался с вечера) либо сырой. Натрите клубень на терке, выложите на два кусочка марли и сверните в кулечки, либо нарежьте пластинами. Приложите готовые компрессы к глазам и подержите 10-30 минут.

Если утром для приведения себя в порядок достаточно времени, используйте эффективные контрастные компрессы из травы шалфея. Они помогут вам не только в борьбе с отечностью век, но и в уходе за ресничками. Для этого заварите траву, положив 1-2 чайные ложки шалфея на стакан кипятка, дайте настояться 20-30 минут. Намочите в заварке ватные диски и приложите к векам. Этот вариант помогает улучшить состояние даже старческих опущенных век, тяжелых от отеков.

Испитая чайная заварка — еще одно доступное средство устранения мешков под глазами. Для этого свежезаваренные чайные пакетики приложите к глазам и подержите 10-15 минут. Желательно сделать контрастный компресс, попеременно прикладывая холодные и горячие пакетики на 20-30 секунд.

Отечность сложно скрыть при помощи косметики, поэтому перед нанесением макияжа в домашних условиях для устранения мешков под глазами можно использовать аптечные средства. Размятые свечи или мази от геморроя с акульим жиром в составе дают хороший эффект и могут заменить даже салонные процедуры. Но для срочного избавления от отечности имеет смысл использовать экспресс-рецепты с подручными средствами.

Как быстро избавиться от отеков под глазами в домашних условиях

Мешки под глазами эффективно устраняются при помощи льда. Данный способ помогает привести глаза в нормальный вид не только утром после бурной ночи, но и после плача. Заверните лед в платочек и приложите к глазам. Не допускайте сильного охлаждения кожи, держите лед примерно по 20-30 секунд. Холод выполняет функцию охлаждения воспаленных век и ускоряет отток от них лишней жидкости.

Если проблема отеков век беспокоит часто, имеет смысл заготавливать в морозильнике травяной лед — мяты, ромашки, петрушки, шалфея. Он не только устраняет отечность, но и придает свежий вид коже.

Вместо льда можно аналогично использовать охлажденные жестяные банки из-под пива или колы. Их также нужно прикладывать к опухшей области вокруг глаз.

Массаж и гимнастика для снятия отеков с глаз

Этот вариант не имеет моментального эффекта, но хорошо помогает в случае постоянно возникающих отеков кожи вокруг глаз без видимых причин. Регулярно применяя специальные массаж и гимнастику, вы укрепите мышцы глаза, усилите кровоток в области век, что значительно улучшит вид кожи. Положительным эффектом здесь будет устранение отеков, сокращение морщин, улучшение состояния кожи и даже зрения.

Массаж выполняется на ночь. На очищенную от косметики область вокруг глаз нанесите крем или масло, подходящие вашему типу кожи. Желательно, чтобы в это средство входили активные компоненты: коллаген, экстракт водорослей, кофеин, выжимки хвоща или петрушки. Они укрепляют кожу и рассасывают подкожный жир.

По верхнему веку аккуратно пальцами совершайте массажные движения от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему веку — от внешнего уголка к внутреннему. Не трите кожу, а слегка похлопывайте пальцами, вбивая крем, при этом немного захватывая область кожи на скулах.

Для устранения мешков под глазами не менее эффективной является гимнастика для глаз. Ее можно делать в любое время, где угодно. Сильно зажмурьте глаза и широко их раскройте, повторите 10 раз.

В течение 1 минуты быстро моргайте глазами, затем выполняйте движения зрачками по кругу, вверх-вниз и влево-вправо. Эти упражнения укрепят мышцы век и подтянут их, что заметно уменьшит мешки под глазами.

Что делать, если мешки под глазами появились? Существует несколько действенных способов решить эту проблему. Рассмотрим разные методы: те, что требуют подготовки, и те, что занимают всего несколько минут.

Народные методы Один из традиционных народных способов избавления от отеков под глазами – картофель. Вареную в мундире картофелину располовиньте, приложите к глазам где-то на полчаса. Обратите внимание, что овощ не должен быть горячим или очень холодным.

Картошка может помочь и в сыром виде. Очистите одну картофелину, натрите на мелкой терке. На веки положите марлю либо бинт, а поверх – кашицу. Полежите так спокойно около пятнадцати минут перед сном.

Еще один «овощной» способ борьбы с припухлостями век – дольки огурца. Если вечером на 15 минут положить по кружочку на каждый глаз, с утра лицо будет выглядеть свежее. Плюс не забывайте слегка охладить огурец, а перед тем как наложить на веки, вымачивайте в лимонном соке.

Если вы знаете, что мешки под глазами – ваша постоянная проблема, то в морозильнике должны быть заготовлены кубики льда, приготовленные из травяного настоя. Тогда вы в любой момент сможете ими воспользоваться. Ведь если намечается ответственная встреча, свадьба, юбилей, просто хотите выглядеть свежо, опухшие веки будут все портить. Итак, достаете лед и массируете проблемные области несколько минут.

Избавиться от отечности помогут также холодные компрессы. Заварите зеленый чай с мятой, охладите, а затем обмакните вату в заварку и прикладывайте к глазам. Эффект приятно удивит.

Петрушка отлично поможет! Нарежьте мелко зелень, приложите на глаза, а поверх накройте маску ватным тампоном, смоченным в свежей родниковой или минеральной воде. Более стойкого результата удастся добиться, если делать эту процедуру каждый день в течение недели.

Травяной компресс, в составе которого будут, помимо петрушки, еще ромашка и шалфей, достаточно эффективен. Зелень залейте кипящей водой. Пусть настоится в течение двадцати минут. Теперь, чтобы устроить глазам контрастный компресс, разделите настойку на две емкости. Одну подогрейте, а вторую охладите. Попеременно прикладывайте к глазам теплый и холодный ватные тампоны.

Если с утра неожиданно опухли веки, возьмите две серебряные чайные ложки и минут на пять, десять – в морозильник. Приложите ненадолго к глазам.

Разотрите листья мелисы и петрушки в кашицу, добавьте немного сметаны. Полученную массу нанесите на веки.

Измельчите ананас (можно консервированный), положите на глаза. Оставьте так минут на восемь, а затем снимите.

Возьмите ложку томатного сока, половинку чайной ложки лимонного сока, добавьте в получившийся раствор немного муки и куркумы. Эту пастообразную маску нанесите под глаза, а через тринадцать минут аккуратно смойте, используя прохладную воду.

Причины появления мешков под глазами

Причины появления мешков под глазамиКак избавиться от мешков под глазами, на самом деле сложно угадать. Ведь в зависимости от причин их возникновения, меры могут быть абсолютно различными. Если причина, например, в бессонной ночи, то поможет один из перечисленных выше способов. В то же время отечность иногда бывает наследственной, может быть постоянной – как ответ организма на стрессовые ситуации, хронический недосып, трудоголизм, плохое питание, отсутствие режима дня, злоупотребление спиртными напитками.

Отеки под глазами – нередко признак болезней внутренних органов, гормональных сбоев в организме, старения.

Что делать, если мешки под глазами при проблеме с почками

При появлении мешков под глазами, которые сопряжены с другими тревожными симптомами, следует обратиться к специалисту. Если мучают боли в пояснице, изменились качественные и количественные показатели мочи, одышка, повышенное артериальное давление, это повод записаться к нефрологу. Когда выделительная система работает не так, как следовало бы, первым делом возникают мешки. Это сигнал вашего организма, что излишки жидкости застаиваются, а не выводятся естественным образом. Врач направит на биохимию крови и мочи, УЗИ, томографию почек. По результатам комплексной диагностики будут приняты меры.

Повод записаться к эндокринологу

Мешки под глазами могут говорить о неполадках в эндокринной системе. Так, отечность возникает при гипотиреозе (недостаточности щитовидки). В дополнение к указанному признаку появляются другие:

• сухость и вялость кожи;
• сонливость и апатия;
• ухудшение памяти;
• ломкость волос, выпадение;
• увеличение массы тела;
• проблемы со стулом и не только.

Врач-эндокринолог поставит диагноз после комплексной оценки вашего состояния с учетом жалоб, внешнего вида и данных анализа.

Иногда припухлость век не обязательно говорит о наличии серьезного эндокринного заболевания. Бывает так, что причиной появления мешков становятся гормональные перестройки в женском организме. Такое состояние характерно для беременности и менструации. Если перед критическими днями веки опухают, хорошим способом борьбы за красивое лицо станут мочегонные. Только перед приемом проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить себе! Почувствовать себя свежее и лучше даже во время месячных помогут брусничные морсы. Вкусно и полезно!

Диагностика сердца и сосудовДиагностика сердца и сосудов

Нередко мешки под глазами могут свидетельствовать о том, что что-то не в порядке с работой сердечной мышцы или кровеносных сосудов. Отеки могут возникать из-за недостаточности кровообращения при миокардите, пороках сердца и пр. Регулярно проходите обследование у кардиолога, чтобы вовремя диагностировать заболевание.

Из-за чего еще могут появиться отеки?

Иногда припухлость век возникает как проявление аллергической реакции на те или иные раздражители. Аллергенов – целое множество. Сдайте анализы, обратите внимание, когда именно возникли симптомы, чтобы врач мог назначить антигистаминные препараты.

Мешки под глазами появляются из-за недостатка полноценного ночного отдыха. Запомните:

• нужно спать не менее восьми часов;
• нельзя всю ночь лежать на животе;
• отдыхать нужно в хорошо проветриваемом помещении, где прохладно, а не душно;
• подберите небольшую подушку и не слишком мягкий матрац.

Безусловно, существуют косметические средства, которые помогут замаскировать отечность. Но лучше бережно относиться к себе и понимать необходимость полноценного отдыха. Сон – лучшее оружие в вашей косметичке, и это действительно так.

Мешки под глазами могут выдавать возраст человека. Они свидетельствуют о естественном старении кожи, когда соединительная ткань становится менее эластичной и упругой. Подкожно-жировая клетчатка век опухает, появляются мешки. В этом случае рассмотренные выше рецепты не сильно помогут. Лучше прибегнуть к хирургическим манипуляциям. В последнее время популярна блефаропластика. Только для этого нужно обратиться к хорошему хирургу, который проведет все на должном уровне. Существует и другой способ коррекции – углекислотный лазер, с помощью которого удается разгладить кожу век, вернуть упругость.

Помните, что в любом возрасте и при любых жизненных обстоятельствах нужно любить себя. А это значит – полноценный отдых, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе и внимательный отбор косметических средств. Побольше улыбайтесь, не акцентируйте внимание на стрессовых ситуациях. А если выдалась бессонная ночь, утром попробуйте один из народных методов борьбы с мешками под глазами.

Механизм появления

Считается, что «мешки» под глазами появляются двумя путями:

-Вследствие  истончения соединительнотканной мембраны – глазничной перегородки, удерживающей жировую ткань внутри глазницы. Мембрана  теряет эластичность, растягивается и провисает под весом жировой ткани наружу. В результате образуется грыжа.

-Из-за увеличения объема жировой ткани (вследствие отека или разрастания). Выпирая, жировая клетчатка  давит на глазничную перегородку и выпячивает наружу. «Мешки», возникшие по причине отеков, как правило, уменьшаются или полностью проходят в течение дня. Те, что образовались из-за разрастания жировой ткани, необратимы.

Факторы риска

В причинах возникновения специфической отечности немало выделяют несколько моментов:

–

Наследственная предрасположенность. В этом случае «мешки» появляются в раннем детстве. Они возникают из-за разрастания подкожной клетчатки и поэтому отличаются постоянством. Раз появившись, остаются на всю жизнь и  сопровождают  по мере взросления.

-Болезни. Причиной образования «мешков» под глазами могут быть и серьезные заболевания: болезни почек,респираторные инфекции, аллергия (ринит, конъюнктивит), воспаления пазух носа.

-Изменение гормонального фона. Отечность глаз часто наблюдается у женщин в некоторых фазах менструального цикла.

– Вредные привычки. Чаще всего отек вокруг глаз возникает  после вечеринок, которые сопровождаются приемом большого количества алкоголя и наркотиков. Усугубляют картину стрессы, недостаток сна.

-Переутомление или перенапряжение глаз. Часто «мешки»  под глазами появляются после долгого сидения перед экраном телевизора  или компьютера.

-Неправильное питание – злоупотребление соленой пищей. Как известно, соль задерживает в организме воду. Часть жидкости берет на себя жировая ткань, в том числе и та, что находится внутри глазницы. Возникает отек век.

 -Ультрафиолетовое излучение.Чаще всего в зону риска попадают заядлые  любители солнечных ванн и соляриев. Неприятный дефект лица может возникнуть по причине избытка  УФ лучей.

-Возраст. Со временем, периорбитальная клетчатка постепенно разрастается и выталкивается под кожу нижнего века. Это приводит к появлению постоянных «мешков» под глазами и постепенному их увеличению.

Что делать

Бороться с «временными  мешками», возникшими вследствие отека периорбитальной клетчатки, можно самостоятельно. Для этого, в первую очередь, необходимо  устранить  причину их возникновения. К примеру, ограничить поступление в организм соли или вылечить хроническое заболевание. Одновременно применять местное воздействие, прикладывая к  векам контрастные травяные компрессы: ромашка, шалфей, петрушка. Для их приготовления необходимо залить листья травы кипятком, затем дать настояться отвару 20-30 минут. Часть жидкости подогревается, а другая охлаждается. Затем берется ватный тампон и попеременно смачивается то в теплом настое, то в холодном и прикладывается к глазам. Такие компрессы стимулируют кровообращение и снимают отечность под глазами. Хорошо помогают  также кубики льда или тампоны ,смоченные в заварке. И конечно же ,самым верным средством в устранении мешков под глазами является здоровый сон, регулярное и сбалансированное питание.

В борьбе с «постоянными мешками под глазами», вызванными наследственными или возрастными разрастаниями жировой ткани, применяется хирургический метод – блефаропластика.Суть операции в том, что через небольшой разрез века сразу под ресницами или со стороны конъюнктивы глаза иссекаются фрагменты жировой ткани с последующей пластикой глазничной перегородки. Правильно выполненная операция надолго избавляет от неприятного дефекта под глазами.

Причины появления

Обычно отеки под глазами образуются по следующим причинам:

• Злоупотребление алкогольными напитками
• Курение
• Заболевания сердечно-сосудистой системы, почек
• Гормональные нарушения в организме
• Употребление соленого и острого в больших количествах
• Употребление воды перед сном
• Инфекционное заболевание
• Возраст
• Бессонница и недосыпание
• Психологическое состояние
• Аллергия

Также мешки под глазами образуются после слез или после косметических процедур (иногда это является нормой, и отеки потом проходят).

Профилактика

Чтобы мешки под глазами не появлялись, можно использовать следующие методы:

• Наполните комнату свежим воздухом перед сном (проветривание способствует улучшению обмена веществ).
• Гуляйте перед сном, и выполняйте в течение дня физические упражнения.
• Ложитесь спать примерно в 23 часа.
• Не употребляйте перед сном много воды (особенно чая), алкоголя.
• Выберите подходящую подушку (она должна быть невысокой и плоской).
• Правильно питайтесь. Мешки под глазами появляются и из-за нехватки витаминов В, магния, цинка, селена. Употребляйте сбалансированную пищу, уберите из рациона излишки острого и соленого.
• Выберите хороший ночной крем, не сильно увлажняющий, чтобы вода не задерживалась в коже. Убирайте излишки средства салфеткой.
• Посетите доктора, он подберет средства, которые подходят вашему типу кожи и не вызывают аллергию.

Как убрать мешки под глазами. Самый лучший способ

Данный метод поможет убрать уже имеющиеся мешки под глазами или будет хорошей профилактикой, чтобы они не образовались:

• Умойтесь холодной водой (или погрузите лицо в воду на полминуты);

• Сделайте 2–3 ломтика свежего картофеля или огурца, положите их на 3–5 минут в морозилку, а затем уложите на веки. Время процедуры 10 минут.

Есть и другой метод: натереть овощи на терке, поместить их в марлю и приложить на глаза.

Помассируйте области вокруг глаз (выполняйте круговые движения, постукивайте, захватывайте кожу).

Вместо натертых овощей, можно использовать картошку, отваренную «в мундире». Картофелину необходимо почистить, разрезать пополам и прикладывать половинки к векам.

Специальные упражнения

Выполняйте данные упражнения постоянно, и отеки под глазами не будут появляться или будут, но не такие большие:

• Сильно зажмурьтесь, а затем широко распахните глаза. Сделайте так 10 раз.
• Вытянитесь ровно, посмотрите глазами (не поворачивая головы) налево-вверх-направо-вниз. Сделайте так несколько раз, затем повторите упражнение против часовой стрелки.
• Моргайте часто-часто, потом закройте глаза, не сильно – расслабьте мышцы, чтобы на лице разглаживались морщины. Секунд через 10 откройте глаза, сделайте так 2–4 раза.

• Не сильно захлопните глаза секунд на 10, широко откройте и посмотрите наверх 10 секунд, не двигая головой. Затем посмотрите на какую-нибудь точку вдали. Сделайте так несколько раз.

Совет! Разминка для глаз очень простая, ее можно делать в домашних условиях, при этом она помогает укрепить мышцы глаз и улучшить лимфоотток. Но, конечно, нужно выполнять упражнения постоянно.

Народные рецепты

Достоинство рецептов в том, что их можно делать в домашних условиях. Эффект виден почти сразу, поэтому эти методы можно использовать, когда нужно снять болезненные проявления за 10–15 минут, например, с утра.

Компрессы из растений восстанавливают водный баланс, что уменьшает размер отеков и выступает в качестве профилактики от мешков под глазами.

• Рецепт 1. Настой из березовых листьев на воде без газа. Нужно залить около 10 листочков 200 мл воды и поставить на ночь. С утра настой охладить и сделать компрессы.
• Рецепт 2. Маска из корня и листьев петрушки. Растение необходимо настоять в воде или кефире, а затем наносить средство на глаза примерно на 10 минут.

• Рецепт 3. Компресс из листьев шалфея. Возьмите 0,5 чайной ложки растения и залейте 100 мл кипятка. Подождите четверть часа и процедите. Образованную жидкость поделите на две части: одну охладите, а другую подогрейте. Возьмите тампоны, смачивайте их в холодном и горячем настоях, и поочередно накладывайте на веки.

Можно делать этот компресс вечером, а после процедуры наносить крем. Кроме описанных растений, подходит мята, череда, липа, розмарин, арника.

Клубничный компресс. Данная ягода, за счет содержащихся в ней веществ, тонизирует кожу и помогает бороться с мешками под глазами. Чтобы сделать компресс, охладите несколько плодов клубники, нарежьте их толстыми ломтиками и поместите на веки на 5–10 минут.

Настой из березовых почек. Это тоже замечательное средство: нужно залить 8 почек 200 мл минеральной негазированной воды и поставить на ночь охлаждаться. Утром это будет отличный компресс для век, который придаст глазам свежести.

Медовые маски. Мед – известный народный «целитель». Полезен он и при борьбе с отеками. Его можно просто наносить равномерным слоем на веки и проблемные места на 10 минут, а затем убирать остатки салфеткой. Процедуру можно выполнять перед сном, так как продукт тонизирует кожу.

Совет! Использовать нужно качественный мед, и он не должен быть слишком жидким.

Маска из бодяги аптечной. Это известное средство против синяков и мешков под глазами, оно тонизирует и снижает припухлость. Купить растение можно в аптеке, готовится маска по рецепту, указанному на упаковке.

Бодяга – это еще и антисептик, поэтому его можно использовать для борьбы с инфекций, или при порезах или повреждениях на коже, в том числе возле глаз.

Петрушка против отеков под глазами. Данный способ позволяет снимать сильные отеки: Возьмите пучок растения и разомните его в кашицу (можно использовать блендер). Нанесите средство на веки и держите в течение 30 минут.

Целебные свойства чая

• Рецепт 1. Заварите чайные пакетики, охладите их в течение 5–10 минут. Наложите на веки на 10 минут.
• Рецепт 2. Поместите ватный тампон в заварку или возьмите чайный пакетик, отожмите его и поместите на место отека на 10-15 минут.

Компрессы из чая рекомендуется также делать при воспалениях и конъюнктивите.

Лед против отеков

Лед помогает устранить не только мешки под глазами, а также темные круги и припухлости. Глаза после массажа становятся более свежими.

Это одно из лучших средств против мешков под глазами, ведь даже другие средства из народных рецептов обычно нужно охлаждать перед использованием. Возьмите кусочек льда и поводите им по месту отека, не останавливаясь на одном месте. Сначала коже может быть холодно, но затем она «привыкает» и можно прикладывать лед на несколько секунд.

Совет! Также можно использовать не замороженную воду, а замороженные отвары трав ромашки, шалфея и т. д.

Массаж ложками

Для процедуры необходимо использовать не простые ложки, а серебряные. Охладите их и приложите к проблемным местам. Сначала просто прикоснитесь к векам, потом немного надавите и сделайте несколько круговых движений. При остывании ложек их нужно снова охлаждать, для этого подойдет емкость с холодной водой (можно со льдом).

Массаж не вредит коже, его можно делать несколько раз в день. Правда, ложки не должны быть слишком холодными, а процедуру необходимо выполнять аккуратно.

Эфирные и растительные масла

Это тоже отличное средство для борьбы с надоевшими мешками под глазами. Хорошие эфирные средства – масла имбиря, кофе, лесного ореха; растительные – виноградное, миндальное. Можно применять масла по очереди, например, наносить один день масло миндаля, а на другой день – масло винограда.

Масла помогают тонизировать кожу, они увлажняют веки, эффективно убирают синие круги под глазами.

Лечебные гели и мази

Чтобы убрать мешки под глазами в домашних условиях, можно использовать различные медицинские средства, они продаются в большом ассортименте в аптеках. Один из распространенных вариантов – пластыри для борьбы с мешками и темными кругами.

Перед использованием медицинских средств рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Как действуют ухаживающие косметические средства?

Косметика против мешков под глазами оказывает следующие эффекты на организм:

• Усиливает отток излишков жидкости из области век;
• Питает, укрепляет и увлажняет кожу, что защищает от возникновения мешков;
• Питает организм активными соединениями (коллагеном, гиалуроновой кислотой, эластином, кофеином), которые необходимы для здоровья кожи вокруг глаз.

Как использовать косметические средства:

• Для постоянного применения подходит крем для областей вокруг глаз, он выполняет питание и увлажнение тонкой кожи;

• Косметику рекомендуется чередовать и сочетать с народными рецептами от мешков под глазами. Маски для глаз можно также приобрести в аптеке или сделать в домашних условиях.

Совет! Для большего эффекта при использовании кремов и мазей рекомендуется выполнять массаж век (наносить крем массирующими движениями и затем выполнять постукивание).

Салонные процедуры

Снять отечность вокруг глаз сразу и полностью практически невозможно (если это только не легкие отеки после сна или другие небольшие проявления).

Конечно, можно использовать современные методы косметологии:

• Мезотерапия — внедрение под кожу века специальных компонентов
• Лимфодренаж — активизация процесса естественного оттока излишков жидкости
• Электростимуляция – для лечения отеков применяется воздействие на проблемные участки токов низкой частоты
• Лазер – выполняет шлифовку кожи века

Перед использованием косметических процедур рекомендуется проконсультироваться со специалистом, причем желательно не в том салоне, где вам будут выполнять лечение. Также желательно обратиться к своему лечащему врачу.

Но в большинстве случаев такие средства не требуются, а для устранения мешков нужно лишь выполнить курс народных процедур, которые можно сделать в домашних условиях.

Если народные рецепты не помогают, возможно, есть какое-то заболевание, например, нарушение работы щитовидной железы. Поэтому при постоянных и плохо устраняемых отеках под глазами рекомендуется обратиться к специалисту. Бывают также малярные, жировые и грыжевые мешки, которые тоже нельзя убрать народными средствами.

Вывод

Убрать мешки под глазами в домашних условиях возможно. Если это большие отеки, то снять их сразу не получится, можно лишь замаскировать косметикой. Небольшие отеки можно устранить быстро, использовав народные средства.

Чаще всего отеки появляются постоянно (по причине недосыпания, заболевания и т.д.), поэтому чтобы устранить их совсем, необходимо диагностировать причину. Они бывают вполне очевидными (например, употребление излишков соленого и острого) и не слишком явными (аллергия).

В любом случае при постоянных отеках нужно организовать свой рацион питания и образ жизни, ведь народные рецепты, какими бы эффективными они ни были, снимают только проявление, но редко причину.

1. Пейте воду

Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Потому что нередко они появляются из-за соли, которая тормозит выведение жидкости. А вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами).

Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.

2. Приложите что-нибудь холодное

Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Охладить её можно с помощью металлических ложек. Лучше заранее положить 4–6 штук в морозилку, а затем прикладывать их к глазам по очереди: когда одна ложка будет нагреваться, её можно будет заменить на новую.

Другой вариант — умываться кубиками льда. В этом случае подойдёт как замороженная вода, так и молоко или травяные отвары.

Альтернатива льду — холодные компрессы. Их можно сделать, смочив обычный ватный диск в холодном молоке или розовой воде.

Держать компресс на глазах нужно 10–15 минут.

Кстати, таких известных борцов с отёками, как огурец, картофель и чайные пакетики тоже лучше предварительно замораживать: эффект будет более заметным.

3. Сделайте маску из натуральных ингредиентов

Алоэ хорошо справляется с отёками, а заодно увлажняет кожу и помогает разгладить мелкие морщины. Вы можете выдавить гель из листьев живого растения, сразу распределить его по коже, подержать несколько минут до высыхания и смыть водой. Ещё один вариант — пропитать соком алоэ ватные диски, положить их в морозилку и использовать эти компрессы по мере надобности.

Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть.

Взбитый яичный белок также помогает подтянуть кожу и убрать припухлости. Его необходимо распределить пальцами или кистью под глазами, подождать 10–15 минут и смыть холодной водой.

Кроме того, белок можно смешать с использованным натуральным кофе (на 1 белок достаточно 2 чайных ложек кофейных отходов). Через 10 минут маску нужно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

4. Используйте косметические средства

Если не хочется тратить время на самодельную косметику, купите готовые продукты. Например, маски или патчи для глаз. Как правило, они не только убирают отёки, но и обладают увлажняющим и антивозрастным эффектом.

О креме для кожи вокруг глаз тоже не стоит забывать. Чтобы усилить его действие, храните его в холодильнике.

Замаскировать мешки можно, если наносить консилер на их границы, а не на сами отёки.

Если ваши глаза по утрам не только опухают, но и краснеют или чешутся, не исключено, что у вас аллергия на косметический продукт для глаз. Попробуйте не использовать привычные средства несколько дней. Если проблема исчезнет, избавьтесь от этой косметики.

5. Позаботьтесь о своём сне

Во-первых, старайтесь высыпаться. 8–9 часов сна уже могут помочь справиться с мешками и кругами под глазами.

Во-вторых, обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.

6. Бережно относитесь к коже вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень чувствительна, грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Поэтому старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме.

7. Боритесь с вредными привычками

Часто причиной отёчности является любовь к солёной пище, курение или злоупотребление алкоголем. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.

8. Сходите к врачу

Иногда припухлости вокруг глаз сигнализируют о заболеваниях или изменениях в организме. Речь о беременности, дерматите, аллергии, мононуклеозе — список можно продолжать.

Если отёчность появилась внезапно при том, что вы ведёте здоровый образ жизни, нелишним будет обратиться к врачу.

Другие способы борьбы с мешками и тёмными кругами под глазами ищите в нашем видео:

Или, может быть, у вас есть собственный метод? Тогда расскажите о нём в комментариях.