Никотиновая кислота, или витамин B3 (ниацин), становится популярным средством в уходе за кожей благодаря своим полезным свойствам. В этой статье рассмотрим, как маски с никотиновой кислотой улучшают состояние кожи, увлажняя её, выравнивая тон и уменьшая воспаления. Также обсудим правильное использование этого ингредиента в домашних условиях для достижения максимального эффекта и сохранения здоровья кожи.
Полезные свойства препарата
Никотиновая кислота для кожи лица — это комплекс витаминов группы В и PP, важных для обменных процессов и здоровья кожи и волос. Эти вещества можно получить из пищи, но часто их недостаточно. Никотиновая кислота не связана с вредным никотином из табачных изделий.
С возрастом, особенно после 20 лет, потребность в витаминах PP и группы В возрастает. Если до 12-14 лет достаточно 10-13 мг в день, то к 20 годам норма увеличивается до 20 мг. К 30 годам постоянный дефицит этих микроэлементов может негативно сказаться на внешнем виде.
Наибольшее количество никотиновой кислоты содержится в мясе, морепродуктах, арахисе, грибах, печени и семенах подсолнечника.
В косметологии используют таблетки и ампулы с активным веществом как внутрь, так и наружно. Преимущества никотиновой кислоты:
- улучшение микроциркуляции крови, что способствует поступлению питательных веществ в клетки кожи;
- устранение воспалительных процессов;
- улучшение цвета кожи и удаление пигментации;
- выведение лишней жидкости, что помогает снять отечность лица;
- защита от вредного воздействия солнечных лучей;
- участие в окислительно-восстановительных процессах;
- содействие выработке ферментов, влияющих на состояние кожи;
- участие в синтезе гормонов, необходимых для здоровья кожи;
- нормализация работы сальных желез, что помогает в борьбе с прыщами;
- предотвращение образования опухолевых новообразований;
- возвращение эластичности и упругости дряблой коже лица и разглаживание мелких мимических морщин.
Компоненты никотиновой кислоты также присутствуют в лечебных растениях, таких как шалфей, шиповник, женьшень, корень лопуха и хмель. Сочетание растительного сырья с препаратом усиливает лечебные и косметические эффекты.
Правила использования никотиновой кислоты
Никотиновая кислота для кожи лица применяется как добавка к различным косметологическим средствам. Ее добавляют в маски, сыворотки, лосьоны. При приеме комплекса витаминов внутрь, надо строго придерживаться рекомендаций врача или косметолога. Таблетки принимают обычным способом, запивая водой. Жидкий препарат в ампулах вводится в организм инъекциями.
Дозу и период лечения кожи никотиновой кислотой определяет врач-косметолог или дерматолог.
В среднем курс терапии составляет не более двух недель. Эти витамины нередко назначают в периоды до и после пластических операций, так как они ускоряют процесс восстановления тканей и помогают быстро снять воспаление травмированных участков кожи.
При передозировке витаминов В и РР могут возникнуть неприятные последствия. Признаками избыточного скопления в организме этих микроэлементов являются:
- высыпания на коже, схожие с аллергией;
- покраснение некоторых участков тела – рук, головы, шеи, груди;
- обмороки;
- онемение пальцев рук и ног;
- головокружения;
- тошнота.
При обнаружении этих симптомов следует срочно обращаться к врачу! Серьезных проблем со здоровьем переизбыток этих витаминов не вызовет, но в любом случае консультация специалиста необходима.
К использованию кислоты в виде дополнительного ингредиента наружных средств особых противопоказаний нет. Но, к ней следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает аллергическими реакциями. Перед тем, как опробовать комплекс витаминов, желательно провести тест на чувствительность кожи к его компонентам. Для этого надо нанести его на маленький участок кожи на руке и подождать 20-30 минут. Если никакой реакции не последует, значит можно смело использовать никотиновую кислоту в косметических целях.
Проблема кожи | Состав маски с никотиновой кислотой (примеры) | Ожидаемый эффект |
---|---|---|
Расширенные поры, тусклый цвет лица | Никотиновая кислота (5-10%), гель алоэ вера, гиалуроновая кислота | Сужение пор, улучшение цвета лица, повышение упругости |
Акне, воспаления | Никотиновая кислота (2-5%), глина (зеленая или белая), масло чайного дерева | Снижение воспаления, уменьшение покраснений, регулирование работы сальных желез |
Пигментация, неровный тон кожи | Никотиновая кислота (3-7%), витамин С, экстракт ромашки | Выравнивание тона кожи, осветление пигментных пятен, улучшение текстуры кожи |
Сухость, обезвоженность | Никотиновая кислота (2-5%), гиалуроновая кислота, пантенол | Увлажнение, повышение эластичности, уменьшение шелушения |
Морщины, потеря упругости | Никотиновая кислоты (5-10%), коллаген, пептиды | Улучшение эластичности, уменьшение глубины морщин, лифтинг-эффект |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о никотиновой кислоте (ниацине) и её использовании в масках для лица:
-
Улучшение кровообращения: Никотиновая кислота обладает способностью расширять кровеносные сосуды, что способствует улучшению кровообращения в коже. Это может привести к более здоровому цвету лица и улучшению общего состояния кожи.
-
Антивозрастные свойства: Ниацин помогает стимулировать выработку коллагена и эластина, что способствует уменьшению видимости морщин и улучшению упругости кожи. Регулярное использование масок с никотиновой кислотой может помочь в борьбе с признаками старения.
-
Устранение пигментации: Никотиновая кислота может помочь в осветлении пигментных пятен и выравнивании тона кожи. Она способствует уменьшению выработки меланина, что делает её полезной для людей с проблемами гиперпигментации.
Использование никотиновой кислоты в косметических процедурах становится всё более популярным благодаря её множеству полезных свойств для кожи.
Маски с никотиновой кислотой
Для создания масок используйте витамины в ампулах, доступные в аптеке. Перед нанесением маски очистите кожу специальным средством. Процедуру проводите не чаще двух раз в неделю.
Вот несколько рецептов масок:
- Для улучшения цвета кожи: Смешайте 2 ампулы витаминов с 1 столовой ложкой сока имбиря. Нанесите на лицо ватным тампоном, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.
- Отбеливающая маска: Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой кислоты. Нанесите на лицо, избегая области вокруг рта и глаз. Через 15 минут смойте.
- Питательная маска: Соедините 2 чайные ложки увлажняющего крема с 1 ампулой витаминов. Нанесите на кожу перед сном, смывать не нужно.
- Увлажняющая маска: Смешайте 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой виноградного или оливкового масла и добавьте 1 ампулу никотиновой кислоты. Нагрейте мед с маслом на водяной бане, затем добавьте витамины. Перед нанесением распарьте лицо. Держите маску 30-40 минут, затем смойте теплой водой.
- Очищающая маска: Смешайте 10 граммов косметической глины (белой или голубой) с 10 граммами лимонного сока и 1 ампулой витаминов. Разбавьте сок водой в соотношении 1:1, затем добавьте никотиновую кислоту и глину. Консистенция должна быть как сметана. Нанесите на лицо на 30 минут.
- Подтягивающая маска: Смешайте в равных пропорциях гиалуроновую и никотиновую кислоты. Нанесите на кожу ватными дисками и смойте через 20 минут прохладной водой.
- От веснушек и пигментных пятен: Смешайте 1 столовую ложку меда, 3 столовые ложки лимонного сока и 5 капель кислоты. Наносите на лицо дважды в день на 20 минут в течение недели.
- Для увядающей сухой кожи: Смешайте по 1 чайной ложке глицерина, витамина А, токоферола и минеральной воды. Нагрейте на водяной бане, затем добавьте 1 ампулу витаминов. Промокните марлевую салфетку в смеси и наложите на лицо на 30 минут, закрыв глаза ватными дисками.
- Увлажняющая и тонизирующая маска: Приготовьте овсяные хлопья на молоке. Смешайте 1 столовую ложку каши с 1 столовой ложкой размягченного банана и 10 каплями никотиновой кислоты. Нанесите на лицо и оставьте до подсыхания (20-30 минут), затем смойте.
- Омолаживающая маска: Смешайте 1 белок куриного яйца, 1 чайную ложку меда, пол чайной ложки витаминов и 2 столовые ложки мякоти переспевшего банана. Нанесите на лицо на 15 минут.
Для наилучших результатов перед нанесением маски сделайте паровую ванну для лица. После процедуры не выходите на улицу и не используйте косметику в течение 1-2 часов.
Никотиновая кислота и лечение прыщей
Никотиновую кислоту используют при лечении акне, а также в период восстановления кожи после болезни. О том, что средство помогает, свидетельствуют многочисленные отзывы. Для устранения угрей и черных точек на основе витаминного комплекса можно приготовить разнообразные косметические средства.
Рецепты для проблемной кожи с воспалениями:
- Маска для жирной проблемной кожи. Смешать 1 столовую ложку календулы с 1 столовой ложкой березовых почек. Залить их водой и прокипятить, пока не образуется крепкий отвар. На водяной бане разогреть 1 чайную ложку кокосового масла. Смешать 3 столовые ложки растительного отвара, масло и 1 ампулу никотиновой кислоты. Марлевую или хлопчатобумажную салфетку смочить в смеси и наложить на лицо. При высыхании повторить действия, пока не закончится смесь.
- Лосьон от прыщей. Насыпать в фарфоровую посуду по 1 чайной ложке крапивы, шалфея и ромашки. Заварить травы крутым кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить 2 ампулы витаминов. Протирать лосьоном лицо 2 раза в день. Хранить средство в холодильнике не более 7 дней.
- Маска от прыщей. Смешать 1 столовую ложку сока алоэ и 2 ампулы никотиновой кислоты. Нанести средство на лицо при помощи ватного спонжа. Смыть через 20 минут.
- Маска от расширенных пор и черных точек. 2 десертные ложки свежих нежирных сливок, 1 чайная ложка лимонного сока, 2 чайные ложки мякоти свежей малины, 1 ампула витаминов. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут.
К средствам, в состав которых входят травы, аллергикам стоит отнестись с осторожностью. Перед применением масок и лосьонов желательно проконсультироваться с косметологом, который назначит комплексное лечение.
Никотиновая кислота поможет сохранить молодость и здоровье кожи, если использовать ее по назначению и следовать рекомендациям специалистов.
Польза никотиновой кислоты для кожи
- Никотиновая кислота увлажняет дерму.
- Способствует расширению пор.
- Витамин В3 обладает противовоспалительными свойствами, помогает заживлению мелких повреждений и борется с кожными проблемами.
- Никотиновая кислота активизирует кровообращение, насыщая эпидермис витаминами и кислородом.
- Улучшает тон кожи, осуществляя мягкий химический пилинг, что помогает устранить пигментацию и веснушки.
- Способствует выведению лишней жидкости из тканей и снижению отечности, что помогает избавиться от мешков под глазами.
- Обладает легким лифтинг-эффектом, устраняя дряблость кожи и уменьшая видимость мелких морщин.
- Защищает кожу от ультрафиолетового излучения и предотвращает образование раковых клеток, поэтому витамин РР присутствует в большинстве косметических продуктов для ухода за лицом.
Меры предосторожности
В ходе исследований было выявлено, а впоследствии подтверждено практикой, что ниацин заставляет кровеносные сосуды расширяться. Этим и объясняется ряд противопоказаний для её применения, а также наличие побочных эффектов.
Противопоказания:
- аллергия;
- беременность;
- детский возраст;
- гиперчувствительность эпидермиса;
- проблемы с кровеносной системой;
- внутренние кровотечения;
- купероз;
- лактация;
- открытые повреждения;
- заболевания печени;
- патологии эндокринной системы;
- язва желудка;
- язвенные поражения кожи.
Большинство противопоказаний касается инъекций и употребления таблеток внутрь.
Побочные эффекты:
- гиперемия обработанного участка;
- головная боль;
- головокружение;
- жжение;
- зуд;
- обмороки;
- онемение пальцев на обеих конечностях;
- повышение температуры;
- покалывание;
- понижение давления;
- тошнота.
Длительное использование этого вещества может спровоцировать развитие астении и липодистрофии печени.
Если никотиновая кислота попала на лицо в чистом виде и началось сильное жжение, понадобятся знания по химии: кислоты нейтрализуются щелочью. Поэтому самая первая помощь в такой ситуации — умыться с мылом (лучше хозяйственным). После этого всё должно пройти.
Маска для питания и увлажнения кожи
Состав:
- 1 ампула никотиновой кислоты;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка меда.
Приготовление:
- Смешайте масло с медом и слегка подогрейте.
- Добавьте никотиновую кислоту.
Эффективность средства сохраняется только в течение часа после вскрытия ампулы. В качестве альтернативы можно использовать таблетки в соотношении 1:2, предварительно растолкав их. Перед приготовлением и нанесением маски очистите лицо. Удалите макияж и распарьте кожу отваром трав, чтобы открыть поры и улучшить проникновение активных компонентов.
Нанесите маску на очищенное лицо подушечками пальцев или кисточкой. Держите 40 минут, затем смойте теплой водой. После этого сделайте контрастный душ для лица для улучшения кровообращения. Маска подходит для сухой и жесткой кожи. Регулярное применение сделает кожу мягкой и нежной.
Маска против прыщей
Ингредиенты:
- календула – столовая ложка;
- никотиновая кислота – 1 ампула;
- березовые почки – столовая ложка;
- кокосовое масло – чайная ложка.
Рецепт:
- Календулу и березовые почки смешать, приготовить из них крепкий, насыщенный отвар.
- Масло разогреть на пару.
- Смешать 3 ложки травяного отвара с никотиновой кислотой и теплым маслом.
Маску наносим на чистую кожу лица. Так как приготовленное средство жидкое, нам понадобится косметическая салфетка. Смочите салфетку в жидкости и наложите на лицо. Увлажняйте салфетку по мере ее высыхания. Это средство хорошо обеззараживает кожу лица, проникает глубоко в прыщи, убивает микробы и снимает воспаление. Такое средство хорошо справляется с покраснением кожи.
Маска для глубокого очищения
Состав маски:
- 1 ампула никотиновой кислоты;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 1 столовая ложка белой косметической глины.
Инструкция по приготовлению:
- Смешайте лимонный сок с равным объемом воды.
- Добавьте никотиновую кислоту.
- Постепенно всыпьте косметическую глину и тщательно перемешайте до однородной массы, напоминающей сметану.
Наносите готовую маску на очищенную и распаренную кожу лица. Активные компоненты проникают в поры, а после высыхания глины при смывании удаляются загрязнения и излишки жира. Маска эффективно очищает кожу и помогает избавиться от черных точек. Лимон отшелушивает ороговевшие клетки, а никотиновая кислота придает коже здоровый и сияющий вид. Важно правильно применять это средство.
Полезные свойства
Оздоравливающие свойства никотиновой кислоты все шире применяются в косметологии.Такая популярность обусловлена комплексным влиянием препарата на состояние дермы:
- улучшается кровообращение, что способствует более активному поступлению питательных веществ в клетки кожи;
- устраняется излишняя сухость дермы;
- уменьшается отечность кожи;
- противовоспалительные свойства витамина РР помогают бороться с различными высыпаниями;
- бережный пилинг, производимый кислотой, способствует устранению гиперпигментации;
- кислота активно защищает кожу от неблагоприятного воздействия ультрафиолета.
Курс масок с никотиновой кислотой помогает побороть нездоровый цвет лица, разгладить мелкие морщинки и устранить угри.
Применение в косметологии
Витамин РР активно используется в косметике. Содержание кислоты в кремах составляет 2-4%. Этот ингредиент добавляется как в увлажняющие формулы, так и в антивозрастные сыворотки.
Никотиновая кислота применяется и в лечебных масках для волос. Увеличение кровообращения, вызванное этим веществом, помогает бороться с целлюлитом в средствах по уходу за телом. Кислота содержится в большинстве бальзамов, предназначенных для стимуляции кровообращения.
Витамин РР сохраняет свои полезные свойства в косметике, что в сочетании с доступностью делает его одним из востребованных компонентов в косметических средствах.
Рецепты масок
Препарат часто используют в качестве ингредиента масок домашнего изготовления – его можно приобрести в любой аптеке по невысокой цене. Никотиновую кислоту не рекомендуется использовать в чистом виде, лучше воспользоваться рецептами масок, сочетающих различные полезные компоненты.
Маска от прыщей: смешиваем ложку календулы с ложкой березовых почек.
Ставим на плиту и готовим насыщенный отвар. Нагреваем ложку кокосового масла до комнатной температуры.
Соединяем все ингредиенты и добавляем в получившуюся смесь ампулу кислоты. Смачиваем ватные диски и накладываем их на лицо на 15 минут.
По мере высыхания дисков повторно увлажняем их смесью. Маску делаем на протяжении двух недель каждые два дня.
Маска увлажняющая: нам понадобится льняное или оливковое масло (одна столовая ложка). Добавляем в масло три капли никотиновой кислоты. Наносим на кожу на 20 минут, смываем теплой водой.
Маска от морщин: смешиваем половину ампулы гиалуроновой кислоты с равным количеством никотиновой. Смачиваем ватные диски и наносим их на кожу. Через двадцать минут смываем прохладной водой.
Маска омолаживающая: смешиваем белок одного яйца с ложкой меда. Добавляем 5 капель никотиновой кислоты. Разминаем половинку переспевшего банана. Соединяем смесь с бананом. Применяем маску один раз в день на 15 минут.
Маска от веснушек: берем ложку меда, выжимаем в него сок четвертинки лимона, добавляем 5 капель кислоты. Полученную смесь наносим на кожу дважды в день на протяжении недели.
Маска от черных точек: смешиваем две ложки густых сливок, добавляем чайную ложку свежевыжатого сока лимона. Соединяем массу с двумя ложками малины и четвертой частью ампулы кислоты. Оставляем на лице на 15 минут.
Эффект от использования
Положительный эффект от никотиновых масок проявляется уже после первой процедуры: кожа становится упругой, мимические морщины разглаживаются.
Витамин РР расширяет кровеносные сосуды, что улучшает поступление питательных веществ в клетки. Это восстанавливает обменные процессы и стимулирует выработку коллагена и эластина, формирующих «каркас» кожи, теряющей плотность с возрастом. После применения масок овал лица становится четче, а мелкие морщинки менее заметными.
Тусклый цвет лица, указывающий на нехватку витаминов, быстро устраняется не только приемом препаратов, но и никотиновыми масками, которые возвращают коже здоровый румянец. Легкий пилинг уменьшает выраженность пигментных пятен и выравнивает тон кожи.
Никотиновые маски помогают обладателям жирной кожи справиться с избыточной сальностью. Противовоспалительные свойства витамина РР эффективны в борьбе с черными точками и угрями.
Летом, когда кожа подвержена воздействию солнечных лучей, никотиновая кислота в масках усиливает защитные функции дермы.
Никотиновая кислота для лица, применение, свойства
Никотинка снимает сухость кожных покровов, зуд, жжение, шелушение, высыпания. При наличии подобных проблем препарат рекомендуется не только пить внутрь, но и применять наружно.
Никотиновая кислота помогает от морщин, ее применяют для цвета лица, чтобы восстановить его, сделать ровнее. Если более подробно называть косметические свойства никотинки, они следующие:
– расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровоток;
– делает стенки сосудов более эластичными;
– не дает коже сохнуть, сохраняет влагу;
– защищает кожу от свободных радикалов;
– борется с отеками;
– улучшает цвет лица;
– выравнивает кожу;
– заживляет царапины, порезы, следы от акне;
– очищает кожу от высыпаний.
Никотинку добавляют в лосьоны, крема, маски для лица, тоники. В составе уходовой косметики никотиновая кислота хранится долго. Польза инкотиновой кислоты для кожи лица очевидна, доступность и невысокая цена делают никотинку хорошим домашним косметическим средством.
Маски из никотиновой кислоты для лица
Увлажняющая
Смешайте чайную ложку меда с чайной ложкой оливкового масла и добавьте ампулу никотиновой кислоты. Нанесите смесь на очищенное лицо на 40 минут, затем смойте теплой водой. Кожа станет мягкой, исчезнут сухость и жесткость.
Очищающая
Растворите столовую ложку лимонного сока в воде, добавьте ампулу никотиновой кислоты и столовую ложку белой косметической глины. Тщательно перемешайте. Перед применением распарьте и очистите кожу. Этот рецепт можно использовать как пилинг. Лимон очищает и осветляет, а глина впитывает загрязнения.
От акне
Смешайте по столовой ложке березовых почек и календулы. На водяной бане подогрейте чайную ложку кокосового масла. Соедините три столовые ложки травяного отвара с маслом и никотиновой кислотой. Нанесите на очищенное лицо. Маска дезинфицирует кожу, уничтожает микробы и устраняет воспаления.
Омолаживающая
Никотиновая кислота подходит для омоложения кожи. Добавьте несколько капель в половину столовой ложки обычного крема и нанесите на очищенное лицо. Не смывайте, дайте маске впитаться.
Отбеливающая
Смешайте столовую ложку кефира с чайной ложкой никотиновой кислоты. Нанесите на чистую кожу и смойте через 15 минут.
Лучшее средство — никотиновая кислота
Поэтому множество представительниц прекрасного пола мало доверяют косметике из магазина. Да и сами косметологи, говорят о том, что могут раскрыть секреты о том, как разобраться в составах средств и самостоятельно приготовить консистенции для личика в домашних условиях.
И это не касается только масок, но и:
- бальзамов для губ;
- смесей для ног;
- ухода за лицом и телом.
Да и результат масок, сделанных дома точно порадует, ведь выглядеть красиво можно без всяких огромнейших вложений. Никотиновая кислота — то отменное средство, без которого просто не могут обойтись кожа, ногти и волосы.
В этом препарате мало кто разбирается, но на самом деле, она выступает настоящей панацеей от кожных проблем. К тому же, организм нуждается в этом витамине.
Приобретение необходимого витамина для эпителия
В медицине этот продукт классифицируется как лекарственное средство и известен как «РР», «В3» или «Ниацин».
Недостаток этого вещества может вызывать следующие симптомы:
- головные боли;
- тошнота;
- бессонница;
- общая слабость;
- расстройства.
Наиболее распространенные проявления нехватки — дерматиты, шелушение кожи, сухость эпидермиса и предрасположенность к ранним морщинам.
Как пользоваться препаратом правильно
Если витамин применять наружно, то он расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение кожных покровов. А благодаря своим антиоксидантным свойствам, витамин РР отлично справляется со снятием воспаления и препятствием потери влаги с эпидермиса.
Как следствие, кожа стает упругой и молодеет просто на глазах. Результат вас обязательно порадует. И зачем покупать косметические препараты в магазинах, если можно воспользоваться таким вот замечательным витамином?
Пользуясь никотиновой кислотой, вы раз и навсегда забудете о морщинах, излишней пигментации, а также гусиной коже. Единственное, что необходимо, так это купить препарат в аптечном пункте и правильно использовать его.
Помните, что это средство проверено уже не одним поколением, так что вам нечего опасаться. А для приготовления косметики дома, вам потребуется минимум компонентов.
Каким бы рецептом вы бы не воспользовались – все нужно делать в меру. Ни в коем случае не переборщите с дозировкой, придерживайтесь советов специалистов и будьте уверены, что результат точно вас порадует.
Средство для личика
Для приготовления смеси соедините две ампулы кислой никотиновой жидкости с одной десертной ложкой сока свежего алоэ. Нанесите массу на лицо и оставьте на 25 минут. Затем смойте теплой водой.
Имбирная масочка
Смесь наилучше подходит для борьбы с пигментацией на эпителиальном покрове, а также эпидермисе с жирноватым блеском. Нужно всего 2 ампулы витамина РР смешать с 1 десертном ложечкой мелко натертого имбиря.
На эпителий наносите смесь, воспользовавшись специальным спонжем. Избегайте области вокруг глаз и делайте нанесение консистенции на не более, чем 8-12 минуток.
Отменная консистенция на основе кислотной никотиновой жидкости
Для маски смешайте 2 десертные ложки крема (детского или для лица) с одной ампулой никотиновой кислоты и половиной ампулы микроэлемента С. Используйте маску перед сном, чтобы быстро увидеть эффект. Смывайте теплой водой.
Масочка для отбеливания
Вам понадобиться 1 десертная ложечка меда, которую надо будет смешать с 5 каплями витамина и 3 ст. л. сока из спелого лимона.
Пользоваться массой нужно 2 раза в день, нанося на личико. Как только вы сделаете больше, чем 7 полноценных процедур, поверхность эпителия на лице станет намного светлее.
Банановое средство
Взбейте один куриный белок, добавьте две десертные ложки мякоти спелого банана и одну чайную ложку меда. Разбавьте половину ампулы никотиновой кислоты в смеси. Хорошо перемешайте и нанесите на проблемные участки кожи лица, оставив на 12-20 минут.
Средство для эпидермиса, который увядает
Массу из 1 чайной ложечки микроэлемента А, токоферола, минеральной водицы, а также глицерина нагрейте на огоньке, и добавьте в консистенцию всего 1 ампулу никотиновой кислоты. При накладывании этой смеси — глаза лучше закрыть марлевой повязкой.
Подходит ли микроэлемент для волос?
Жидкость никотиновой кислоты в ампулах эффективна для ухода за волосами. Она активизирует рост и пробуждает спящие волосяные фолликулы. Рекомендуется использовать маски после мытья головы 1-2 раза в неделю.
Содержимое одной ампулы нужно равномерно нанести на волосы и оставить на 15-20 минут. Для густых волос можно добавить немного воды, но увеличивать количество кислоты не следует, чтобы избежать аллергической реакции.
Если ваш рацион сбалансирован, никотиновая кислота не нужна. В качестве биодобавки ее можно использовать для профилактики.
Не экспериментируйте с дозировкой; лучше проконсультироваться с врачом. У этого микроэлемента есть серьезные противопоказания.
Отменные домашние косметические средства
К сожалению, люди так мало знают о тех эффективных средствах косметики, которые возможно приготовить дома. Они доступны абсолютно каждому, и нет необходимости платить за них сумасшедшие деньги.
И не нужно верить тем сотням реклам, в которых нам рассказывают о приобретении средств по уходу за кожей за копейки. На самом деле — все это не так. Вам придется отдать немалые деньги за такие препараты, а результат вас не то что не порадует, а попросту разочарует.
Просто за красивой упаковкой, как правило, скрывается не такой уж и качественный продукт, как того хотелось.
Важно учесть
Основой здоровой кожи является правильное питание. Многие проблемы со здоровьем решаются добавлением полезных продуктов в рацион. Следите за питанием, и вы будете выглядеть великолепно.
Эффективные косметические средства не всегда нужно искать в магазинах или аптеках. Многие из них можно легко приготовить дома с минимальными затратами, а результат будет даже лучше. Красота не обязательно требует больших расходов.
Действие
Благотворное воздействие никотиновой кислоты на кожу лица, доказано научно. При этом можно пить её в виде таблеток, проколоть курс инъекций или просто регулярно использовать содержащую её косметику (как брендовую, так и собственного приготовления). Эффект будет примерно одинаков, так как ниацин, попадая в различные слои эпидермиса:
- восстанавливает защитные функции кожи;
- выводит лишнюю воду из тканей, тем самым убирая отёки на лице;
- действует, подобно щадящему химическому пилингу;
- заживляет мелкие повреждения в виде микротрещин;
- защищает от переизбытка ультрафиолета;
- избавляет от прыщей на лице, т. к. останавливает распространение воспалительных реакций;
- лечит дерматологические заболевания;
- обладает лифтинг-эффектом;
- делает дряблую кожу эластичной и упругой;
- разглаживает неглубокие морщины;
- оказывает на клетки стимулирующее воздействие;
- освежает цвет лица, возвращает ему здоровое сияние;
- предупреждает развитие раковых клеток;
- расширяет поры;
- убирает мешки под глазами;
- увлажняет;
- улучшает состояние кровеносных сосудов, нормализуя общее кровообращение, благодаря чему эпидермис насыщается различными питательными веществами, витаминами и кислородом в достаточном количестве;
- является незаменимым участником окислительно-восстановительных клеточных процессов, очень важных для омоложения кожи;
- устраняет пигментные пятна, веснушки.
Так что если у вас имеются какие-нибудь из вышеперечисленных проблем, никотиновая кислота — вот что вам необходимо для их быстрого устранения.
Рейтинг брендовой косметики
Не спешите покупать никотиновую кислоту в виде медицинских препаратов для борьбы с прыщами или веснушками. Сначала попробуйте косметику известных брендов, содержащую её. Эти средства безопасны, имеют низкую концентрацию никотиновой кислоты и дополнены полезными компонентами.
Вот рейтинг таких продуктов:
- Hoch Akti Milky — молочко-крем от Hinoki Clinical (Япония). Цена: $82.
- Corrective Eye Cream — крем от Holy Land (Израиль). Цена: $40,5.
- Revigorating Face Mask — маска от Janssen Cosmetics (Германия). Цена: $39,6.
- Moisturizer Aloe vera — крем от Gigi (Израиль). Цена: $35,5.
- Aqua fresh — средство от Steblanc (Южная Корея). Цена: $34,2.
- Ginseng And Carrot Cream — крем от Holy Land (Израиль). Цена: $24,2.
- Скраб с кислотами от Isvara Organics (США). Цена: $20,4.
- Ampule mask pack whitening — маска от Blumei (Южная Корея). Цена: $3,9.
- Яблочный крем-лифтинг от Repharm (Россия). Цена: $3,6.
- Paprika Essence Mask — маска от Junico (Южная Корея). Цена: $1,4.
Ниацин содержится в 50% косметических средств, но в разных концентрациях. В перечисленных продуктах его уровень достаточно высок.
Способы применения
Домашнее и салонное применение никотиновой кислоты в качестве косметического средства предполагает её использование в разных формах. Прежде всего это аптечный препарат, который реализуется в таблетированном виде и как раствор для инъекций. Именно их чаще всего и используют для приготовления всевозможных масок и проведения омолаживающих процедур.
Ампулы
- Для внутримышечных инъекций.
- Никотиновая кислота в ампулах назначается при серьезных кожных заболеваниях и перед пластическими операциями на лице для ускорения восстановления и регенерации.
- Может использоваться как активный компонент в домашних масках для наружного применения.
- Эффективна в кремах для лица, если добавлять каплю витамина В3 перед нанесением. То же касается гелей, скрабов, сывороток и лосьонов для повышения их эффективности.
В таблетках
Схема приёма употребления таблеток внутрь для улучшения состояния кожи лица:
- Начать приём за 10 дней до менструации: суточная дозировка — 50 мг.
- В первый день их начала прекратить приём препарата.
- По такой схеме необходимо пропить никотинку ещё дважды (курс составляет 3 менструальных цикла).
- Далее делается интервал в 2 месяца, и схема повторяется снова.
- Результат — разглаживание морщин, устранение акне и пигментных пятен, улучшение цвета лица.
А ещё таблетки можно растолочь, а образовавшийся порошок использовать для приготовления домашних масок для лица.
Мезотерапия
Инъекции никотиновой кислоты активно применяются в косметологии, особенно для мезотерапии. Чистый компонент используется редко из-за риска аллергии. Обычно вводят растворы с различными концентрациями и добавками. Процедуру рекомендуется проводить в специализированных салонах. Показаниями для мезотерапии являются: избыточная пигментация, тусклый цвет кожи, угревые высыпания, первые признаки старения и неудачные результаты пластических операций.
Инъекции ускоряют клеточное обновление и улучшают кровообращение, способствуя омоложению. Однако при подкожном введении ниацина возрастает риск побочных эффектов.
Некоторые женщины пытаются использовать этот метод дома, что часто приводит к побочным эффектам вместо омоложения. После инъекции никотиновой кислоты лицо может покраснеть — это происходит почти всегда. Варианты проявления: легкая гиперемия, быстро проходящая, или выраженный солнечный ожог. Возможны также:
- жжение;
- зуд;
- повышение температуры.
Чтобы минимизировать риск, следует:
- уменьшить дозировку препарата;
- делать инъекцию после еды;
- за час до процедуры съесть яблоко: пектин замедляет усвоение витамина В3;
- за полчаса до мезотерапии принять аспирин, антигистаминное средство или нестероидный противовоспалительный препарат;
- при длительном покраснении и дискомфорте обратиться к врачу.
Врачи и косметологи предостерегают: некоторые методы борьбы с покраснением могут быть опасны и вызывать побочные эффекты (например, прием аспирина). Поэтому лучше не проводить мезотерапию дома, а обратиться к профессионалам.
Для достижения хороших результатов с никотиновой кислотой важно правильно питаться, проводить время на свежем воздухе и вести здоровый образ жизни.
Продукты
Домашние маски для лица, включающие в свой состав продукты, богатые ниацином, стимулируют приток крови к коже, улучшая её состояние. Так что, если боитесь, что в косметике с витамином В3 слишком много химии, готовьте маски из следующих ингредиентов:
- авокадо;
- бананов;
- дыни;
- имбиря;
- картофеля;
- кориандра;
- кофе;
- куркумы;
- листовой капусты;
- малины;
- манго;
- моркови;
- мускатных, кедровых орехов;
- помидор;
- свёклы;
- сельдерея;
- спаржи;
- хмеля;
- чёрного чая;
- шалфея;
- шиповника.
Любой из описанных способов применения никотиновой кислоты позволит избавиться от большинства кожных проблем.
Правила применения
Никотиновая кислота — препарат, требующий осторожности. Неправильное использование может ухудшить состояние кожи лица.
Общие рекомендации
- Максимальная суточная доза для приема внутрь — 4 таблетки; для инъекций — 2 ампулы.
- Открытую ампулу следует использовать быстро, так как полезные свойства витамина быстро исчезают.
- Дозировку витамина В3 и продолжительность курса обсудите с косметологом или дерматологом.
- Обычно курс составляет около 2 недель для минимизации побочных эффектов, но может изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей.
- Эффективность ниацина можно повысить, принимая витамины других групп.
Подготовка к процедуре
- Перед нанесением маски тщательно очистите лицо: умывайтесь, распаривайте кожу над паровой ванночкой и используйте скраб для лучшего результата.
- Никотиновая кислота может вызывать аллергические реакции, поэтому перед использованием масок с ней проведите тест: нанесите небольшое количество смеси на запястье. Если в течение 12 часов не появится зуда или сыпи, можно использовать средство.
Нанесение маски
- Маски наносите специальной кистью, ватными дисками, смоченными в составе, или подушечками пальцев легкими похлопывающими движениями по массажным линиям.
- Избегайте попадания средства в глаза и рот.
- Время воздействия маски зависит от ингредиентов и указано в каждом рецепте.
- Для удаления остатков маски проведите контрастное умывание, что повысит эффективность средств.
Если при использовании никотиновой кислоты возникают необычные или длительные побочные эффекты, прекратите процедуры и обратитесь к дерматологу или косметологу.
Отзывы и результаты использования никотиновой кислоты для лица
Никотиновая кислота, также известная как витамин B3 или ниацин, становится все более популярной в косметологии благодаря своим многочисленным полезным свойствам для кожи. Многие пользователи отмечают положительные изменения в состоянии кожи после применения масок с никотиновой кислотой. В отзывах часто упоминаются такие эффекты, как улучшение цвета лица, уменьшение воспалений и выравнивание текстуры кожи.
Одним из основных преимуществ никотиновой кислоты является ее способность улучшать микроциркуляцию крови. Это приводит к более насыщенному кислородом и питательными веществами кожному покрову, что, в свою очередь, способствует улучшению общего состояния кожи. Пользователи отмечают, что после регулярного применения масок с никотиновой кислотой кожа становится более упругой и эластичной.
Кроме того, никотиновая кислота обладает противовоспалительными свойствами, что делает ее особенно полезной для людей с проблемной кожей, склонной к акне. Многие отмечают, что после использования масок с никотиновой кислотой количество высыпаний значительно уменьшается, а существующие воспаления заживают быстрее. Это делает никотиновую кислоту отличным средством для борьбы с акне и постакне.
В отзывах также упоминается, что никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией и возрастными изменениями кожи. Пользователи сообщают о заметном осветлении пигментных пятен и улучшении общего тона кожи. Это связано с тем, что никотиновая кислота способствует обновлению клеток и ускоряет процессы регенерации.
Однако, как и любое косметическое средство, никотиновая кислота может вызывать индивидуальные реакции. Некоторые пользователи сообщают о легком покалывании или покраснении кожи после применения маски. Это может быть нормальной реакцией, но в случае сильного дискомфорта рекомендуется прекратить использование и проконсультироваться с дерматологом.
В целом, отзывы о масках с никотиновой кислотой для лица в большинстве своем положительные. Пользователи отмечают, что регулярное применение таких масок помогает достичь заметных результатов в уходе за кожей, улучшая ее внешний вид и здоровье. Тем не менее, важно помнить о необходимости индивидуального подхода и предварительного тестирования на чувствительность, чтобы избежать нежелательных реакций.
Вопрос-ответ
Можно ли наносить никотиновую кислоту на лицо?
Общее влияние на кожу лица. Никотиновая кислота оказывает благоприятное действие при правильном использовании. Средства с ней в составе оказывают следующие эффекты: уменьшают воспалительные процессы на коже. Соединение активно, но при этом мягко борется с раздражениями, не вызывая привыкания.
Как делать маску с никотиновой кислотой?
Маска с никотиновой кислотой из коллекции «ФрешКлик» обеспечит качественный уход и заботу, поможет решить проблему выпадения! Вымыть волосы шампунем и подсушить. Нанести маску на кожу головы, затем распределить ее по всей длине волос. Через 10–15 минут смыть водой.
Когда будет виден эффект от никотиновой кислоты?
Но по многочисленным отзывам, при использовании никотиновой кислоты два-три раза в неделю в течение месяца скорость роста увеличивается до 3-4 см в месяц.
Можно ли наносить никотиновую кислоту вокруг глаз?
Крем вокруг глаз с никотиновой кислотой идеально подходит в качестве базового ухода девушкам. Он снимает отечность, осветляет пигментные пятна и темные круги. Разглаживает мелкие мимические морщинки и увлажняет нежную кожу. Крем для век с витамином B3 можно использовать в любое время суток и года.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием маски с никотиновой кислотой обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество средства на запястье или за ухом и подождите 24 часа. Если не появится покраснения или зуда, можно смело использовать маску на лице.
СОВЕТ №2
Никотиновую кислоту лучше всего использовать в вечернее время, так как она может повышать чувствительность кожи к солнечному свету. После применения маски обязательно наносите солнцезащитный крем в течение дня.
СОВЕТ №3
Для достижения максимального эффекта комбинируйте никотиновую кислоту с другими полезными ингредиентами, такими как мед, алоэ вера или масла. Это поможет улучшить увлажнение и питание кожи, а также усилит действие маски.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярности применения. Для заметного результата рекомендуется использовать маску с никотиновой кислотой 1-2 раза в неделю в течение нескольких месяцев. Это поможет улучшить тонус кожи и уменьшить видимость мелких морщин.