Рисовая вода – домашнее косметическое средство, которое азиатские женщины применяют с незапамятных времен. Хотите, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой? Обязательно включите в арсенал своих домашних косметических средств рисовую воду.
В чем же польза этого удивительного средства, как его приготовить и применять, какие отзывы о нем? Об этом читайте в нашей статье.
Чем полезна рисовая вода
Восточным красавицам давно известно, что рис – это не только вкусный и полезный продукт, но еще и отличное косметическое средство. В Аюрведе описан обширный спектр его применения.
Рис – настоящая кладовая калия, цинка, магния и железа, и кладезь многочисленных витаминов, в числе которых – витамины группы B (пиридоксин, холин, тиамин, фолиевая кислота, ниацин).
Максимум пользы таит в себе бурый нешлифованный рис. Отвар этого злака применяют и в лечебных, и в косметических целях.
Среди полезных свойств рисовой воды для кожи лица отметим следующие:
- улучшает цвет лица, придает коже свежесть и бархатистость;
- тонизирует, увлажняет и питает;
- эффективно борется с расширенными порами;
- препятствует появлению воспалений, акне и камедонов;
- устраняет мелкие морщинки, продлевает молодость кожи;
- дает хороший отбеливающий эффект, убирает жирный блеск;
- нормализует функционирование сальных желез;
- придает коже эластичность и упругость;
- активизирует кровообращение;
- способствует скорейшему заживлению ожогов и рубцов;
- лечит солнечные ожоги, успокаивает и расслабляет кожу.
Важные преимущества
Белый рис – не менее полезен, а найти его без труда можно на любой кухне. Многие из нас, отваривая данный злак на гарнир, к сожалению, просто выливают оставшуюся после варки воду и делают это совершенно напрасно. Ведь в процессе приготовления ценные питательные вещества риса переходят в воду, придавая жидкости просто волшебные свойства.
Действительно, преимущества рисового отвара впечатляют. Вот основные из них:
- способствует очищению и омоложению всего организма;
- замедляет процессы старения;
- повышает энергию;
- излечивает расстройства пищеварительной системы (устраняет диарею);
- успокаивает раздраженную кожу;
- активизирует кровообращение;
- стимулирует выработку естественного коллагена;
- полезен для усиления лактации;
- защищает кожу от вредного ультрафиолета.
Помимо этого отвар прекрасно подходит для укрепления и питания волос, он способствует их росту, делает волосы красивыми и блестящими.
Как приготовить рисовую воду для лица, рецепты
Приготовить косметическое средство очень просто. Для этого берется нужное вам количество злака. Далее действуем точно так же, как если бы мы готовили его на гарнир.
- Читайте также:
Сначала промываем водой (любой рис – длиннозерный или круглый, это значения не имеет), помещаем в эмалированную кастрюльку, затем заливаем холодной водой в соотношении 1 часть злака и 4 части воды. Кипятим на медленном огне 20 минут.
А ТЕПЕРЬ, ВНИМАНИЕ! Отцеживаем рис на дуршлаг или сливаем так, а полученную водичку используем в косметических или лечебных целях. Она может храниться в закрытой стеклянной посуде в холодильнике 5-7 дней.
Эликсир для лица
Еще более эффективное средство – ферментированная рисовая вода. Готовится она тоже очень легко и просто, но требует более длительного времени для «созревания».
При ферментации настой обогащается антиоксидантами, минералами и энзимами. А еще в нем при брожении появляется такое уникальное вещество, как Pietra. Компонент оказывает мощное антивозрастное действие, запускает процесс самоомоложения клеток.
Перед использование рекомендуется процедить настой. Для остановки процесса ферментации полученную субстанцию необходимо прокипятить 1-2 минуты на сильном огне.
Ферментированную рисовую воду добавляют в уходовые маски и тоники. Такой компонент значительно усиливает эффективность домашних косметических средств.
Скрабы и маски
Цельный отвар риса можно применять ежедневно, а приготовленные на его основе средства – 3-4 раза в неделю. Приготовление отвара имеет и свои нюансы. Так, для получения отбеливающего эффекта к нему добавляют сок лимона. Чтобы устранить имеющиеся воспаления и прыщи добавляют отвар шалфея.
Кубики льда из рисовой воды прекрасно справятся с расширенными порами, хорошо освежат лицо, придадут ему здоровый вид и естественный легкий румянец.
Рецепты эффективных домашних масок и скрабов
Антивозрастная маска
Подготовьте:
- Читайте также:
- свежий корень имбиря;
- соль морская;
- 2 ст. ложки отвара риса;
- 1 ч. ложка жидкого меда;
- белая глина;
- оливковое масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Свежий имбирь потереть на мелкой терке и взять 1 чайную ложку натертой массы. Соединить все ингредиенты, всыпать соль на кончике ножа.
В последнюю очередь для загустения добавить глину, стараясь довести смесь до консистенции густой сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть чуть подкисленной лимоном водой. Рекомендуется применять не более 5-6 раз в месяц.
Маска с отшелушивающим эффектом
Подготовьте:
- 50 мл рисового отвара;
- 1/3 часть банана;
- 10 г жемчужный порошок;
- оливковое масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Разомните банан до однородной кашицы, добавьте оливковое масло и жемчужный порошок (это ни что иное, как измельченные морские ракушки, которые продаются в аюрведических магазинах), влейте рисовый отвар, перемешайте.
Нанесите тонким слоем на лицо, оставьте для воздействия на 15 минут. Смывать прохладной водой.
Маска для увядающей, дряблой кожи
Подготовьте:
- 1 ст. ложка листьев зеленого чая;
- 3 ст. ложки рисовой воды.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Высушенные листья чая растереть в порошок. Развести теплым отваром риса. Маска подходит для лица, шеи и области декольте. Применяется 1 раз в неделю. Время выдержки – 25 минут.
Противоотечная маска
Подготовьте:
- 50 г рисовой муки;
- 1 ч. ложка овсяных хлопьев;
- 1/5 часть банана;
- ядро 1 грецкого ореха;
- ферментированная рисовая вода.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Измельчите твердые компоненты в порошок. Добавьте к ним муку, пюре банана, рисовую воду. Дайте составу настояться 8-10 минут. Нанесите на лицо, выдержите 20 минут. Смойте прохладной водой. Рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю.
- Читайте также:
НА ЗАМЕТКУ. Если кожа лица склонна к сухости, в домашние маски желательно добавлять сметану или сливки. После применения ферментированной рисовой воды, которая обладает явным подсушивающим эффектом, увлажните лицо минеральной водой.
Как сделать лед из рисового отвара
Сначала готовим основу: берем 1 ст. ложку промытого риса, помещаем в эмалированную посудину и заливаем 1/2 стакана воды. Ставим на плиту и варим на среднем огне, не забывая периодически помешивать, минут 15. Главное – не переварить и следить, чтобы не сгорело.
Процедить жидкость и остудить. Залить отвар в формочки для замораживания, поместить в морозилку. Косметический лед хранится, не теряя своих свойств, не более 3-х дней.
Полезно протирать лицо кубиками льда с утра и перед сном. Так вы повысите тургор кожи и слегка отбелите ее. При регулярном использовании становятся менее заметны пигментные пятна. Лицо выглядит свежим, здоровым и красивым.
Умывание рисовой водой: как приготовить тоник
Эффективное уходовое средство готовится так. Берется рисовый эликсир (ферментированная вода) и к нему добавляется 150 мл прохладной воды. Полученный тоник наливаем в стеклянную емкость с плотной крышкой и используем для умывания лица. Хранится в холодильнике не более 7 дней.
Применять тоник можно утром и вечером для умывания. Предварительно не забывайте очищать кожу мицеллярной водой, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения.
Периодически выполняйте отшелушивающие процедуры. Так вы поможете коже быстрее очищаться от мертвых клеток, а применение тоника будет более эффективным.
Рисовый тоник подойдет в качестве очищающего средства. Чтобы выполнить процедуру, нанесите жидкость на лицо с помощью ватного диска. Мягкими движениями слегка помассируйте кожу 2-3 минуты. Оставьте жидкость для естественного высыхания.
При регулярном применении видимые улучшения вы заметите довольно быстро: кожа станет бархатистой, сияющей и свежей.
Древние рецепты красоты японских гейш, увлажняющая маска
Подготовьте:
- Читайте также:
- 2 ст. ложки сваренного риса;
- 1 ст. ложка молока (сливок);
- 1 ст. ложка меда.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. К вареному рису добавить остальные компоненты, все растереть в кашицу. Далее подготовьте лицо: распарьте его над отваром целебных трав – ромашки, подорожника, мяты. Затем приготовленную смесь нанести на кожу. Держать 15-20 минут.
Маска удаляется рисовой водой, которая выполняет роль тоника. Рекомендуется применение маски 1 раз в неделю.
Скраб для глубокого очищения
Подготовьте:
- 2 ст. ложки рисового отвара;
- 1 ст. ложка рисовой муки;
- сода на кончике ножа;
- 3-5 капель персикового масла.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Муку соединить с рисовой водой, тщательно перемешать. Ввести в состав соду и персиковое масло. Скраб наносится на слегка влажную кожу массажными движениями. Смываем в 2 приема: сначала приятно теплой водой, затем прохладной. Наносим питательный крем.
Для раздраженной кожи лица
Рисовый отвар отлично успокаивает раздраженную кожу. Для этого на участки с воспалениями и раздражениями с помощью ватного диска наносится чуть теплая жидкость.
Если проблемы с кожей есть по всему телу, то целесообразно принимать ванны с рисовым отваром. Проведенные в Бельгии дерматологические исследования показали, что у пациентов, принимающих ванны с таким отваром дважды в день по 15 минут, значительно улучшилось состояние кожи.
Лечебные маски
Лечение экземы
Рисовая вода насыщена компонентами крахмала, за счет которых она приобретает свойства эффективные для лечения экземы. Пораженные участки кожи обработайте спонжем, смоченным в рисовом отваре.
Процедура повторяется 5-6 раз, затем жидкость оставляется до полного высыхания.
Лечение акне
Рисовая вода отлично заживляет акне, а воспаленные участки делает менее заметными, осветляя их. Полезно ее применять для ухода за проблемной кожей, склонной к воспалениям, в подростковом возрасте.
Она обладает стягивающими свойствами, за счет чего поры уменьшаются. Рекомендуется ежедневное применение для очищения кожи. Если есть сухость, обязательно наносите после процедуры увлажняющий крем.
Мягкое средство для лечения солнечных ожогов
Вы слишком переусердствовали, чтобы получить красивый загар на пляже, а вместо этого получили солнечные ожоги и больную кожу? Быстро унять боль, снять красноту и жжение можно рисовой водой.
Предварительно готовый отвар охладите, поставив его в холодильник. Для удобства нанесения раствора используйте пульверизатор или флакон с дозатором.
Возможные противопоказания
Приготовление косметических средств в домашних условиях – процесс увлекательный и приятный. А регулярное применение масок и тоников из натуральных компонентов полезно для кожи и здоровья организма.
Рисовая вода не вызывает аллергических реакций, ее можно применять при всех типах кожи. Чтобы проверить, что аллергии на дополнительные компоненты, которые вводятся в домашние косметические средства, у вас нет, рекомендуем выполнить следующий тест.
Приготовив маску или скраб, перед нанесением на лицо 0,5 ч. ложки средства нанесите на запястье или локтевой сгиб. Выдержите положенное время (15-20 минут), остатки удалите минеральной водой.
Наблюдайте за тем, как реагирует ваша кожа на новое средство. Если через сутки все спокойно, его можно применять для лица.
Рисовая вода на страже красоты и здоровья
Уникальный состав риса помогает насыщать кожу и волосы витаминами Р, С, Е и группы В. Азиатские культуры используют не только сам злак, но и воду настоенную на нем, а также рисовый отвар для ухода за кожей лица и за волосами. Современные диетологи также доказывают, что рисовые отвары эффективны для снижения веса и помогают наладить эффективное пищеварение.
Способы применения рисовой воды:
- как тоник для лица. Рисовый настой отлично очищает кожу от жира, тонизирует и оздоравливает ее, насыщая витаминами и минералами, помогает разглаживать мелкие морщинки.
- как средство против прыщей. Рисовая вода подсушивает кожу, убирая излишки кожного жира, и препятствует закупорке пор, которая приводит к появлению прыщей.
- для осветления кожи. Настой на рисе обладает способностью высветлять тон кожи, этим активно пользуются азиатки, для которых идеал – это белая кожа лица.
- для сужения пор. Используя рисовую воду для лица, можно сузить поры и подсушить прыщики. Поэтому вода показана обладательницам жирной кожи для умывания.
- профилактика пигментных пятен. Рисовый отвар обладает отбеливающими свойствами, поэтому его можно применять для профилактики и удаления пигментных пятен. Для этого отлично подходят ледяные кубики из рисовой воды.
- как маску для волос. Ополаскивание волос рисовым отваром или настоем делает волосы мягкими и блестящими, а также отлично укрепляет их, наполняя витаминами и жизненной силой.
- для похудения. Рис – непревзойденный диетический продукт. Для похудения рисовая вода идеальный помощник. Рисовая вода выводит шлаки и токсины, нормализует обмен веществ, снижает аппетит, помогает существенно снизить вес.
Как сделать рисовую воду
Для разных целей рисовая вода готовится разными способами.
- Рецепт рисовой воды для применения в косметических целях. Необходимо промытый белый рис, залить чистой водой и оставить на 15 минут. Затем рис процеживается, его можно использовать для приготовления в пищу, а получившейся рисовой водой можно умывать лицо и ополаскивать волосы.
- Рецепт рисовой воды для похудения. Отвар из риса используется для похудения и готовится так: рис отваривается в большом количестве воды в течение 2-4 часов, затем цедится и выпивается в течение дня. Также можно снимать рисовый отвар при обычной варке рисовой каши на воде, главное, чтобы вода закипела.
Отвар можно подвергать ферментированию (слегка проквасить), это увеличивает количество антиоксидантов и полезных бактерий и применять для лечения кожи и ухода за волосами.
Цитата сообщения Belenaya Узнав это, ты перестанешь выливать рисовую воду!
|
|
|
Польза рисовой воды для кожи лица и тела
Аюрведа предполагает огромный спектр его применения. О волшебных свойствах такого средства слагают легенды. Еще бы, ведь в этой жидкости так много ценных веществ. Я уже писала и применении рисовой воды для здоровья и похудения. Так же отвар риса обладает прекрасным воздействием на кожу:
- Успокаивает воспаления. Такая вода используется, чтобы естественным образом облегчить проблемы с прыщами и дерматитом. В Бельгии в 2002 г. проводилось исследование. Оно показало, что пациенты с атопическим дерматитом улучшили свое состояние. Они купались в отваре по 15 минут два раза в день. Также средство помогает избавиться от угревой сыпи, успокаивает покраснения, затягивает поры. Просто окуните ватный тампон в воду и протирайте пораженный участок. Затем дайте коже высохнуть и умойтесь.
- Делает кожу мягкой и сияющей. Рисовая вода может использоваться как очищающее средство для лица. Окуните ватный диск в жидкость, а затем массируйте лицо пару минут.
- Омолаживает и расслабляет. Если хотите насладиться полезными эффектами такой воды, искупайтесь в ней. Насыпьте в маленький мешочек полчашки риса и поместите ее в теплую воду для ванны. Замочите его и наслаждайтесь результатом. А потом напишите ваши отзывы, понравилась ли вам процедура ?
- Лечит солнечные повреждения. Рисовый отвар поможет уменьшить темные возрастные пятна и повреждения от солнца. Все это благодаря высокому уровню антиоксидантов, включая витамин А, аскорбиновую кислоту и фенольные соединения. Работает он, как дорогие крема для кожи и осветляющие сыворотки. Используйте его утром и вечером, протирая лицо ватным тампоном. Можно также нанести рисовую воду на лицо перед сном, оставив ее на ночь.
- Облегчает боль от загара. Можно использовать ее, как средство для облегчения боли от солнечных ожогов и уменьшения покраснения. Нанесите на пораженные участки кожи и не смывайте.
Как приготовить эликсир для лица в домашних условиях
Существует несколько вариантов приготовления этого чудесного косметического средства. Самой полезной для кожи лица является ферментированная рисовая вода. Ее рецепт у меня для вас припасен.
Возьмите рис (любой на ваш вкус) и залейте прохладной водой. Рекомендуемое соотношение – 1:4. Оставьте этот настой отстаиваться при комнатной температуре. Обычно ферментация происходит за пару дней. Впрочем, если вы живете на юге или в помещении тепло, то вполне хватит и суток. Лучше ориентироваться на запах – слегка кислит.
В процессе ферментации настой обогатится антиоксидантами, энзимами, минералами и таким веществом, как Pietra. Этот компонент вырабатывается при брожении. Pietra обладает удивительным антивозрастным действием. Это вещество способно активизировать процесс обновления клеток.
Перед использованием нужно процедить настой. Затем необходимо смочить спонжик в этой жидкости и протирать им лицо. Такой эликсир эффективно борется с морщинами и поры уменьшает. А еще он подтягивает кожу и выравнивает ее цвет.
Есть и более ускоренные методы изготовления рисовой воды. Не буду повторяться – читайте их здесь.
Умывание рисовой водой – тоник
Такое уходовое средство готовится невероятно быстро. Полученный отварным способом эликсир (3 ст. ложки) нужно разбавить чашкой прохладной воды. Этот тоник, к сожалению, долго не хранится. Налейте его в стеклянную емкость, плотно закупорьте и отправьте в холодильник. Срок годности тоника — не больше недели.
Этим средством можно умываться утром и вечером. Чтобы усилить эффект от его использования, не забывайте о ежедневном уходе за лицом. Такой уход включает в себя очищение кожи от остатков макияжа и загрязнений мицеллярной водой. Если этого не делать, тоник из рисовой воды не сможет максимально отдать свои полезности лицу.
И еще не забывайте об отшелушивающих процедурах. Без них мертвые клетки и всякие загрязнения будут оставаться на коже. Они ухудшат состояние лица и уменьшат эффективность тоника, которым будете умываться.
Маски для лица из рисовой воды и косметический лед
На просторах интернета можно отыскать немало рецептов косметических средств, в составе которых присутствует чудо-вода. С несколькими из них я вас сегодня познакомлю. Непременно отпишитесь, каков был результат от использования таких средств.
Антивозрастная маска
Рецепт этого омолаживающего средства следующий:
- 1 ч. ложка измельченного на терке корня имбиря;
- 1 ч. ложка меда;
- 2 ст. ложки рисового отвара;
- 1 ч. ложка конопляного либо оливкового масла;
- ¼ ч. ложки гималайской соли;
- белая косметическая глина.
Смешиваем измельченный имбирь с медом, рисовой водой и маслом. Добавляем соль и глину (ее нужно добавить столько, чтобы смесь получилась сметанообразной густоты). Нанесите кашицу на очищенную кожу, минуя область глаз. Подержите около четверти часа и смойте. Эту процедуру рекомендуется проводить каждую неделю.
Маска с отшелушивающим эффектом
Для этого косметического средства возьмите:
- 4 ст. ложки охлажденного отвара;
- 1 ст. ложка оливкового масла;
- 1/3 банана;
- 10 г жемчужного порошка.
Первым делом объясню, что такое жемчужный порошок — это измельченные мелкие ракушки. Их можете купить в любом аюрведическом интернет-магазине.
Очищенный от кожицы банан раздавите вилкой. В итоге должна получиться пюреобразная масса. Смешиваем ее с порошком и маслом. А потом медленно вводим в состав отвар из риса, не переставая при этом все перемешивать.
На подготовленную кожу наносят этот состав. Держат примерно четверть часа, а потом снимают ватным диском и умываются. Такие процедуры рекомендуется выполнять каждую неделю.
Как сделать лед
Сначала нужно приготовить отвар. Залейте 1 ст. ложку зерен риса 4-5 ст. ложками воды. Поставьте емкость с содержимым на плиту и варите на среднем огне. Не забывайте периодически помешивать отвар, иначе подгорит и все пропало. Да и рису не дайте развариться, иначе получится пюре.
Затем процеживаем жидкость и остужаем ее. Заливаем отвар в формочки для льда и замораживаем. Хранить такой лед не следует больше 3-х дней.
Протирайте очищенное лицо кубиками льда. Лучше это делать перед сном. Такое косметическое средство не только увеличит тургор кожи, но и отбелит лицо. Если регулярно им пользоваться, пигментные пятна станут едва заметными. Да и лицо приобретет красивый, здоровый цвет.
Ну что, убедились, как велика польза для лица рисовой воды? Поделитесь своими знаниями с подругами. И на обновления подписаться не забудьте. Я же откланиваюсь – до новых встреч, друзья!
С уважением, Ольга Сологуб
Рисовая вода: полезные свойства
Из воды и риса готовится уникальный напиток, который позволяет избавиться от многих внутренних недугов, а также устранить большинство внешних проблем. Рисовая вода очень популярна в Азии: местные женщины ежедневно используют средство для ухода за собой. Состав напитка довольно разнообразен. Присутствует много клетчатки, железа, витамина В, йода, а также углеводов, белков и кальция.
Из основных свойств продукта выделяют следующие:
- улучшение кровообращения;
- очищение кожи от загрязнений и жирного блеска;
- отбеливание дермы;
- помощь в лечении таких кожных патологий, как дерматит, экзема и псориаз;
- ускорение метаболизма;
- быстрое избавление от угревой сыпи;
- замедление естественных процессов старения;
- регенерация поврежденных клеток и тканей;
- снятие воспалительных процессов;
- совершенствование состояния волос;
- увлажнение и питание кожи;
- выведение из организма шлаков и токсинов.
Из-за вяжущего эффекта напиток не рекомендуется людям, страдающим запорами. Других ограничений в приеме нет.
Рецепт: как приготовить рисовую воду
Приготовить целебный азиатский напиток можно несколькими способами без потери полезных свойств продукта.
Первый – самый легкий, не требующий варки:
- Один стакан крупы тщательно промыть.
- Высыпать рис в эмалированную емкость и залить 0,6 л воды. Оставить не менее чем на 20 мин.
- Аккуратно слить всю жидкость, пользуясь марлей.
Второй рецепт:
- Промыть злак и залить его в кастрюле водой.
- Довести до кипения, убавить огонь до минимальной отметки и отварить в течение 2 ч.
- Полностью остывшую воду отфильтровать.
Продукт, приготовленный по этой схеме, подходит для компрессов, протираний и примочек при кожных заболеваниях или незаживающих ранах. Также напиток подойдет для облегчения состояния при расстройстве кишечника.
Как использовать рисовую воду
Широкое применение напитка объясняется его богатым составом и полезными свойствами. Рисовые отвары или настои можно использовать как в косметических, так и в лечебных целях.
Маска с рисовой водой для лица
Помогает подтянуть кожу, придает ей более здоровый вид. Используется для улучшения состояния лица и тела.
Применение рекомендовано в следующих случаях:
- для отбеливания пигментных пятен, возникших от воздействия ультрафиолетовых лучей;
- с целью очищения пор от загрязнений;
- при дерматологических заболеваниях и ожогах;
- для устранения признаков усталости и мелких морщин;
- для придания коже здорового сияющего оттенка.
Средство следует готовить с добавлением других натуральных компонентов, например, цветочного меда, морской соли, растительных масел, зеленого чая, а также белой или синей глины. Использовать подобные смеси рекомендуется 1 раз в неделю.
Польза для детей
Отвар из риса – эффективное средство от расстройств кишечника у детей. Его популярность обусловлена безопасностью применения: продукт включает в себя массу полезных веществ и не содержит растительный белок, способный вызвать аллергию (глютен). Рекомендуется давать грудничку и ребенку более старшего возраста.
Свойства средства:
- выведение токсинов;
- снижение перистальтики;
- прекращение тошноты и рвоты;
- нормализация стула;
- предупреждение образования газов;
- абсорбирующие свойства.
Напиток, суточная норма которого не должна превышать 100 мл, помогает детям при поносе и дискомфортных ощущениях. Новорожденным детям не следует добавлять в отвар соль и сахар, смешивать с грудным молоком его также не рекомендуется. Оптимальный вариант – использовать шприц без иглы.
Ферментированная рисовая вода для волос
Используя приготовленную воду от риса, можно укрепить волосы, сделать их более объемными и блестящими. Эффективно добавлять в настой немного рисовой муки для получения более густой массы. Использовать состав нужно вместо шампуня, тщательно массируя кожу головы.
Особенно полезно ферментированное средство, то есть то, которое получается в процессе брожения.
Подготовленную рисовую воду следует оставить в теплом месте на 24 часа. Ферментированный состав с кисловатым привкусом используется после каждого мытья головы шампунем.
Рецепт для похудения
Рисовая вода в похудении оказывает потрясающее действие, если не забывать употреблять ее регулярно и готовить правильно.
В Азии напиток готовится следующим образом:
- Один стакан злака заливается целым литром воды.
- Кастрюля, в которой рис смешивался с водой, ставится на малый огонь.
- Состав проваривается в течение 4 часов, а затем фильтруется.
Один стакан из общего объема нужно выпивать после пробуждения. Остальную часть следует разделить на целый день.
При неправильном питании рисовая вода не окажет нужного действия. Килограммы не уйдут, если употреблять слишком жирную и сладкую пищу.
На рисовой воде можно устраивать разгрузочные дни. При правильном подходе напиток поможет избавиться от 2-3 кг за 7 дней. Кроме того, он отлично выводит все лишнее из организма.
Рисовая вода: как её приготовить?
Некоторые думают, что рисовая вода — жидкость, которая остаётся после замачивания риса перед его приготовлением.
Хотя такая вода также может принести пользу, лучше всего готовить это средство, отваривая рис в большом количестве воды.
Ингредиенты
- 1/2 стакана белого риса (100 г.)
- 4 стакана воды (1 литр)
Приготовление
- Возьми большую кастрюлю и налей в неё литр воды.
- Когда вода закипит, добавь в кастрюлю рис и вари его в течение 20 минут на медленном огне.
- Когда указанное время пройдёт, процеди получившийся отвар через сито и перелей рисовую воду в стеклянную ёмкость.
- Хранение рисовой воды в холодильнике позволит продлить её срок годности. Ты сможешь использовать средство несколько дней.
В чем заключается польза рисовой воды?
В процессе варки рис выделяет в воду большое количество витаминов группы В, фолиевой кислоты, минералов и антиоксидантов. Все эти полезные для нашего здоровья вещества остаются в рисовом отваре.
Поэтому вовсе не удивительно, что рисовая вода широко используется для лечения различных заболеваний и ухода за красотой.
1. Натуральный кондиционер
Хочешь иметь сильные и здоровые волосы? Попробуй использовать рисовую воду вместо обычного кондиционера для волос.
Как её использовать?
- Ополосни волосы большим количеством рисового отвара, а через несколько минут смой его прохладной водой.
- Повторять процедуру рекомендуется до 3 раз в неделю.
2. Тоник для кожи
Содержащиеся в рисе микроэлементы способствуют сужению пор, помогают удалять мертвые клетки и защищают нашу кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Можно смело утверждать, что рисовая вода — одна из лучших альтернатив обыкновенным тоникам для лица, которые можно встретить на рынке.
Как её использовать?
- Смочи ватный диск в рисовой воде и аккуратно протри предварительно очищенную кожу лица. Дай тонику высохнуть на коже.
- Лучше всего наносить средство перед сном, тогда оно будет заботиться о твоей коже всю ночь.
- Повторять процедуру рекомендуется ежедневно.
3. Лечение акне
Противовоспалительные и вяжущие свойства рисовой воды позволяют сократить количество высыпаний.
В отличие от других средств лечения акне, рисовая вода не содержит вредных для кожи химических соединений. В результате такого лечения твоя кожа станет нежной и бархатистой.
Как её использовать?
- Наноси рисовую воду на проблемные зоны кожи при помощи кусочка чистой ваты или ткани.
- Повторяй процедуру ежедневно, два раза в день.
4. Средство для лечения диареи
Содержащиеся в рисовой воде минералы помогут тебе справиться с диареей.
Как её использовать?
- Добавь в рисовую воду щепотку соли и принимай средство до двух раз в день. Вот увидишь, твоё состояние станет легче.
5. Натуральный источник энергии
Употребление рисовой воды способствует восстановлению мускулатуры. Эта любопытная особенность объясняется содержанием в напитке 8 необходимых нашему организму аминокислот.
Также рисовая вода содержит небольшое количество углеводов, что делает её натуральным источником энергии для тех из нас, кто регулярно занимается спортом.
Как её использовать?
- Выпей один стакан рисовой воды за полчаса до начала занятий спортом.
6. Лечение экземы
Содержащийся в рисовой воде крахмал облегчает такие проявления экземы, как зуд, раздражение и сухость кожи.
Как её использовать?
- Обработай небольшим количеством рисовой воды проблемные участки кожи.
- Повторять процедуру рекомендуется 2-3 раза в день.
7. Средство против запора
1-2 стакана рисовой воды в день позволят стимулировать работу кишечника. Благодаря этому средству перистальтика кишечника улучшается, и он становится активнее. Поэтому рисовую воду можно смело считать эффективным средством лечения запора.
Как её использовать?
- Пей только что приготовленный рисовый отвар или используй его в качестве ингредиента для фруктовых коктейлей.
Как ты успела заметить, рисовая вода отличается большим количеством полезных свойств, а способы её использования разнообразны. Попробуй приготовить это средство, чтобы убедиться в его эффективности на собственном опыте.
Сегодня мы вам расскажем о чудодейственных свойствах рисового отвара, поэтому, когда будете варить рис в следующий раз, воду из под него не выливайте. Оказывается, что это один их самых простых и экономичных способах ухаживать за своими волосами и кожей лица!
Почему же так полезна рисовая вода?
Рисовая вода наполнена витаминами и минералами, которые питают и насыщают кожу лица и волос. Рисовый отвар является секретом красоты многих азиатских женщин, которые пользуются им на протяжении многих столетий и до сих пор, передавая его из поколения в поколение. История гласит, что женщины-фермеры, которые собирают рис В Китае, Таиланде, Японии и других странах Юго-Восточной Азии купалась и промывали свои волосы в воде, которая до этого использовалась для очистки риса.
Одно из самых лучших свойств рисового отвара — это простое, быстрое, экономичное средство в области красоты и уходе за собой. Все, что вам понадобится, чтобы сделать такой легкий продукт красоты для проблемной кожи лица и здоровых волос — это вода, а также любой вид риса!
Как сделать рисовый отвар для проблемной кожи лица и красоты волос?
А все очень просто, для того, чтобы в домашних условиях создать свой собственный эликсир красоты, нам необходима лишь чистая фильтрованная вода и сырой рис.
Что нам нужно:
Сырой рис (коричневый, белый, белый длиннозерный, короткозерный, круглые зерна риса, жасминовый или любой другой вид риса, который у вас есть дома) — 1/2 стакана
Чистая фильтрованная вода — 2 чашки
Способ приготовления рисового отвара для проблемной кожи лица и здоровых волос:
1. Для начала промываем рис приблизительно в одной чашке чистой воды, чтобы удалить всю грязь и примеси, а также черные зернышки, если они имеются. Оставляем на 2-3 минуты помытый рис.
2. Далее помещаем 1/2 стакана сырого риса в миску и заливаем его фильтрованной водой (1 чашка). В таком состоянии замачиваем рис в течение 15-30 минут, не больше! Чистыми руками слегка промываем рис в чашке и вымешиваем его, чтобы вода стала мутная. Такая процедура делается для того, чтобы все витамины и минералы из риса поступили в воду. В результате чего и получается питательный эликсир красоты для кожи лица и волос.
3. Теперь нужно аккуратно и осторожно с помощью ситечка или чистой марли процедить рисовый отвар в чистую стеклянную банку или плотный герметичный контейнер. Хранить рисовую воду нужно только в холодильник, в перелитой ранее емкости, не больше 1 недели.
Вот и все, рисовый отвар готов к использованию для различных процедур красоты и лечения кожи лица и волос Перед использованием данного средства красоты, обязательно протестируйте его на небольшом участке кожи, чтобы проверить нет ли у вас аллергической реакции!
Процедуры красоты и лечения проблемной кожи лица, укрепления волос с помощью рисового отвара:
Рисовая вода для проблемной кожи лица:
Лечение акне
Рисовая вода способствует заживлению акне и осветляет покраснения на лице в подростковым периоде (если у вас остались красные пятна после прыщей). Рисовый отвар действует на кожу, как слегка тянущее средство, в результате чего уменьшаются поры на лице. Протирать лицо рисовым отваром с помощью ватного диска нужно каждый день. Если у вас сухая кожа, то обязательно ее стоит увлажнить после процедуры.
Лечение экземы
Компоненты крахмала, которые присутствуют в рисовой воде, очень эффективны в борьбе с экземой на вашей коже лица. С помощью смоченного в рисовой воде ватного диска или специального спонжа для лица, проведите по всем пораженным участкам кожи несколько раз. Продолжайте таким образом делать пару минут, до тех пор, пока рисовый отвар не впитается в кожу (пока не высохнет).
Для раздраженной кожи лица
Нанести рисовый отвар на сыпь и другие раздраженные участки кожи на вашем лице или теле, чтобы немного успокоить ее. Дерматологические исследование показали, что те пациентки, которые умывались рисовой водой и принимали ванну с рисовым отваром 2 раза в день по 15 минут, достигли значительных улучшений состояний своей кожи.
Тоник для лица на основе рисового отвара
Вы также легко можете использовать рисовую воду в качестве тоника для лица. После стандартного умывания с помощью геля или других умывающих средств для лица, смочите ватный диск и протрите кожу лица, по направлению массажных линий. Такая процедура обеспечит вам сужение пор, подтягивание кожи, стимулировании крови, а также поможет сохранить вашу кожу гладкой, светлой и упругой.
Очищающее средство для лица
Очистить лицо с помощью рисового отвара очень просто, для этого обмакните ватный диск или чистый спонж в жидкость и мягкими, нежными движениями массируйте кожу лица в течение нескольких минут. Вытирать лицо после такой процедуры не нужно, оно должно высохнуть естественным образом. При регулярном таком использовании, вы сразу же заметите, что ваша кожа лица стала мягкой, упругой и сияющей. Можно использовать каждый в качестве ежедневного очищающего средства по уходу за вашей кожей.
Мягкое средство по снятию солнечных ожогов с кожи
Если вы перезагорали на пляже и обгорели, то вам поможет рисовый отвар, чтобы снять красноту и жжение, быстро восстановиться. Для этого нужно поставить рисовую воду в холодильник и использовать только холодную, чтобы снять жжение, красноту и болевые ощущения. Лучше всего перелить холодную рисовую воду в пульверизатор или баночку с дозатором.
Рисовая вода для красоты и здоровья ваших волос
Рисовая вода в своем составе содержит инозит и углевод, которые в свою очередь помогают добиться эластичности, мягкости и шелковистых волос, а также уменьшить спутанность и сечение кончиков.
Ополаскиватель для волос на основе рисовой воды
Рисовый отвар при полоскании ваших волос, придает им здоровый блеск, утолщает стержень волоса и оставляет их здоровыми и сильными. Ни для кого не секрет, что женщины азиатской внешности, которые используют рисовую воду, обладают густыми, блестящими черными волосами. Также для дополнительного питания волос, можно добавить несколько капель эфирных масел, таких как розмарин, лаванда или герань.
После мытья головы, вылить рисовый отвар на волосы и аккуратно помассировать кожу головы и волосы. Тщательно ополоснуть волосы проточной водой. Использовать 1-2 раза в неделю в качестве последнего ополаскивающего средства.
Кондиционер для волос
Рисовую воду также можно использовать и для кондиционера для ваших волос. В 200 мл рисовой воды добавляем 2-3 капельки вашего любимого эфирного масла, но лучше всего, чтобы это были розмарин или герань. Наносим на всю длину волос и оставляем на 10-15 минут, далее смываем прохладной водой.
В дополнение ко всему сказанному, рисовую воду также можно пить для стимулирования и обогащения всего организма питательными минералами и веществами. Теперь хорошенько подумайте, перед тем как вылить рисовую воду!
Если вам понравилась статья про рисовую воду, как эликсир красоты, то обязательно расскажите про нее своим друзьям и знакомым в социальных сетях, с помощью кнопочек снизу, мы будем вам очень признательны
Также вам могут понравиться следующие рецепты красоты:
ОРГАНИЧЕСКИЙ САХАРНЫЙ СКРАБ ИЗ ОЛИВКОВОГО МАСЛА И ЛАВАНДЫ
САМОДЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ С АРОМАТОМ ГРЕЙПФРУТА
УВЛАЖНЯЮЩИЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА ИЗ ОГУРЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ЛИМОННЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА С ЧЕРНИКОЙ
КОКОСОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА С ЛАВАНДОЙ
КАК СДЕЛАТЬ САХАРНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ГУБ (LUSH)
