Как выбрать массажное масло

В спа-центрах для проведения расслабляющих процедур для тела всегда используют чудесно пахнущие ароматные масла для массажа. Богатый ассортимент косметики для релаксации делает доступным проведение массажа в домашних условиях. Косметические массажные средства можно купить в аптеках или приготовить самостоятельно.

Как правильно выполнять расслабляющий массаж?

Массаж – это один из методов восстановления психологического равновесия и физической активности, используемый в натуральной медицине. Техника массажа не является сложной в освоении. Ноги и руки можно массировать самостоятельно, а спину может обрабатывать близкий человек. Процедура успокаивает, способствует расслаблению мышц и восстанавливает жизненные силы. Для обеспечения хорошего скольжения рук кожу стоит смазать маслом для массажа или другим косметическим средством, предназначенным для этих целей.

Применение эфирных масел поможет рукам двигаться быстрее по коже. Также они приятно пахнут, благодаря чему обеспечивают гораздо более глубокое расслабление. Массажная косметика также производит ухаживающее действие. Процедуру с ней следует выполнять, аккуратно поглаживая, все движения проводят всегда в направлении сердца.

Преимущества массажной косметики

Преимущества массажной косметики для тела:

1. Массаж расслабляет и восстанавливает душевное равновесие. Эфирное масло для массажа тела является идеальным продуктом в момент повышенного стресса – его нежный аромат успокоит нервы и поможет уснуть.
2. Эфирные масла придают коже гладкость, улучшают ее упругость. Приятны в применении, так как обладают прекрасным ароматом. После их использования кожа становится блестящей и почти бархатной на ощупь. Они защищают кожу от вредных внешних факторов и восстанавливают баланс липидного слоя.
3. Массаж снимает боли в мышцах и насыщает кислородом тело. Улучшает состояние иммунной системы, увеличивает жизненные силы.

Идеальное средство для массажа

Чтобы понять, какое масло для массажа лучше, необходимо его выбирать в соответствии с собственными предпочтениями, ссылаясь на состояние вашей кожи. Продукт должен содержать как можно больше натуральных экстрактов и компонентов. Благодаря этому вы получаете уверенность в том, что в эпидермис не проникнут вещества, неблагоприятно воздействующие на состояние организма и не приводящие к раздражению кожи. Масло для массажа тела готовится на основе чистых продуктов, таких как аргановое, миндальное, кокосовое масла. Их используют по отдельности, или же они могут представлять собой базу, которая соединяется с эфирными маслами.

Популярное аргановое масло называют золотом Марокко. Там оно добывается из плодов аргании. Ценится благодаря содержанию комплекса питательных веществ, прекрасно влияющих на кожу и весь организм человека. В сочетании с натуральными растительными экстрактами создает уникальный крем для тела, который легко впитывается в кожу, способствует ее регенерации и защищает от преждевременного старения. Восстанавливает ее здоровый и ухоженный вид. Это отличное решение, если нужен массаж с одновременным уходом за телом.

Базовые косметические масла

Базовые масла – не имеющие запаха смеси сложных эфиров жирных кислот растительного происхождения и получаемые путем отжима, прежде всего, из семян масличных культур. Они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, жирорастворимыми витаминами, фосфолипидами , фитостеринами.

Чтобы ответить на вопрос: «Какое масло подойдет для массажа?» – рассмотрим более популярные из них:

1. Масло миндаля легко впитывается, но остается на коже еще достаточно долго, поэтому с ним хорошо делать массаж. Как правило, не раздражает кожу при условии, что у человека нет аллергии на орехи.
2. Масло из абрикосовых косточек – более дорогое, чем масло миндаля. Имеет аналогичные свойства: довольно легко впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Богато витамином Е, оказывает омолаживающее действие. Может быть использовано для людей с аллергией на орехи.
3. Масло жожоба – используется в косметике, имеет антибактериальные свойства, поэтому рекомендуется людям, склонных к акне на спине. Очень быстро впитывается, поэтому некоторые специалисты рекомендуют комбинировать его с другими базовыми маслами. Этот продукт может долго храниться, поэтому является хорошим выбором для людей, которые используют его довольно редко.
4. Масло авокадо – сильно увлажняющее средство, подходит для очень сухой и стареющей кожи.
5. Масло из виноградных косточек – легко впитывается, хорошо для жирной кожи.
6. Оливковое – редко используется в ароматерапии из-за его характерного аромата.
7. Масло из косточек персика – легко впитывается, содержит витамины А и Е. Хорошо подходит для массажа лица.
8. Соевое – легко впитывается в кожу, богато витамином Е.
9. Подсолнечное – это легкое масло, не оставляет жирной пленки на коже. Его стоит покупать в маленьких количествах, так как оно довольно быстро портится. Можно немного продлить срок его хранения, добавив к нему содержимое двух капсул витамина Е.
10. Масло зародышей пшеницы – содержит витамины A, B, C и E. Его слишком интенсивный запах не подходит для ароматерапии, но оно эффективно для обычного массажа.

Натуральные рафинированные масла являются основным компонентом высококачественной косметики для ухода за кожей. Они обладают успокаивающими свойствами, усиливают упругость, увлажняют и омолаживают кожу. Представляют собой отличную базу для эфирных эссенций.

Эфирные масла

Для того чтобы приготовить профессиональное массажное средство, необходимо добавить эфирное масло для массажа из аптеки в базовое. Ароматические масла делятся на три ноты: верхнюю, среднюю и нижнюю. Каждая из них имеет различные свойства.

Верхняя нота – это ароматы с сильным возбуждающим действием, их запах сохраняется в течение 3-24 часов. Примерами верхней ноты являются эфирные масла:

• бергамота;
• базилика;
• шалфея;
• эвкалипта;
• кориандра;
• лимонника;
• мяты перечной;
• апельсина.

Центральная нота – менее интенсивные ароматы, с успокаивающим действием. Сохраняются 2-3 дня. Это, например, эфирное масло ромашки, лаванды, розмарина, фенхеля.

Нижняя нота – это самые тяжелые масла (держатся до недели). К ним относятся имбирное, розовое, из кедрового дерева, сандалового дерева.

Как выбрать массажную косметику?

Какое масло для массажа лучше? Выбирая массажную косметику, возьмите во внимание то, какая у вас кожа и какой цели вы хотите достичь, например, устранить целлюлит или улучшить тонус кожи.

1. Жирная/проблемная. Специалисты рекомендуют масло жожоба или таману. Это прекрасные масла для массажа спины, склонной к угревой сыпи. Они оказывают антибактериальное, противогрибковое, противоревматическое действие.
2. Загар, шелушение. Подойдет знаменитое аргановое масло. Устраняет проблему сухой, шероховатой кожи. Смазывайте им также локти и колени, чтобы они стали мягкими и бархатистыми. Вещества, содержащиеся в продукте, восстанавливают кожу, укрепляют клетки и защищают кожу до и после загара.
3. Шрамы, растяжки, дефекты. Следует применить масло зародышей пшеницы. Оно содержит витамины A, B, C и E, тонизирует кожу и улучшает внешний вид рубцов и растяжек.
4. Кожа зрелая/сухая. Здесь подойдет масло авокадо или из косточек персика. Они содержат витамин А и витамин молодости E. Хороши для массажа кожи тела и лица, ими смазывают и увлажняют сухую кожу.
5. Головные боли. Попробуйте массаж с эфирным маслом лаванды, мяты или герани.
6. Стресс. Для подвижных и подверженных стрессу рекомендуется использовать розовое масло или мелиссы.
7. Простуда. При насморке и кашле поможет легкий массаж с использованием эвкалиптового, чайного и лимонного масел.

Имейте в виду, что лучше покупать масло для массажа в аптеке или в Интернет-магазине органических продуктов. Так вы можете быть уверены, что покупаете качественный оригинальный товар.

Домашняя массажная косметика

Если косметика, имеющаяся в продаже, не соответствуют вашим ожиданиям, создайте свое собственное средство в домашних условиях. Для этого достаточно взять бутылочку, например, объемом 50 мл, налить в нее одно из перечисленных ранее базовых масел, так чтобы оно заполнило емкость до половины, а затем добавить 10-15 капель выбранного вами эфирного. Вы можете создать свою собственную композицию запаха из нескольких масел. Закройте бутылочку и встряхните, чтобы все вещества в ней тщательно соединились. Такой продукт не должен долго храниться, поэтому лучше готовить порцию только на один массаж.

Чем массировать младенцев?

Для малышей используют натуральные масла холодного отжима и нерафинированные растительные масла. Только такие средства богаты жирными кислотами (линолевая, линоленовая, арахидоновая), витаминами, фитостеролами и фосфолипидами. Эти вещества питают кожу, обеспечивают ее правильное увлажнение, оказывают противовоспалительное действие, имеют защитные и восстановительные функции, благоприятно влияют на ее естественную микрофлору.

К ним можно добавить экстракт календулы, алоэ или лаванды. Эти травы имеют успокаивающее, регенерирующее, бактерицидное и защитное действие. Экстракты этих растений часто встречаются в составе известных косметических средств для детей и младенцев, например, в масле «Джонсон Беби» для массажа.

Лучшие средства для массажа младенцев и маленьких детей:

• масло сладкого миндаля;
• абрикосовых косточек;
• кунжутное;
• оливковое;
• рисовое;
• кокосовое.

Все они хорошо питают и увлажняют кожу, успокаивают раздражения. Могут быть использованы с первых дней жизни ребенка.

Масло для массажа: отзывы косметологов

Для ухода за кожей косметологи советуют применять натуральные растительные масла. Они считают, что такие продукты отлично заменяют обычный питательный крем для кожи лица и всего тела.

Массаж используется людьми на протяжении многих веков для оздоровления, расслабления, коррекции фигуры, снятия усталости, устранения косметических дефектов и как средство от исцеления болезней. Но если в древности эта процедура проводилась без использования дополнительных средств увлажнения, то с течением времени массажисты поняли, что применение специальных масел усиливает любой эффект в несколько раз. Но выбрать правильное средство из всего многообразия бывает непросто, поэтому следует понимать, для чего каждое из них предназначается. Функциональная нагрузка, возлагаемая на любое масло – это облегчение скольжения рук по массажируемой поверхности. За решение этой задачи отвечают базовые компоненты, которые входят в состав любой смазки. Именно они смягчают и увлажняют кожу.

Дополнительная функция масла для массажа – оказать определенный эффект на человека, например, разогреть суставы, помочь в профилактике целлюлита, способствовать похудению и т. д. За это отвечают активные компоненты, входящие в состав средства.

Профессиональные массажисты используют в своей работе масла, которые они составляют индивидуально, с учетом потребностей клиента. Они могут насыщать кожу витаминами, питать ее, активизировать процессы регенерации.

Правильно подобрать масло возможно только с учетом всех его свойств, которое оно оказывает на организм человека. Средство не должно быть слишком жидким, но при этом хорошо растекаться и не оставлять после себя неприятной масляной пленки. Существуют определенные виды масел, которые массажисты чаще всего применяют на практике. Для того чтобы определиться с выбором, следует ориентироваться в составе масел, их свойствах и способах применения. Если массажист решил остановить свой выбор на кокосовом масле, то важно, чтобы оно было рафинированным, то есть очищенным от посторонних примесей и не имело специфического запаха. Получают его из мякоти плода кокосового дерева. С помощью масла можно осуществлять массаж тела и кожи головы. Наносить на лицо, а также на шею такое средство нельзя. Использовать его можно как в чистом виде, так и разбавив иными маслами. Перед использованием масло необходимо нагреть на водяной бане, чтобы оно стало жидким.

Результат – ускоренная регенерация кожных покровов, заживление небольших трещинок и ран, интенсивное увлажнение. Это особенно актуально для кожи стоп и рук. Стимуляция кровообращения головы позволит напитать луковицы полезными веществами. Волосы станут блестящими, будут защищены от агрессивного воздействия химических веществ.

Используют для заживления ран и трещин на коже, профилактики и устранения целлюлита, тонизирования стареющей и увядающей дермы. Благодаря входящим в состав жирным полинасыщенным кислотам, средство замедляет процесс старения. Таким маслом можно массажировать не только тело и голову, но и лицо. Решив сделать выбор в пользу масла жожоба, следует учесть то, что в чистом виде оно для массажа не подходит, так как слишком густое. Но в составе иных смесей дает отличный эффект. Его можно наносить повсеместно. Тип кожи не имеет значения. После него не останется неприятной жирной пленки, так как оно отлично впитывается. Еще одно отличительное свойство масла жожоба – это отсутствие запаха.

Результат – кожа подтянется, придет в тонус, исчезнут мелкие морщины и трещины. Отлично это средство справляется с сухостью эпидермиса и различными высыпаниями, например угрями и акне. Используется для осуществления антицеллюлитного массажа. Масло виноградной косточки применяется только в смеси с другими маслами. Содержит в своем составе полинасыщенные жирные кислоты, витамины и флавоноиды.

Эффект достигаемый после массажа средством, в состав которого входит масло виноградной косточки не только косметический, но и лечебный. Часто используют для устранения целлюлита, повышения тонуса кожи, придания ей упругости и разглаживания морщин. Масло обладает легким отбеливающим эффектом и способно сделать пигментные пятна менее заметными. Поэтому спрос на него летом значительно повышается. В состав оливкового масла входят органические кислоты и витамины. Но для массажа подойдет лишь масло, которому еще не «исполнилось» 5 месяцев. Его часто применяют не только в косметологических, но и в лечебных целях. Массаж с маслом оливы рекомендуют больным с подагрой, артритом, после растяжения мышц, при отечности суставов. Поможет оно при экземе и справиться с пигментными пятнами.

Использовать оливковое масло в чистом виде трудно, для массажа оно слишком тяжелое, липкое и вязкое. Зато в сочетании с травяными маслами отлично себя проявляет. Регулярное использование смесей с входящим в состав маслом оливы даст эффект омоложения кожи, улучшит загар, разгладит мелкие морщины. Часто для лечебного массажа используют горчичное масло, которое оказывает согревающий эффект и помогает уменьшить неприятные ощущения при различных заболеваниях суставов. Способствует снятию отеков и рассасывает отложения солей.

Горчичное масло активно используется не только в медицине, но и в косметологии – смягчает, увлажняет и питает уставшую кожу. Борется с шелушением и замедляет процессы старения. Эффективно используется массажистами для похудения. Помимо уже перечисленных средств, массажисты часто применяют миндальное масло, масло ши, масло макадамии. Все они схожи по своему действию – оказывают противовоспалительный и слабый бактерицидный эффект. Благодаря грамотному сочетанию масел и регулярному массажу, можно добиться потрясающих результатов:

• Кожа станет более эластичной за счет увеличения синтеза коллагена.
• Ускорению процессов регенерации.
• Улучшению рельефа кожи.
• Снижению массы тела.
• Полному избавлению от целлюлита.
• Выравниванию тона эпидермиса.
• Стимуляции обмена веществ.
• Усиления лимфодренажа в подкожно-жировом слое.
• Нормализации работы сальных и потовых желез.

Если делать массаж с использованием масел регулярно, то можно добиться того, что застарелые рубцы и шрамы от ожогов станут менее заметными. Массаж сам по себе улучшает кровоснабжение тех частей тела, на которое оказывается воздействие, а масла увеличивают эффект в несколько раз.

Если массаж будет проводиться впервые, то, как вариант – отдать предпочтение апельсиновому маслу. Оно прекрасно тонизирует кожу, придаст ей эластичность и упругость уже после первого применения. Но не стоит использовать его вечером, перед подготовкой ко сну. Все цитрусовые масла способны заряжать человека бодростью и энергией, что актуально для утренних часов. Еще одно важное правило для начинающих массажистов – осуществление обязательной пробы на аллергию. Если после нанесения смеси на небольшой участок кожи, в течение первых 6 часов не было выявлено никаких реакций, то можно наслаждаться выбранным массажным маслом в полной мере.

Состав массажных масел

В любом массажном масле есть две группы компонентов: базовые и активные. В зависимости от количества базовых основ массажные масла могут быть однокомпонентными или многокомпонентными. Благодаря основе во время процедуры увлажненная кожа не растягивается и не раздражается. Активные компоненты призваны оказывать направленное воздействие. Это могут быть эфирные масла, антиоксиданты (витамины А, Е), микроэлементы и минералы.

Виды и свойства массажных масел

Видов массажных масел существует множество, но из них легко можно выделить наиболее популярные:

• Оливковое масло хорошо питает и увлажняет кожу, но некоторым оно может показаться слишком жирным.
• Масло из косточек персика или абрикоса подходит для чувствительной кожи, делает ее более упругой и эластичной, а также оказывает антицеллюлитный эффект.
• Масло из виноградных косточек подходит для проблемной и увядающей кожи, помогает восстановить водный баланс.
• Кокосовое масло считается наиболее универсальным по свойствам и консистенции, оно увлажняет, подпитывает и образует защитную пленку.
• Масло ши используется для антицилюллитного массажа, подходит для увядающей кожи.
• Масло из зародышей пшеницы, семян кунжута или авокадо отлично питает и увлажняет, но оно тяжелое и густое, поэтому добавляется к другой основе.
• Масло миндаля применяется преимущественно в массаже лица, в частности зоны вокруг глаз, делает кожу мягкой и шелковистой.
• Масло жожоба отлично впитывается, поднимает тонус и способствует разглаживанию морщин.

Расслабляющие эфирные масла

Расслабляющее воздействие оказывает эфирное масло бергамота, лаванды, мелиссы, жасмина, шалфея или розы. Эти эфиры действуют успокаивающе на нервную систему, нормализуют сон.

Тонизирующие эфирные масла

Тонизирующие эфирные масла поднимают настроение, возбуждают нервную систему и улучшают кровообращение. Используют эфирное масло черного перца, эвкалипта, фенхеля, кипариса, лимона, мускатного ореха, гвоздики, герани, базилика, имбиря, чайного дерева или мяты перечной. Нередко подбирают три или четыре компонента. Эти масла также оказывают воздействие при скованности мышц после непривычной физической нагрузки или долгой сидячей работы.

Антицеллюлитные эфирные масла

Лучшего эффекта от антицеллюлитного массажа поможет добиться масло лайма, фенхеля или можжевельника. Они способствуют улучшению лимфо- и кровотока, что активно воздействует на жировые отложения под кожей.

Эфирные масла для эротического массажа

Мощными афродизиаками с возбуждающим действием считаются эфирные масла ванили, сандалового дерева, иланг-иланга или жасмина. Массаж с этими ароматами может быть как расслабляющий, так и частью прелюдий.

Выбирая массажное масло, важно также отталкиваться от собственных предпочтений. Тот аромат, который подходит одному, может просто не нравиться другому или даже стать причиной головокружения и тошноты. Нередко масла для массажа приходится подбирать методом проб и ошибок, поэтому впервые средства лучше покупать в пробниках или небольших флаконах.

Типы массажных масел

Расслабляющие масла. Эфирные масла способствующие расслаблению при психоэмоциональных перегрузках. Например, массажные масла или крема для массажа с ароматами мелиссы, лаванды и бергамота, которые помогают расслабится и помогут при бессоннице.

Тонизирующие масла. Они используются перед активными нагрузками, при нарушениях системы кровообращения, при сниженном общем жизненном тонусе. Например: эфирные масла имбиря, гвоздики, герани основные эфирные масла это фенхель, лайм, можжевельника или апельсина.

Масла для эротического массажа. В данной сфере основными эфирными маслами и мощными природными афродизиаками являются: жасмин, сандаловое дерево, иланг-иланг

Базовые и эфирные масла

В чем разница между маслами для массажа? Разницу между базовыми массажными маслами и ароматерапии эфирные масла. Эфирные масла- высоко концентрированным “эссенции”, полученные из различных растительных источников, которые оказывают глубокое воздействие на системы организма.

Выбор базового масла

Выберите масло, подходящее для ваших потребностей и бюджета. Есть несколько базовых масел, которые являются наиболее популярными для массажа:

Зачем использовать массажное масло?

Хорошее масло для массажа тела положительно влияет на состояние кожи.

Систематичное его применение оказывает следующие эффекты:

• Повышает устойчивость верхнего слоя эпидермиса к устойчивому механическому воздействию.
• Кожа становится более эластичной, что помогает уберечься от трещин и микротрещин.
• Происходит более быстрое восстановление организма после больших нагрузок, заболеваний.
• Повышает циркуляцию крови и лимфы в организме. Это способствует выведению шлаков и токсинов, которые имеют свойство накапливаться. Рекомендуется для людей с малоподвижным образом жизни.
• Оказывает воздействие на суставы. Они становятся более гибкими, движения более легкими.
• Кроме физического воздействия масло также обладает успокоительным, расслабляющим эффектом. После напряженного трудового дня подойдет в самый раз.

Как выбрать масло для массажа?

Чтобы получить качественный и безопасный продукт, перед покупкой следует:

• Изучить продукт. Состав должен быть натуральным, не содержать лишних химических продуктов, таких как красители, искусственные ароматизаторы, и другие химические вещества. Лишние компоненты могут навредить организму, вызвав аллергию или раздражение.
• Определить консистенцию. Бывают жидкие соединения, бывают густые и даже твердые. Тем, кто не разбирается лучше выбрать среднюю густоту.
• Лучше отдавать предпочтение маслам с высокой концентрацией витаминов и минералов. Такие продукты помогут снабдить организм нужными элементами.

Виды и типы масла для массажа

Масла отличаются по своему составу и характером воздействия на организм. Их можно разделить на три основные группы: эфирные, жирные и минеральные:

• Эфирные. Не применяются в чистой форме из-за их насыщенной концентрации. Их соединения содержат витамины, белки, минералы, ферменты, жирные кислоты. Перед применением рекомендуют смешать с кремом или другим базовым продуктом, на 10 мг основной массы следует добавлять около пяти капель эфира. Внимание! Для женщин в положении дозировка уменьшается в два раза.
• Жирные. Состоят из жирных кислот и триглицеридов, которые являются источниками питания клеток. В небольшом количестве содержат минералы, витамины, воски, липохромы, что делает их приятными на запах и вкус.

Отдавать предпочтение лучше продуктам, изготовленным путем холодного отжима. Они содержат полезные активные компоненты не испорченные химической или термической обработкой.

Для массажа лучше выбирать масла, которые не оставляют на коже липкой пленки, для этого хорошо подходят абрикос, авокадо, ростки пшеницы, персик, жожоб, косточки винограда.

Выбирая жирные масла, смотрите на отсутствие осадка во флаконе, для правильного хранения флакон должен быть темного цвета.

• Минеральные. Нельзя порекомендовать для проведения массажа. Большого вреда не приносят, но вместе с этим не несут никакого терапевтического воздействия на организм. Поскольку плохо впитывается в кожу, его удобно использовать массажисту. К минеральным продуктам относятся солидоловое, вазелиновое, петролатум и парафиновое. Добывают их из нефтепродуктов, путем многоразовой перегонки и очистки.

Базовые масла

Базовые или масла-основы используется как основной ингредиент для массажа. Могут применяться в чистом виде. Они не имеют ярко выраженного запаха или вкуса, в связи с чем, в их состав добавляют насыщенные и ароматные эфиры.

Чаще всего имеют растительное происхождение. Изготавливаются из семян растений, косточек плодов, орехов, путем холодного отжима.

 Эфирные масла

Добываются путем дистилляции и экстракции листьев растений, цветов, коры или корней. В результате получается сильный концентрат, который испаряется в воздухе. Характеризуется насыщенным ароматом растения, из которого оно добыто. Эфиры не рекомендуют использовать в чистом виде, их добавляют в базовые основы.

Популярные масла для массажа

На витринах представлены масла из ореховых, семенных и фруктовых пород, каждый вид имеет свои особенности и может применяться под определенные цели.

Рассмотрим каждый из видов подробнее:

• Авокадо. Повышает уровень коллагена и эластина, что влияет на предотвращение морщин, сохраняет кожу молодой.
• Кокосовое. Хорошо подпитывает, образует защитную пленку, что позволяет увлажнить кожу. Воздействует противовоспалительным образом.
• Карите (ши). Характеризуется как средство для борьбы с целлюлитом и уходом за возрастной кожей. Используется как базовый компонент на основе эфирных масел.
• Основа из виноградных косточек. Прекрасно влияет на водный баланс, что позволяет делать кожу эластичной и упругой.
• Кунжутное. Рекомендуется для чувствительной кожи.
• Миндальное. После его применения кожа становится шелковистой, быстро восстанавливается кожный покров, запускаются процессы регенерации.
• Масло жожоба. Очень легко впитывается, на коже не оставляет жирного блеска. Рекомендуется для поднятия тонуса кожи.
• Основа из абрикосовых косточек. Как и большинство масел, оно увлажняет кожу, повышает ее тонус.
• Эфирные масла из лаванды, эвкалипта, кожуры апельсина. Обладают ароматным запахом, хорошо действуют как противовоспалительное средство, питают кожу полезными компонентами.

Виды массажей и подходящие масла

Для чего нужны масла? Во-первых, чтобы снизить боль при профессиональном массаже. Дело в том, что от скольжения напрямую зависит качество процедуры, нужно не растягивать кожу, а влиять именно на сустав или места скопления солей. Поэтому трение необходимо свести до минимума. Сделать это можно только при использовании ароматических масел.

Но при использовании масел не на последнем месте стоят их свойства. Мы постараемся как можно подробнее расписать этот пункт, и рассказать, какие виды масел и массажей бывают, какой выбрать – судить Вам.

Тайский — расслабляющий и возбуждающий массаж делается при помощи разных частей тела: ног, груди, локтей и прочего, во время процедуры обаятельное условие — касание эрогенных зон.

Для тайского массажа рекомендуются возбуждающие и повышающие чувственность масла. Это имбирь, масло розы, фиалки или лаванды. Отдельно используются феромоны, они домешиваются к основному составу массажной смеси. Эти вещества применяются для чувственного массажа, они должны не только расслаблять, но и в некотором роде, возбуждать организм. Желательно брать масла, родина которых Таиланд, это гарантия удачного расслабляющего массажа. Благо во всех городах есть салоны, где продаются смеси феромонов с маслами или чистые средства для профессионального использования. Такие заведения найдете в Рязани, Москве, Санкт-Петербурге, Киеве, и т.д.

Оздоровительный и общеукрепляющий массаж — эта методика используется не для расслабления, а скорее как тонизирующий массаж тела. Его назначают врачами для профилактики и лечения различных заболеваний спины: сутулости, сколиоза, остеохондроза,  и прочих.

Нужно использовать только согревающий состав. Чрезвычайно важно, чтоб во время процедуры кровь приливала к коже и позвонкам, этим вымывая соли из позвоночника и разминая пролежни. Здесь расслабляющие составы не к месту. Берите на вооружение: для растираний лучше всего действует эвкалиптовое масло, чайного дерева и смеси на их основе. Кроме масла для оздоровительного массажа рекомендуется использовать разогревающий крем (хорошо себя зарекомендовали kneipp, pattrena, weleda). Купить их можно в любой аптеке Екатеринбурга, Севастополя, Тулы или Калининграда.

Массаж против целлюлита и для похудения. Чаще всего для того, чтобы избавиться от растяжек, целлюлита или лишних килограмм, рекомендуется использование вакуумного (баночного) массажа, антицеллюлитного (гидромассажа) либо мезотрапии (кроме масла пригодятся специальные массажеры).

Чаще всего нужны массажные масла с рассасывающим действием. Это масло виноградной косточки, персиковое, миндальное.   Все перечисленные масла – сжигающие жир, поэтому их использование должно быть на максимальном уровне. Плюс, очень советуем изготовить смеси своими руками. Рецепты прилагаем ниже. Очень многие фирмы предлагают купить у них антицеллюлитные средства — это Орифлейм, Эйвон, Веледа, Вивасан, аюрведа, Ив Роше и прочие. Кроме того, любая аптека предлагает широчайший ассортимент, среди которого крема и гели. Все это найдете в Днепропетровске, Красноярске, Краснодаре, Крыму и прочих городах СНГ.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: какие масла лучше от целлюлита.

Детский массаж. Массаж малышей – это отличный способ развить у ребенка моторику и подвижность, универсальный способ наладить биоритм ребенка и помочь его пищеварению.  Рекомендуется использовать нежные смеси — это облепиховое масло, массажный лосьон Джонсон Бейби.

Чем хорош массаж детей? Его легко можно делать самостоятельно в домашних условиях. Главное использовать качественные материалы. Рекомендуем покупать косметику для детей только в проверенных местах и у проверенных производителей. Это по на шему мнению: Джонсон Бейби, Сиокко, Стикс, Биотон, arnika и doc. Вся продукция найдется в аптеках и специализированных магазинах Алматы, Крыма, Волгограда, Мелитополя и Минска.

Массаж камнями — это очень популярная методика – стоун терапия. Используется для расслабления и лечения различных недугов тела и лица. Не подходит для интимного массажа, зато хорошо убирает жировые отложения.

Камни кладутся на все части тела, избегая промежностей между руками и ногами. Желательно использовать косточковые масла: виноград, лайм, абрикос, индийские масла со специями, шоколадное масло. Эфирные смеси, которые используют китайские методики терапии камнями, иглоукалывания, должны быть насыщенными, полезными и активными веществами.  Это довольно действенная процедура, особенно если пройти её комплекс. Организм расслабляется и отдыхает, кровь приливает к коже головы и тела.

Пальцевой массаж шиатсу — это одна из самых древних техник, на определенные точки определенное время производится воздействие пальцем.

Необходимы настоящие эфирные целебные масла — это чайное дерево, кокосовое масло, активизирующее кожу, масло виноградного ростка. Стоит отметить, что средства наносятся на пальцы, а не на «рабочую поверхность», кроме того, эта техника под силу только профессионалам. Китайские техники тем и действенные, что должны проводиться у настоящих специалистов, в противном случае не только вылечиться не выйдет, но еще можете навредить себе.

Экзотический широдхара. Восточные целители вообще были мастерами ухода за собой, индийские техники широдхара тому подтверждение. Это массаж при помощи струи масла, проводится в спокойной обстановке. На голову с определенной высоты льется теплое масло, процедура продолжается определенное время и помогает улучшить состояние волос и кожи. Он не проводится без предварительно диагноза мастера.

Это одна из методик расслабляющего массажа, значит и масла для него нужны релаксирующие. Это декоративные веточные ароматы, любые средства для аюрведического воздействия или асахи, масло тыквенного семени или ванили.

Благодаря этим активным компонентам, волосы и кожу насыщают минеральные частицы, которые обновляют их структуры, придают им силы и защищают от вредных факторов. Цветочное или фруктовое масло для широдхара от производителя у нас в стране сложно купить, лучше либо заказывать через интернет (что тоже не является гарантией качества) либо посетить страны Востока. Подобные салоны найдутся в любом большом городе: Харьков, Тверь, Хабаровск, Чебоксары, Уфа, Ташкент, Симферополь, Сочи.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: массаж живота.

Конечно, существует еще огромное количество видов и техник массажа человека, но исходя из основных вышеперечисленных методик можно самому решить, какие масла подходят для массажа.

Стоит сказать, что цена процедуры в разных городах будет разниться. Самара, Севастополь, Омск, Одесса, Новосибирск, Петрозаводск и Нижневартовск – все эти города отличаются по инфраструктуре и количеству населения, значит и салоны назначают разные цены на процедуры.

Рецепты смесей масел в домашних условиях

Для рук и ног очень рекомендуем массаж восками, это косметические смеси из парафина, рецепт такого масла очень прост в приготовлении. Нужно купить масло кокоса, декоративный воск, ваниль. Воск растапливаем на водяной бане, смешиваем с тремя каплями масла и щепоткой ванили. Окунаем ноги в жидкость, и руками мягкими массажными движениями на них воздействуем. Натуральные невпитывающиеся жиры, которые есть в парафине, помогут смягчить кожу ног и рук, увлажнят её.

Очень интересные смеси получаются с медом, молоком и эфирами. Базовые масла, которые нужно использовать для массажа – это эвкалипт, персик, ель, лаванда, можете выбирать любое средство, смешивать три его капли со стаканом теплого молока, ложкой натурального меда и протирать полученной жидкостью лицо и тело. Несколько часов не смывайте смесь. При регулярном использовании исчезнут мимические морщины, улучшится цвет лица.

Также для плодотворных массажей в воде рекомендуем использовать ароматизированные ванны. Для душистой воды необходимо пользоваться не только маслами, но и солями. Дозировка следующая: на 100 грамм соли 2 капли масла и 10 литров воды. Добавлять лучше масло уже в набранную ванну. Бытует мнение, что именно так делается правильный массаж по дошам в воде.

Хорошие самодельные масла получаются из оливы и добавок. Само по себе оливковое масло отлично спасает при сухости кожи и растяжках перед родами. Если к нему добавить любое косметическое – то у нас поучится настоящая бомба красоты.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: масла для ресниц.

Подбирать аромамасла для массажа лучше всего при помощи специалиста. Желательно брать их оптом, ведь маленькая бутылочка по соотношению цены-объема всегда выйдет дороже, чем большая емкость. Кроме того, необходимо учитывать индивидуальные потребности организма и его реакции на разные маски, поэтому старайтесь для массажа использовать косметику определенной фирмы.

Некоторые советы по использованию

Лучше разводить масла между собой, чем с водой. Это способствует усилению действия средств, особенно для спортивного массажа.

Чтобы убрать жир с живота, одних масел будет мало, лучше объединить процедуры ультразвукового массажа и касательного.

Для того чтобы заказать подлинную продукцию масел (допустим, из Египта или Японии) нужно посетить качественный зарубежный интернет-магазин, посетите наш форум, там девушки могут пишсать свои отзывы о различных интернет-платформах, на которых производится продажа косметических средств.

Противопоказания

Далеко не всем подходят некоторые лечебные и декоративные арома-масла. Это может выражаться в яркой аллергической реакции, головных болях, зуде кожи. Какие нужны предосторожности:

• если у Вас аллергия на цитрусовые, то практически со 100% уверенностью можно сказать, что будет аллергия и на масла апельсина, лимона или грейпфрута;
• покупая дешевые масла в наборах, Вы подвергаете себя высокому риску, это далеко не всегда натуральные и качественные препараты;
• лучше приобретать либо готовые мази, масла, гели зарубежного производства (Марокко, Швейцария, Израиль), либо самому их разводить;
• избегайте нанесения масел для массажа, если снизился иммунитет кожи, или обострились хронические заболевания (при псориазе, экземе и лишае эти процедуры лучше не делать в общем);
• детские масла и смеси должны быть полостью безопасными, гипоаллергенными, это марки «Сиберика», «Икар» (из Египта), «Жоэль», либо деревенские – тыквенное (с ним стати, получаются и отличные съедобные смеси), масло ели и лекарственных растений.

Помните, правильно подобрать масла для массажа, как и саму процедуру, может только специалист, ведь для этого необходимы определенные навыки и опыт.

Дата публикации: 2013-10-01 | Косметика

Какое масло лучше для массажа тела

Составление массажной смеси для тела производится на основе анализа свойств эфирных масел, входящих в состав:

1. Для устранения сухости кожи применяются компоненты с увлажняющими и питательными свойствами – это масла сандала, ромашки и апельсина.

2. Для борьбы с усталостью кожи и приданию ей эластичности подойдет масло пачули и каяпута.

3. Для жирной кожи применяют грейпфрут, иланг-иланг, и бергамот.

4. Для устранения рубцов и растяжек базовое масло комбинируют с мятой, розмарином и лавандой.

5. При ломких ногтях и проблемной коже рук применяют смеси с тимьяном, лимоном, пачули и эвкалиптом.

6. Для массажа головы при жирных волосах подходят составы с кедровым маслом, кипарисом и бергамотом.

7. При сухих и слабых волосах готовят смеси с содержанием мандарина, сандала, иланг-иланга.

Базовые масла

Базовые выступают основой для смеси, по причине того, что эфирному маслу нельзя контактировать с кожей в концентрированном виде, и оно используется в качестве добавки к базовому составляющему в определенном соотношении. Масло для основы должно достаточно хорошо впитываться, быстро растекаться, и не образовывать жирную пленку.

Виды базовых масел

Наиболее часто в качестве основы применяют следующие масла:

1. Оливковое масло. Применяется в качестве базового компонента для сухой кожи, при лечении шелушений и при раздражениях. Восстанавливает в коже недостаток витаминов и жирных кислот, обладает солерастворяющим действием, способно очищать ткани от расщепленного жира, возвращает коже мягкость и эластичность.

2. Масло персика. Используют для омолаживания, придания упругости и свежести дряблой, обвисшей и морщинистой коже. Также применяют для воздействия на части тела с проявлениями целлюлита.

3. Масло абрикосовых косточек. Отличное тонизирующее средство с приятным и легким ароматом. Применяется для детского массажа, борьбы с проявлением целлюлита и морщинами. Может быть составной частью любых смесей.

4. Кокосовое. Не применяют в неразбавленном виде, а только как смесь на основе другого растительного масла. Способно разглаживать мелкие морщины, устранять незначительные повреждения и дефекты. При массаже головы укрепляет фолликулы и стимулирует рост волос, убирает раздражение и перхоть.

5. Масло жожоба. Отличается заживляющим и регенерирующим воздействием на кожу, увлажняет ее и придает шелковистость.

6. Миндальное масло. Способно питать, успокаивать, разглаживать кожные покровы и устранять раздражение. Хорошо подходит для массажа грудничков и маленьких детей.

7. Масло макадами. Применяют во время холодного сезона. Эффективно для сухой кожи в качестве увлажняющего и разглаживающего средства.

8. Аргановое масло. Принято считать лучшим средством при массаже лица. Устраняет шелушение, ощущение стянутости, хорошо совместимо сухой кожей. Способно омолаживать, тонизировать и регенерировать кожные покровы. По стоимости значительно выше остальных масел.

Эфирные масла для массажа

Отличительная особенность эфирных ароматических масел, применяющихся в массаже, это наличие в них природного антибиотика. Наряду с бактерицидными свойствами, отмечается и противовирусные действие. Другие специфические свойства, указаны в таблице ниже.

Виды эфирных масел

В зависимости от воздействия, эфирные масла принято делить на следующие виды:

1. Очищающие, к которым относят масла лимонника, сладкого апельсина, лаванды, розмарина, туберроза, лимона, шалфея, герани

2. К тонизирующим относят масла гвоздики, мелиссы, цитронелла, чабреца, мяты, корицы, базилика, мускатного ореха, пальмарозы, пихты, бэя.

3. К возбуждающим – масла герани, бергамота, кардамона, иланг-иланга, бигардии, мандарина, сандала, жасмина, розы.

4. К расслабляющим – масла лаванды, ладана, душицы, валерианы, можжевельника, ромашки, мирры, жасмина.

5. К укрепляющим – масла каяпута, мелиссы, базилика, дудника, лаванды, мускатника, вербены, мяты, ветивера, лимона, кедра.

6. К гармонизирующим – масла душицы, герани, майорана, жасмина, мимозы, розы, сандала, апельсина, мандарина.

7. К стимулирующим – масла кориандра, бессмертника, черного перца, мускатника, эвкалипта, вербены, лаванды, можжевельника, мяты, лимона, иссопа, гвоздики.

8. К освежающим – масла лаванды, пихты, мандарина, бессмертника, лимона, мяты, апельсина.

9. К успокаивающим относят масла герани укропа, мелиссы, жасмина, ванили, бигардии, ромашки.

№	Название проблемы	Масло, использующееся для устранения проблемы
1	Головные боли	Жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, шиповника
2	Нервное напряжение	Мандарина, грейпфрута, зародышей пшеницы
3	Сухость и шелушение кожи	Апельсина, ромашки, сандала
4	Воспаление кожи	Ромашки, гвоздики
5	Проблемная кожа	Сандала, ромашки, апельсина
6	Скованность мышц	Черного перца, лимона, эвкалипта, грейпфрута, можжевельника, мускатного ореха, майорана
7	Депрессивное состояние	Кедра, ладана, бергамота, герани, жасмина, мандарина, розового дерева
8	Проявления целлюлита	Можжевельника, фенхеля, лайма, апельсина
9	Жирные волосы	Мяты, чайного дерева, кедра, эвкалипта, имбиря, шалфея, розмарина, бергамота, мяты, лимона
10	Сухие волосы	Апельсина, ладана, сандала, ромашки, мандарина, розы, иланг-иланга, миры
11	Перхоть	Герани, розмарина, чайного дерева, базилика, грейпфрута, эвкалипта, лаванды
12	Облысение	Аира, розмарина, чайного дерева, розового дерева, вербены, сосны, кориандра, кедра

Рекомендации по смешиванию масел

Перед приготовлением смесей масел, нужно изучить правила их применения и допустимую дозировку, а также провести тест на реакцию повышенной чувствительности. Для правильного приготовления состава нужно учитывать свойства отдельных компонентов и их совместимость, а также тип кожи.

Наиболее часто при массаже используют следующие типы смесей:

1. Масла для массажа с расслабляющим эффектом. Готовятся на основе масел мелиссы, нероли, бергамота и лаванды. Они способны снимать мышечное напряжение, нормализовать сон, и успокаивающе действовать на нервную систему. Похожий эффект наблюдается при использовании смесей с добавлением масла шалфея, жасмина, розы и ромашки. Компоненты можно использовать как отдельно, так и комплексно.

2. Тонизирующая смесь. Для ее приготовления хорошо подходят масла имбиря, базилика, гвоздики и герани, способствующие нормализации кровообращения, устранению суставных болей и отложений солей. Для коррекции настроения используют смеси с маслом розмарина, лимона и тимьяна.

3. Антицеллюлитная смесь. Для максимального эффекта в ее состав включаются масла лайма, апельсина, фенхеля и можжевельника. Они способны активизировать кровообращение и лимфоток, что оказывает непосредственное воздействие на отложения подкожного жира.

4. Смесь для массажа лица. Во время изготовления смеси допускается смешивание базовых, ароматических масел, и других компонентов. К примеру, избавиться от нежелательной пигментации и акне, а также обеспечить приток кислорода возможно при комбинации лавандового и оливкового масла с лимонным соком. Питающую маску готовят смешиванием равных частей молока, растопленного кокосового масла и меда с 2 капл. апельсинового масла и добавлением вит. А и Е.

5. Смесь для массажа головы. Для нее подходят составляющие в виде масел гвоздики, мяты, лимона, базилика и лаванды, которые смешивают с маслом шиповника, жожоба, авокадо или зарод. пшеницы, с основой из кокосового масла.

Зная полезные свойства масел, недостатки кожи и потребности организма, можно самостоятельно составлять массажные смеси с нужными свойствами и общим лечебным воздействием на организм. Используете ли вы массаж тела или головы для устранения проблем кожи и всего организма? По каким критериям подбираете смесь масел для массажа и какую из них считаете лучшей? Делитесь личным опытом в комментариях!