Очень сухие губы что делать

Губы могут сохнуть по разным причинам, начиная от неправильного питания и обезвоживания, заканчивая экологией и даже наследственностью. Но особое место в этом отводится погодным условиям и вредным привычкам. В зимнее время тонкая кожа подвергается обветриванию и обморожению, а летом она сохнет и истощается. Что делать в таких ситуациях, давайте разбираться сообща.

Внешние причины сухости губ

Спровоцировать растрескивание кожи и болезненные ощущения в уголках губ могут различные факторы. В их числе почётное место отводится нехватке воды в организме. Важно постоянно соблюдать питьевой режим, чтобы не допускать подобного. Также на состояние кожицы влияют пагубные пристрастия, отсутствие базового ухода и прочие причины. Рассмотрим их.

1. Сухость воздуха. Погодные условия плохо отражаются на состоянии губ. В летнее время кожа подвергается сильному иссушению из-за постоянного нахождения на жаре. Зимой и осенью губы сохнут по причине того, что вы банально не выходите из дома или много времени проводите в душном помещении без специального увлажнителя. Радиаторы отопления способствуют ухудшению уровня влажности до 20% вместо требуемых для полноценного функционирования организма 45%. Чтобы избежать неприятных последствий, купите увлажнитель или сделайте его самостоятельно.
2. Ветреная погода. Люди, у которых имеются вредные привычки наподобие облизывания и покусывания губ, страдают больше всего. Такое пристрастие никуда не девается, когда вы находитесь на улице. Ветер обволакивает нежную кожу, вследствие чего она становится шероховатой, начинает трескаться, истончается. Нужно постоянно на ветру пользоваться гигиенической помадой, которая защитит от неприятных последствий.
3. Ультрафиолет. Эта причина относится не только к любителям пляжного отдыха, но и всем тем, кто предпочитает круглогодично посещать солярий. Ультрафиолет обладает неприятной способностью проникать вглубь клеток и разрушать их. Также он забирает драгоценную влагу из тканей, что приводит к обезвоживанию губ. Они трескаются, сохнут, шелушатся. Всегда, независимо от погоды, используйте гигиеническую помаду с SPF-фильтрацией.
4. Мороз. Этот факт становится актуальным в зимнее время года. Под воздействием низких температур кожа становится сухой, воспаляется, ткани теряют эластичность. На поверхности вы видите тёмные корки, которые вызывают дискомфорт и кровоточат. Это происходит по той причине, что кожа губ лишается воды, она не рассеивается, а оседает на поверхности и замерзает. Чтобы избежать неприятностей, пользуйтесь защитными средствами в зимнее время года.
5. Пагубные пристрастия. К вредным привычкам можно отнести употребление спиртного и курение. Эти факторы выгоняют из организма ценную воду. Поэтому при несоблюдении питьевого режима губы будут сильно сохнуть, равно как и кожа на всём теле. Также в категорию пагубных пристрастий входит облизывание пальцев на ветру, постоянное вдыхание и выдыхание воздуха ртом без использования носовых каналов, покусывание и обсасывание губ, наличие пирсинга. В этот перечень можно смело отнести злоупотребление острой, жирной и солёной пищей, плохой питьевой режим (меньше 2 л. чистой воды в сутки, чай не входит в это число).
6. Нехватка витаминов в организме. На состояние волос и кожи в частности оказывает колоссальное воздействие витамины разных групп. В это число входит аскорбиновая кислота (витамин С), ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е) и витамины В-группы. При их дефиците вы столкнётесь с сильной сухостью губ.

К витаминам группы В относится пиридоксин, тиамин, пантотеновая кислота, рибофлавин, ниацин, холин, фолиевая кислота и другие. Приобретите соответствующий комплекс в аптеке и пропейте его. Такие манипуляции необходимо проводить раз в год.

Аскорбиновая кислота нужна для крепкого иммунитета и поддержания водного баланса кожи. Она содержится практически во всех продуктах, но зачастую разрушается под действием термической обработки. Возьмите за привычку вносить в рацион цитрусовые фрукты, по желанию купите в аптеке аскорбинку и периодически её потребляйте.

Витамины Е и А ответственны за регенерационные процессы, а также очищение кожи от различных вредных соединений, которые поглощают влагу. Эти витамины красоты должны поступать в организм с пищей или в виде витаминных комплексов.

Внутренние причины сухости губ

Прежде чем ставить диагноз, необходимо обратить внимание на общее состояние кожного покрова. Зачастую губы могут сохнуть из-за серьёзных заболеваний. Не расстраивайтесь раньше времени, настоятельно рекомендуется пройти полное обследование и выявить причины.

1. Аллергическая реакция. Из-за такой неприятности нередко возникает проблема. Аллергия может проявляться после контакта с любым продуктом. Причиной сухих губ может стать сильно концентрированная зубная паста, некачественная косметика либо пищевые составы. Такие компоненты могут оказывать негативное воздействие на весь организм. В этом случае может начаться не только сухость губ, но и проблемы с кожей лица, тела. Постарайтесь выявить аллерген.
2. Сахарный диабет. Не стоит исключать из внимания такой серьёзный недуг. Если у вас ранее не было склонности к сахарному диабету, пришла пора сдать анализы и убедиться в отсутствии заболевания. Зачастую протекание недуга сопровождается зудом кожи, сильной сухостью эпидермиса и ротовой полости. Нередко учащается мочеиспускание.
3. Герпетическое заболевание. Инфекция проявляется на губах в виде прыщиков. Герпес образуется из-за простудного заболевания и слабого иммунитета. Если вирус по какой-либо причине попадает в кровь, он навсегда остаётся у человека. Герпес может находиться в пассивном виде и не проявляться. Такую инфекцию может сдержать только сильная иммунная система. Обратитесь к специалисту.
4. Заболевания ЖКТ. Зачастую недуги органов желудочно-кишечного тракта провоцируют различные последствия. Повышается сухость кожного покрова, в частности губ. Нарушается деятельность поджелудочной железы. Также причиной сухих губ может быть гастрит и желчнокаменная болезнь.

Лечение сухости губ

Нередко сухие губы сопровождаются рядом неприятных последствий. На коже образуется твёрдая корочка, ранки в уголках рта и болезненные трещины. Также проявляются воспалительные процессы в виде зуда, припухлостей и покраснений. Не переживайте, от таких проблем можно без труда избавиться с помощью домашних средств.

1. Воспользуйтесь ёмкостью небольшого размера и соедините в ней 10 гр. деревенской сметаны, 1 мл. кукурузного масла и 5 мл. свежего геля алоэ. Размешайте компоненты до однородного состава и распределите жирным слоем по губам и области вокруг них. Средство необходимо продержать полчаса. Состав можно наносить сколько угодно. Такая маска отлично защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.
2. Следует прибегнуть к альтернативному способу. Воспользуйтесь натуральными маслами для решения проблемы. Увлажняйте губы ежедневно по несколько раз. Для такой цели вполне подойдёт масло облепихи, виноградных косточек, жожоба и миндаля. Не менее эффективно себя показал токоферол в капсулах.
3. Воспользуйтесь маской на основе мёда против сухости губ. Средство отлично помогает при более серьёзных повреждениях в виде трещин и воспалений. Проводите процедуру регулярно для достижения желаемого результата. Соедините 20 гр. свиного сала и 12 гр. цветочного мёда. Обрабатывайте губы средством до полного заживления.
4. В борьбе с глубокими трещинами хорошо справляется алоэ. Разрежьте небольшой стебель на 2 части и обработайте губы. Также можно приготовить восковой бальзам. Соедините в чашке 20 гр. косметического воска, 10 мл. масла какао, такое же количество масла облепихи, миндаля и сока алоэ. Прогрейте компоненты на паровой бане и тщательно размешайте. Дождитесь застывания состава, используйте по назначению вместо гигиенической помады.

Кожа губ нуждается в тщательном уходе, а также драгоценной влаге. Поэтому соблюдайте режим питья, потребляйте в сутки не меньше 2 литров. Пользуйтесь гигиенической помадой, независимо от сезона. Периодически счищайте ороговевшие частички скрабами для губ, делайте масляные маски и проводите разного рода косметические процедуры. Впредь старайтесь не сталкиваться с неприятностями.

Содержание статьи

• Причины сухой кожи губ
• Сухие губы как признак заболевания
• Сухие губы у детей
• Лечение сухости губ
• Домашние средства от сухости губ
• Профилактика сухости губ

Кожа губ отличается повышенной чувствительностью и остро реагирует как на внешние раздражающие факторы, так и на внутренние патологии организма. Это обусловлено ее строением: промежуточная зона и кайма губ представляют собой участки очень тонкой кожи, которая содержит большое количество нервных окончаний и мелких кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности. Сухие губы – распространенная проблема, с которой сталкиваются женщины, мужчины и дети. Если проблема ограничивается легкой сухостью, ее можно решить при помощи специальных средств по уходу, которые обеспечивают коже дополнительное питание, защиту и смягчение. Если же речь идет о более серьезных нарушениях, одним из признаков которых является очень сухая кожа губ, может потребоваться медикаментозное лечение.

Сухая кожа губ: причины

Проблема сухих губ может иметь как внешние, так и внутренние предпосылки. В первом случае речь обычно идет о таких провоцирующих факторах, как:

• Недостаточная влажность воздуха. Эта проблема особенно актуальна для отопительного сезона, когда воздух в помещении становится горячее и суше. Чтобы сухие губы не вызывали в это время дискомфорт, рекомендуется дополнительно насыщать воздух влагой: для этой цели подойдут как специальные увлажнители, так и емкости с водой, расставленные вдоль батарей центрального отопления.
• Воздействие мороза, ветра, солнечных лучей. Как высокая, так и низкая температура – настоящее испытание для кожи. Результатом воздействия агрессивных погодных условий могут стать очень сухие и потрескавшиеся губы. Причина этой проблемы объясняется тем, что во время мороза и ветра кожа покрывается микроскопическими трещинками, теряет собственный запас влаги, утрачивает эластичность. Что касается воздействия прямых солнечных лучей, то губы отличаются большей уязвимостью перед ультрафиолетом по сравнению с остальными участками лица. Из-за негативного воздействия УФ-лучей их кожа сохнет, шелушится и быстрее стареет.
• Использование неподходящих косметических средств. Стойкая декоративная косметика (особенно матовые помады) имеет свойство сушить кожу. В результате частого использования таких косметических средств многие женщины жалуются на сухие губы, шелушение и появление на них микроскопических трещин. Поэтому если вы используете стойкие помады, выбирайте средства, в составе которых присутствуют ухаживающие компоненты – растительные масла, животные жиры, пчелиный воск, витамины и пр.
• Привычка облизывать и кусать губы. Когда человек покусывает губы, на их поверхности образуются мелкие трещины, а при облизывании нарушается их водно-липидный защитный слой.
• Курение. Курение приводит к уменьшению слюноотделения. За счет этого курильщик чаще облизывает губы, нарушая их защитный водно-жировой баланс и приводя к сухости кожи.

Сухие губы как признак заболевания

В некоторых случаях внутренние патологии отдельных органов и систем могут проявляться через кожу. Результатом чего, помимо внешних факторов, может быть сухость губ? Какая болезнь может стать причиной этого неприятного симптома?

• Грибковое поражение. Чаще всего причиной воспаления кожи вокруг рта является грибок Candida Ablicans. Этот микроорганизм вызывает шелушение каймы губ, а также провоцирует появление в уголках рта небольших ранок.
• Хейлит. Данное заболевание может затрагивать как сами губы, так и кожу вокруг них и слизистую оболочку. Болезнь проявляется в виде шелушения, образования мелких корочек и ранок. При наличии этих симптомов больной испытывает затруднения в процессе приема пищи и питья, разговоров.
• Герпес. Присутствие в организме человека вируса простого герпеса первого типа проявляется в виде сухости губ, их зуда, появления их поверхности пузырьков, заполненных жидкостью.
• Заболевания эндокринной системы( сахарный диабет, гипотиреоз)
• Низкий уровень гемоглобина. Одним из признаков низкого уровня содержания гемоглобина в крови является появление трещинок в уголках рта.
• Некоторые лекарства( гормональные препараты)
• Псориаз. При данном заболевании могут страдать участки кожи вокруг рта: они начинают шелушиться, появляется зуд и болевые ощущения.
• Аллергия. Сухие губы могут быть признаком аллергической реакции на компоненты, входящие в состав декоративной косметики и зубной пасты, а также на ряд других аллергенов – бытовой пыли, пыльцы растений, продуктов питания и пр.
• Гиповитаминоз. Нехватка витаминов В2, РР, Е, С и А часто оказывается причиной появления сухости губ, шелушения и образования на их поверхности трещин.
• Обезвоживание. Признаком недостаточного потребления жидкости может быть сухие губы. Обезвоживание также может быть вызвано потерей организмом большого количества жидкости вследствие диареи, рвоты, чрезмерного потоотделения, приема диуретиков (мочегонных препаратов).

Сухие губы у новорожденного и ребенка постарше

Сухие уголки губ, трещины на них, появление зуда и маленьких ранок причиняет массу неудобств как малышу, так и его родителям. Ребенок испытывает дискомфорт и боль во время приема пищи, становится раздражительным и плаксивым. Часто родители не могут понять причину такого состояния малыша. Вовремя обнаружить сухие губы у грудничка сложно по той причине, что внешне проблема бывает видна далеко не всегда, а сам ребенок еще не в состоянии объяснить маме и папе, что его беспокоит.

Почему губы сухие и шелушатся? Причины появления такой проблемы у детей могут быть следующими:

• Атопический дерматит. Шелушение и покраснение кожи в области носогубного треугольника, сопровождающееся сильным зудом, – распространенный симптом атопического дерматита. Помимо этого, на губах могут наблюдаться трещинки и мелкие ранки.
• Облизывание губ. Маленькие дети имеют привычку тянуть в рот и облизывать различные предметы. Из-за этого на кожу попадает слюна, которая является достаточно агрессивной щелочной жидкостью, вызывающей раздражение.
• Заложенность носа. Если ребенку трудно дышать носом, он делает это ртом. В результате губы обветриваются и становятся сухими.
• Повышение температуры тела. Высокая температура часто сопровождается сухостью кожи, в том числе – сухостью и растрескиванием губ.

Помимо указанных выше причин, сухие губы у ребенка могут быть вызваны обезвоживанием, системными патологиями, воздействием высоких/низких температур и пр.

Сухость губ: лечение

Если сухие губы являются симптомом какой-то внутренней патологии, лечение должно быть направлено на устранение первопричины сухости. В таком случае терапия назначается врачом, с учетом общего состояния пациента. Для ускорения выздоровления может быть рекомендована витаминотерапия, коррекция ежедневного рациона, нанесение специальных питательных и увлажняющих наружных средств. Если сухость губ сопровождается образованием на них ранок и трещин, в которые попадает инфекция, в результате чего начинается воспаление, врач может назначить противовоспалительные лекарства.

Сухие губы: лечение в домашних условиях

Если чувство стянутости и образование микротрещин на губах вызвано внешними факторами и у вас отсутствуют внутренние патологии, лечение может ограничиться использованием народных средств.

Для смягчения кожи хорошо подходят следующие рецепты:

• 0,5 ч. л. цветков ромашки аптечной заливают 100 мл кипятка и дают настояться до полного остывания. Полученным настоем смачивают ватный диск и кладут его на губы на 10 минут.
• С трещинками на губах хорошо справляется мед. Его нужно нанести на пораженные участки на 10 минут, после чего смыть.
• Облепиховое, горчичное и льняное масло обеспечивают смягчение и питание кожи. Необходимо нанести любое из указанных масел на 5-10 минут, а затем аккуратно промокнуть остатки мягкой салфеткой.

Сухая кожа губ: что делать для профилактики?

Если вы не хотите, чтобы у вас возникла проблема сухости и шелушения губ, следуйте несложным профилактическим советам. О каких же основных правилах ухода нужно помнить?

• Не облизывайте губы – особенно на улице.
• Избегайте употребления в пищу как очень горячих, так и чрезмерно холодных блюд.
• Перед выходом на улицу пользуйтесь гигиенической помадой для сухих губ. Для этой цели хорошо подходит бальзам для губ «Ла-Кри». В состав средства входят такие активные компоненты, как миндальное и касторовое масло, масло ши и розового дерева, экстракты солодки, алоэ и ванили, а также витамины А и Е, пантенол, аллантоин и бисаболол. Они оказывают на кожу губ благотворное воздействие, питая, увлажняя, регенерируя и смягчая ее.
• Сократите до минимума использование стойких матовых помад.
• Не забывайте ежедневно удалять остатки макияжа, время от времени проводите деликатный пилинг, делайте питательные маски для губ.
• Правильно и сбалансировано питайтесь.

Если соблюдать эти несложные рекомендации, можно не только избежать такой проблемы, каксухие губы, но и на долгое время сохранить их упругость, мягкость и молодость.

Сухие губы: причины

Причины сухости губ могут быть двух видов. Первый вид – это генетический, например, у кого-то из ваших родных были такие проблемы и это передалось по наследству.

А второй вид, который является более распространенным – приобретенный, который состоит из нескольких факторов: • Стресс; • Обезвоживание; • Резкие и частые перепады температуры воздуха; • Аллергическая реакция на косметические средства; • Вредные привычки – алкоголь, курение.

Несмотря на такой обширный перечень факторов, вы можете очень быстро научиться их избегать, чтобы губы всегда оставались красивыми и нежными. Достаточно просто правильно ухаживать за губами в домашних условиях и вы станете обладательницей красивых губ. 

Как бороться с проблемой сухих губ?

Для того чтобы устранить проблему сухих губ, не нужно покупать дорогие бьюти-средства, либо посещать косметический салон. Для этого нужно увлажнять и питать кожу на губах.

Не стоит забывать про гигиенические помады, которые будут увлажнять сухие губы. Лучше выбирать такие, чтобы в их состав входила термальная вода, она придаст коже максимальное увлажнение.

Специальные питательные крема лучше использовать в качестве ночного средства для губ. За ночь все питательные вещества впитаются в кожу и губы станут более мягкие и здоровые.

Перед нанесением крема можно выполнить легкий массаж губ кончиками пальцев.

Существует несколько правил, выполняя которые вы станете обладательницей здоровых и нежных губ: • Употребляйте побольше витамина В, он содержится в овощах, в молочных продуктах, а также в зелени; • Не нужно забывать и про витамин А, его можно получить, принимая в пищу фрукты и овощи оранжевого цвета; • Старайтесь поддерживать нужный баланс воды в организме. В день выпивайте не менее 1,5 – 2 литров воды; • Ни в коем случае не облизывайте губы на улице, это приводит к их обветриванию, а со временем могут появиться различные ранки.

При борьбе с сухостью губ, главное – постоянство. Помните, крем, гигиеническую помаду или же бальзам необходимо наносить перед тем, как выйти на улицу.

Домашние рецепты от сухих губ

С помощью простых домашних средств, которые помогут вернуть прежнюю красоту и нежность губам. Для смягчения кожи губ можно использовать любое косметическое масло для губ, а оливковое масло, которое часто используют для ухода лицом, может стать основой под помаду в холодное время года. Также для ухода за губами можно делать маски для губ.

Для лечения проблемной кожи губ, подверженной сухости, обветриванию, появлению микротрещин и болячек на губах, можно применять мед в качестве противовоспалительного средства, облепиховое масло как ранозаживляющее. Для питания губ витамином С, можно протирать их долькой свежего лимона, при этом делать легкий массаж и использовать скраб для губ.

Устранить проблему сухости губ можно с помощью народных средств, изготовление которых не займет много времени и средств.

Медовая маска – заживляет трещины и питает уголки губ. Втирайте мед в губы легкими, нежными движениями.

Маска с творогом – смягчает сухие губы. Для изготовления данной маски потребуется смешать немного жирного творога с морковным соком. Держать 20 минут.

Сметанная маска – питает кожу губ. Нужно смешать по 1 ч.л. лимонного сока и сметаны, добавить пару капель растительного масла. Оставить на губах и коже вокруг них на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры.

Примочки из зеленого чая – это экспресс-средство, которое снимет раздражение за короткое время. Оставьте на губах ранее залитую кипятком заварку зеленого чая минимум на 20 минут.

Примочки с соком алоэ – увлажняет губы. Нужно выдавить несколько капель сока алоэ на ладонь и аккуратно втереть в кожу. Проделывайте процедура 2-3 раза в сутки и вскоре Вы забудете о такой проблеме, как сухость губ.

Если вдруг у Вас появилась проблема с губами, они начали сохнуть и трескаться, не паникуйте. Широкий выбор магазинных и народных средств поможет избавиться от любой проблемы за считанные дни и ваши губки снова будут нежными, красивыми и гладкими.

Часто задаваемые вопросы

Юлиана, 21 год: Здравствуйте, скажите, пожалуйста, при покупке крема для губ стоит ли обращать внимание на его компоненты?

Ответ специалиста: Добрый день. Да, на компоненты крема нужно обратить особое внимание. В нем должны содержаться витамины А и Е. Они не дадут коже вокруг губ и на губах сохнуть.

Кристина, 17 лет: Добрый вечер, подскажите, пожалуйста, топленое масло можно использовать вместо гигиенической помады для ухода за губами?

Ответ специалиста: Добрый вечер. Конечно можно. Топленое масло также обладает увлажняющим и смягчающим эффектом. Наносите его перед выходом на улицу, либо, когда чувствуете, что губы начали понемногу подсыхать.

Причины сухих губ

А терпеть они вынуждены очень многое и далеко не всегда из-за внешних факторов.

Например, изменить климат мы вряд ли можем. Сухими и шершавыми губы могут стать в ветреную погоду, от сухой летней жары, под действием прямых солнечных лучей или зимой, когда кожа интенсивно выделяет влагу, а мороз тут же её «схватывает» – на губах образуются корочки.

Однако снизить силу вредного воздействия мы можем: не облизывайте и не кусайте губы на ветру, не пейте на улице, используйте увлажняющие и защитные средства и следите за уровнем влажности хотя бы в помещениях.

К вредным привычкам, вроде курения и увлечения острыми блюдами, сегодня добавился пирсинг – правда, последним чаще увлекаются подростки и молодёжь.

Неумеренное потребление сахаросодержащих газированных напитков, пакетированных соков и прочих сомнительных жидкостей вместо чистой воды действует на кожу губ весьма негативно, хотя многие люди не желают это признавать. Зато натуральных витаминов мы потребляем мало, заменяя их синтетикой и готовыми продуктами в удобных упаковках: гиповитаминоз – частая причина сухости губ.

Витамины для сухих губ

Каких витаминов не хватает? Обычно почти всех, но особенно болезненно губы реагируют на недостаток ретинола (А)– замедляется процесс регенерации; аскорбиновой кислоты (С)– слабеет иммунная защита; токоферолов и токотриенолов (Е) – страдают капилляры, теряется эластичность; группы В – нарушается метаболизм, воспаляются уголки рта, появляется сыпь и трещины.

Любые заболевания, прежде всего, отражаются на внешности: даже обычное недомогание проявляется бледностью или, наоборот, покраснением кожных покровов – не зря врачи, принимая пациентов, всегда обращают на это внимание.

Сухость губ может быть следствием аллергии и сахарного диабета, герпетической инфекции, болезней полости рта, ЖКТ, почек, щитовидной железы и множества других проблем со здоровьем. Лекарства, принимаемые при разных заболеваниях, нередко вызывают жажду и иссушают слизистую – чаще так бывает с антибиотиками.

Женщины могут страдать от сухости губ при беременности, и здесь причин тоже хватает: обезвоживание вследствие нарушения водно-солевого баланса, проявления токсикоза, гормональная перестройка, одышка – на последних месяцах многие начинают дышать ртом и т.д.

Комплексное лечение при определённых заболеваниях и состояниях поможет привести губы в порядок, однако, если обращение к специалистам показало, что особых патологий нет, следует решать проблему самостоятельно – способы есть.

Стоит обратиться и к косметологу – подобрать лечебную и ухаживающую косметику, а в домашних условиях всегда помогают маски, бальзамы и другие проверенные средства. Ухаживать за губами надо регулярно – тогда сухость уйдёт, исчезнут корочки, заживут трещинки и ранки, снимется воспаление и припухлость.

Сухие губы что делать

Выраженными противовоспалительными и смягчающими свойствами обладает алоэ – чудо-растение, стоящее на подоконнике в большинстве российских квартир.

Можно обрабатывать чистым соком, но защитно-увлажняющая маска будет полезнее. 1/2 ч.л. сока алоэ смешивают с жирной сметаной 1:1, добавляют 2-3 капли любого растительного масла и на 30 минут наносят маску на влажные губы и кожу вокруг. Повторять можно ежедневно, до стойкого улучшения, а потом делать для профилактики, 1-2 раза в неделю.

Маски из смеси масел полезно делать как утром, так и вечером: они очистят и увлажнят нежную кожу губ, напитают её витаминами и защитят от «агрессии» извне. Аптечный витамин Е в капсулах – отличный защитник; масло из капсулы смешивают с миндальным, жожоба, облепиховым, виноградных косточек, оливковым, подсолнечным – любое сработает. Масла используются в смеси и по отдельности.

Если нет аллергии на мёд, вашим губам повезло: он, благодаря своей высокой биологической активности, заживляет даже самые трудноизлечимые повреждения, включая глубокие трещины и кровоточащие язвы. Хорошо смешивать мёд 1:1 с растопленным свиным салом, но в чистом виде он тоже действует прекрасно.

Быстро снимает сухость и заживляет даже застарелые трещины мёд с персиковым маслом (1:1) с добавлением эфирных масел ромашки и мелиссы (по 1 капле). Наносят на увлажнённые губы на 20 минут, смывают тёплой водой.

Мякоть банана растирают, смешивают поровну с мёдом и жирным молоком (сливками). Наносят и смывают, как в предыдущем рецепте.

При сильном шелушении помогает яично-медовая маска с алоэ. Сок смешивают поровну с мёдом и взбитым яйцом и наносят в несколько слоёв: когда один слой подсохнет, наносят следующий и т.д. Держат 20 минут, смывают; при необходимости можно делать 2-3 раза в день.

Бальзамы на основе натурального воска можно использовать, как гигиеническую помаду, а можно – на ночь.

Воск, растопленный на водяной бане, смешивают с маслами какао, облепихи, миндаля и соком алоэ – 2:1:1:1:1, слегка нагревают ещё раз и остужают. Застывшим составом смазывают губы перед выходом на улицу, а также перед сном.

Если смешать воск с конопляным маслом, получится быстродействующий бальзам: нанесите на ночь – утром даже очень сухие губы станут мягкими и нежными.

Крем для заживления трещин готовят со сливочным маслом (домашним) и порошком корня лапчатки гусиной (есть в любой аптеке). Порошок – 1/4 ч.л., масла – 50 г; растопить на водяной бане и тщательно перемешать.

Так же готовят ночной крем из масла какао (20 г), мёда (10 г) и воска (1 ч.л.) – растапливают и перемешивают, применяют ежедневно: губы становятся бархатисто-мягкими.

Если сухие и потрескавшиеся губы болят, перед нанесением масок и бальзамов делайте компрессы из тёплого зелёного чая.

Помощь сухим губам. Витамины А и Е на вашем столе

Суточная потребность взрослого человека в витамине А (в пересчете на ретинол) – 1 мг. Увеличьте в своем рационе долю продуктов, богатых витамином А.

Чаще делайте салаты из моркови, ешьте желтый перец, оранжевые фрукты, облепиху, готовьте различные блюда из печени, сердца и мозгов.

Витамин А содержится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток.

Наибольшей активностью обладает b-каротин (провитамин А) . Считается, что 1 мг b-каротина по эффективности соответствует 0,17 мг витамина А (ретинол) .

b-каротином богаты абрикосы, шиповник, черная смородина, тыква, шпинат, капуста, ботва сельдерея, петрушка, укроп, кресс-салат, морковь, щавель, зеленый лук.

Количество витаминов изменяется в соответствии с окраской продуктов в красновато-желтый цвет: чем интенсивнее эта окраска, тем больше витамина в продукте.

Но! Избыток витамина А также приводит к трещинкам и шершавым губам.

Раздражение и трещины в уголках рта нередко вызван дефицитом витаминов группы В, присутствующих в рыбе, яйцах, молоке, печени, сыре и листовой зелени. Их источниками также служат овсяное толокно, тыквенные семечки, пивные дрожжи и пшеничные отруби.

Уход за губами. Домашняя косметика

В качестве питательного бальзама для губ в домашних условиях прекрасно подходит мед, подержите мед на губах 10 минут, потом можете облизать.

В качестве домашнего увлажняющего средства используйте растительное масло.

«Для того, чтобы губы надолго оставались гладкими и свежими, желательно каждый день протирать их соком каких-либо фруктов или ягод» , – советует врач-дерматолог Марина Тымчишина.

Крем, бальзам или помаду наносите перед каждым выходом на улицу. Гигиенические помады и кремы для губ – прекрасная основа под помаду.

Препараты с маслом чайного дерева или экстрактом бархата амурского помогут избежать появления герпеса.

Два раза в неделю крем, бальзам или гигиеническую помаду, которые вы используете ежедневно, можно применять и в качестве маски для губ.

Нанесите препарат на губы очень густым слоем и оставьте на 10-15 минут. Затем остатки крема промокните салфеткой.

Косметологи советуют не пользоваться стойкой декоративной помадой зимой.

Для удаления макияжа с губ используйте молочко для очищения сухой кожи лица, а лучше косметические сливки.

Если, несмотря на все предосторожности, ваши губы стали сухими и шершавыми, не пытайтесь удалить отслоившиеся чешуйки кожи. Сухую, отмершую кожицу надо размягчить компрессом из теплой заварки обычного черного чая.

Пропитанный чаем ватный кружок наложите на губы на 15-20 минут.

Между прочим, если делать чайный компресс регулярно, то контур губ, который с возрастом обычно расплывается, останется четким.

После чайного компресса мягкой щеточкой помассируйте губы, чтобы убрать сухие лоскутки кожи.

Прикасаться нужно осторожно. Движения щеткой – вверх-вниз. Такой массаж можно делать только в том случае, если на губах нет кровоточащих трещинок.

После массажа можно сделать питательную маску – нанесите льняное или горчичное масло на губы на 20 минут.

Причины сухости

Существует несколько основных причин, из-за которых может появиться сухость губ.

• Резкие перепады температур. Поскольку кожа в области рта очень чувствительна, и на ней практически отсутствуют сальные железы, защищающие остальной кожный покров, любая перемена погоды может сильно отразиться на состоянии губ.
• Неправильно подобранная помада. Ряд красителей, содержащихся в декоративных помадах, существенно сушит кожу. Это дает эффект замкнутого круга — чем суше кожа, тем больше девушки пытаются замаскировать ее с помощью той же помады. Другим объяснением постоянно сухих губ может стать злоупотребление декоративной косметикой.
• Аллергия. Часто источником проблем становится зубная паста, особенно содержащая фтор, вызывающий у многих аллергическую реакцию, которая выражается в сухости кожи вокруг губ.
• Летом проблемы часто вызывают солнцезащитные кремы, которые, при нанесении на лицо, случайно попадают на кожу в области рта. Содержащееся в них вещество оксибензон очень быстро обезвоживает эпителий.

Проблемы могут возникать не только с кожей на губах, но и в уголках рта. Причиной шелушения в уголках губ может стать грибковая инфекция или нехватка витаминов в организме.

Правильный уход

• Старайтесь мазать нижнюю часть лица кремом, содержащим витамины Е и А. Именно нехватка этих веществ объясняет появление сухой кожи вокруг губ.
• Постарайтесь обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином А — морковью и фруктами оранжевого цвета (апельсинами и мандаринами). Также постоянное употребление отвара облепихи избавит губы от мелких трещин.
• Необходимо употреблять больше витамина B, чтобы избежать сухости в уголках губ. Он содержится в зелени, овощах, бобовых, а также в кисломолочных продуктах.
• Полезно несколько раз в неделю делать массаж губ зубной щеткой с мягкой щетиной. Массаж восстанавливает процесс увлажнения, стимулируя приток крови к этой зоне.
• Если у вас есть дурная привычка облизывать губы, старайтесь ее контролировать. Облизывание может привести к появлению ранок и трещин, и в разы усугубить сухость кожи в уголках губ.
• Старайтесь поддерживать баланс жидкости в организме. Зимой всегда имейте при себе небольшую бутылочку с водой или натуральным соком. Правда, не стоит пить холодные напитки на улице — так ваши губы могут обветриться еще сильнее. И не забывайте после каждого приема пищи или напитков воспользоваться заживляющим бальзамом или гигиенической помадой!

Средства по уходу

Часто девушки задаются вопросом, что делать с очень сухими губами. Если сухость не удалось предотвратить, существует множество средств по уходу, которые помогут решить проблему.

• Ограничьте использование декоративных помад и постарайтесь для ежедневного увлажнения использовать натуральные продукты — например, мед, вазелин или масло какао.
• Если же соблюдение офисного этикета не позволяет вам отказаться от декоративных помад, выбирайте бьюти-продукты на жирной основе. Избегайте помад повышенной устойчивости — они очень глубоко проникают в кожу и имеют обезжиривающий эффект. Жирные же помады, напротив, глубоко увлажняют и подпитывают постоянно сухие губы.
• При выборе гигиенической помады, обратите внимание на состав. Лучше использовать те средства, в состав которых входит термальная вода. Это даст коже дополнительный источник увлажнения.
• Старайтесь приобретать средства, защищающие от вредного действия ультрафиолета. Даже зимой, пусть и в меньшей степени, ультрафиолетовые лучи сушат кожу, так что важно иметь UV-защиту в любое время года.

Домашние рецепты

К счастью, помимо коммерческих средств по уходу за сухой кожей, существует множество народных рецептов, которые помогут быстро восстановить гладкость и шелковистость ваших уст.

Примочки

• Сухие уголки губ хорошо лечить соком алоэ: срежьте лист алоэ и выдавите пару капель на ладонь, затем легкими массирующими движениями вотрите жидкость в уголки рта. Повторяя такую процедуру два-три раза в день, через неделю вы забудете о сухости в уголках и вокруг губ!
• Если кожа потрескалась до такой степени, что каждое движение рта вызывает боль, существует экспресс-средство для снятия раздражения. Просто сделайте примочку из заварки зеленого чая, и подержите ее на губах 20 минут. Болезненные ощущения пройдут, а антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, подготовят эпителий к дальнейшему восстановлению.

Постоянную сухость губ лечит правильно подобранная комбинация аромо-масел.

1. Возьмите по три капли эфирного масла апельсина, пачули и ветивера.
2. Смешайте с чайной ложкой миндального масла.
3. В полученную смесь добавьте одну каплю масла нероли.
4. Выдержите массу в темном прохладном месте 2 недели.
5. Каждый день на ночь наносите полученную смесь равномерным слоем.

Маски для губ

Хорошим средством являются различные питательные маски. Чтобы приготовить маску из сметаны:

1. возьмите чайную ложку сметаны, чайную ложку лимонного сока и добавьте немного растительного масла;
2. перемешайте все ингредиенты и нанесите на губы и кожу вокруг рта на полчаса;
3. смойте маску теплой водой.

Также можно наносить на губы медовую маску, медленно втирая мед в кожу легкими массирующими движениями. Такая маска быстро заживляет трещинки и питает сухие уголки губ.

Похожим эффектом обладает творожная маска. Для ее приготовления надо смешать небольшое количество жирного творога и морковного сока, и нанести полученную смесь на двадцать минут.

Существует множество причин, почему губы становятся сухими. Но если такая неприятность с вами случилась, не стоит паниковать. У современной девушки не должно возникать сомнений, что делать с сухими губами, ведь существующий широкий ассортимент магазинных и народных увлажняющих средств не даст сухой коже испортить вам настроение!

Почему сохнут губы – причины и заболевания

С изменением погодных условий, особенно по наступлению холодного времени года, многие сталкиваются с проблемой сухости губ, что проявляется в возникновении трещинок и шелушения.

Но бывает, что эта проблема возникает и вне зависимости от времени года и погодных условий.

И тогда вполне резонно поднимается вопрос о причинах такого явления и способах лечения.

Почему трескаются губы у женщин?

Болезнь, симптомами которой является сухость, шелушение губ и трещины на них, называется хейлитом, во время которой роговой слой кожи воспаляется.

Стоит отметить, что подобная проблема возникает не только у женщин, но и у мужчин, и даже у детей.

Причем причины этот могут быть совершенно разными:

• обезвоживание организма;
• аллергия;
• нарушение питания;
• вирусные или инфекционные заболевания;
• плохая погода;
• побочные эффекты от лекарственных препаратов;
• наличие вредных привычек.

Более подробно:

1. Недостаток воды в организме – достаточно распространенная причина сухости губ, что может вызываться недостаточным потреблением жидкости человеком или его нахождение в сухой среде.
2. Также, довольно часто шелушение и сухость губ появляются в холодное время года, особенно при резком перепаде температур и влажности воздуха (например, когда человек заходит с улицы в теплое помещение с довольно высокой влажностью).
3. Подобное обезвоживание возникает и в период болезни человека, когда инфекция или вирус поглощают всю энергию человека.
4. Особенно велик риск того, что уголки губ и сами губы будут шелушиться и трескаться в случае появления у человека насморка.
5. Если лечение сопровождается употреблением антибиотиков, то это может стать причиной появления дисбактериоза, который в свою очередь, станет причиной обветривания и шелушения.
6. Особое внимание уделяется случаям шелушения губ по причине аллергии или побочных эффектов лекарств, так как в большинстве случаев необходимо обратиться к врачу. Кроме того, оба фактора обязательно сопровождаются рядом других симптомов в виде покраснения, зуда, сыпи и т.п.

Почему трескаются губы у мужчин и у детей?

Довольно серьезной причиной появления сухости, шелушения и трещин на губах является неправильный рацион питания.

Ведь при отсутствии каких-то определенных витаминов, полезных веществ, необходимых организму, возникает подобная реакция.

Особенно, если организм испытывает недостаток витамина группы В или если у человека понижен гемоглобин.

И не менее распространенной причиной появления таких неприятных симптомов и у мужчин, и у женщин являются вредные привычки, которые оказывают негативное влияние на иммунитет, ослабляя его, тем самым кожа намного сильнее поддается отрицательным воздействиям и начинает «болеть».

Иногда сухость губ и их шелушение может быть вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта, не соблюдением гигиены ротовой полости, термическое или механическое раздражение губ в результате употребления чрезмерно горячей пищи, жидкости, содержащей кофеин, аллергии на зубную пасту, губную помаду и т.п.

Также специалисты выделяют ряд зубных паст, в которых с избытком содержится фтор, что негативно влияет на состояние кожи вокруг рта, особенно если она очень чувствительна к любым воздействиям.

Сухость губ у детей в большинстве случаев связана с обезвоживанием или авитаминозом.

У малыша появляются трещинки на губах или уголках рта, что довольно больно, особенно, когда ребенок кушает.

Итак, самыми известными причинами появления трещин у детей являются:

1. Кожный покров поражен грибком. Обычно это проявляется и в появлении беловатого налета на нижней губе.
2. Обезвоживание организма, вызванное сухим и горячим воздухом в помещении, где находятся дети.
3. Нехватка витаминов и полезных веществ.
4. Нарушенное носовое дыхание, что может быть вызвано заболеваниями носоглотки или аллергии.

Необходимо следить за тем, чтобы малыш получал все необходимые витамины, находился в помещениях с нормальной влажностью, пил нужное количество разнообразных жидкостей.

Кроме того, появление этих симптомов у мужчин и детей связано с тем, что они не используют в своем обиходе определенные косметические средства, которыми активно пользуются женщины.

Чтобы точно определить причину, вызвавшую хейлит, обратитесь к терапевту, который в свою очередь направит вас уже к врачу более узкой специализации (иммунолог, дерматолог).

Что делать, если сохнут губы –  лечение и профилактика

Как только определена причина сухости и шелушения губ, нужно приступать к курсу лечения.

Обычно, в него входит терапия витаминами, лечение местными лекарствами, а также применение косметических средств.

Первые две формы лечения назначаются врачом, а вот косметические средства вы выбираете сами.

Чтобы лечение было эффективным, каждое такое средство должно включать:

1. Комплекс жирорастоворимых витаминов.
2. Компоненты, способствующие заживлению трещинок (экстракт ромашки, череды, прополис, мед, аевит)  – 
3. Элементы, предназначенные для создания защитного слоя и укрепления иммунитета (пчелиный воск, витамины группы С).
4. Компоненты, увлажняющие кожу к области рта (масла растительного происхождения).

Довольно высокой эффективностью характеризуется массаж губ, благодаря которому улучшается приток крови, и происходит отшелушивание отмерших клеток.

Сам массаж можно проводить при помощи зубной щетки или подушечками пальцев и использованием миндалевого или облепихового масла.  

Помимо этого, есть достаточное количество рецептов специальных масочек, обеспечивающих увлажняющий, питательный и пиллинговый эффекты.

Профилактика повышенной сухости губ

Существенное значение имеет и профилактика хейлита:

• Нормализация рациона питания с полноценным составом витаминов и питательных веществ;
• Потребление достаточного количества жидкостей;
• Избавление от вредных привычек, особенно от курения;
• Использование бальзамов или кремов при выходе на улицу независимо от времени года.